Savižudybės tendencijos (savižudybė): prevencija

Norint išvengti savižudybės (savižudybės rizika; savižudybių prevencija), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • Stimuliatorių naudojimas
    • Piktnaudžiavimas alkoholiu (50 proc. Visų atvejų)
  • Narkotikų vartojimas
    • Kanapės * (hašišas ir marihuana)
      • Tėvų vartojimas → padidėja vaiko bandymo nusižudyti rizika.
      • Vaikų / paauglių vartojimas iki 18 metų padidina vėlesnės depresijos ir savižudybių riziką
  • Psichosocialinė situacija
    • Lėtinis stresas
    • Beviltiškumas (pvz., Sunkios depresijos epizodo simptomas)
    • Savigarbos praradimas
    • Didžiulis kaltės jausmas

Susijęs su liga rizikos veiksniai [intensyvi medicininė priežiūra ir terapija].

  • Psichinė liga
  • Sunkūs valgymo sutrikimai
    • Nervinė anoreksija (nervinė anoreksija)
    • Nervinė bulimija (persivalgymo sutrikimas)
  • Sunki fizinė / lėtinė liga
    • Lėtinio nuovargio sindromas (CMS)
    • „Commotio cerebri“ (smegenų sukrėtimas).
    • Epilepsija (traukuliai)
    • Išsėtinė sklerozė (IS)
    • Sunki nemiga (miego sutrikimai / ypač miego sutrikimai) → skiriama pagalba miegui (8 savaičių gydymas zolpidemu labiau sumažino mintis apie savižudybę, palyginti su placebu).
    • Po apopleksijos (insultas).
    • Psoriazė (psoriazė)
    • Skausmas, kankinantis
  • Susižalojimas: save žalojantis elgesys (SVV) arba autoagresyvus elgesys.
    • Ūminio savižudybės rizika per pirmąjį mėnesį po savęs sužalojimo padidėjo maždaug 180 kartų
    • Mirties rizika dėl ūmaus apsinuodijimo alkoholiu ar narkotikais yra 34 kartus didesnė nei kontrolinės grupės
  • Galutinės stadijos naviko liga (paskutinė progresuojančios ligos fazė prieš mirtį)

Prevencijos veiksniai (apsauginiai veiksniai)

  • Ličio gėrime vanduo: geografiniai regionai, kuriuose geriamajame vandenyje yra didesnė natūrali ličio koncentracija, yra susiję su mažesniu savižudybių mirtingumo rodikliu (mirtingumu).
  • Užblokuokite savižudybių kelius: šaunamųjų ginklų ribojimas, analgetikų pakuotės dydžio sumažinimas, kliūtys patekti į savižudybių taškus (pvz., Auksinių vartų tiltas)
  • Trumpa intervencija - net vienas profesionalus kontaktas, po kurio reguliariai bendraujama telefonu, bandymų nusižudyti riziką sumažina 31%. Intervencinėje grupėje savižudybių įvyko mažiau 78, palyginti su panašaus dydžio kontrolinėmis grupėmis. Meta-analizė pagrįsta 4270 dalyvių.
  • Psichiatrinis gydymas: tinkamas terapija dėl minėtų psichikos sutrikimų.
  • Šeimos terapija ir savižudiškų paauglių krizių intervencija.