Shiatsu: gydymas, poveikis ir rizika

Shiatsu yra tolimųjų Rytų holistinis gydymo metodas, kuris taip pat pritraukia vis daugiau pasekėjų Europoje. Ypatingas spaudimas masažas technika taikoma vadovaujantis svarbiausiais Tradicinė kinų medicina, TCM. Taikymas su Shiatsu yra panašus į kitus gydymo metodus iš Tolimųjų Rytų, pavyzdžiui akupunktūra or akupresūra, nėra vienodas, tačiau yra tam tikrų modifikacijų.

Kas yra shiatsu?

Ypatingas spaudimas masažas technika taikoma vadovaujantis svarbiausiais Tradicinė kinų medicina. Pagal TCM dienovidinių sistemą slėgio taškai, kuriuos reikia apdoroti, pasiskirsto po visą metalo paviršių oda. Pagal TCM dienovidinių sistemą slėgio taškai, kuriuos reikia apdoroti, pasiskirsto po visą metalo paviršių oda, įskaitant pilvą ir galūnes. Kurie slėgio taškai gydomi, kiek laiko, su kokiu slėgio intensyvumu ir kokia technika kiekvienu atveju priklauso nuo skundų, kuriais pacientas lankosi pas Shiatsu terapeutą, rūšies ir intensyvumo. Remiantis TCM mokymu, kiekviena liga be išimties yra sutrikusio gyvenimo energijos chi srauto išilgai dienovidinių, kaip energetinių kelių, rezultatas. Per slėgio tašką masažas Shiatsu, sutrikusiai gyvybės energijai galima konkrečiai paveikti ir klaidas ištaisyti. Tačiau vis dar nėra moksliškai įrodyta, ar dienovidinio sistema, taigi ir atskiri slėgio taškai, kurie daugeliu atvejų atitinka akupunktūra taškų, iš tikrųjų egzistuoja. Tačiau Shiatsu tikrai padėjo tapti daugeliui žmonių skausmas- vėl nemokama, kad būtų judresnė ar palengvintų kitus simptomus. Kadangi Shiatsu save laiko holistiniu metodu, kuris visada galvoja apie paciento kūno, proto ir dvasios vienybę ir harmoniją, indikacijų diapazonas yra atitinkamai platus.

Funkcija, poveikis ir tikslai

Shiatsu nėra masažas klasikine prasme, bet visada veikia pagal kinų dienovidinių teoriją. Teigiamai veikdamas gyvybės energiją, Shiatsu stimuliuoja energijos srautus ir taip prisideda prie psichinės ir fizinės subalansuoti. Shiatsu taip pat aiškiai tinka prevencijai. Jei Shiatsu naudojamas prevenciniams tikslams, tai šiuo metu yra kėbulo forma bendrojoje srityje sveikatai skatinimas. Daugelį slėgio taškų galima gydyti ir savarankiškai, ty nereikia terapeuto. Taip yra todėl, kad Shiatsu slėgio taško masažo suaktyvinimą gali lengvai išmokti ir tam tikru mastu panaudoti savigydai net ir pasauliečiai. Pagal seną japonų tradiciją gydymas atliekamas ant grindų kilimėlio, pacientas dėvi minkštus, nesusiaurinančius drabužius. Idealiu atveju shiatsu masažas atliekamas kūno energijos keliais nuo vadovas iki kojų keliais, alkūnėmis, nykščiai o delnai, o savigydai naudojami tik rankos pirštų galiukai. Atpalaiduojančios asmens mobilizacijos sąnarių taip pat tempimo pratimai taip pat yra Shiatsu sesijos dalis, kuri paprastai trunka nuo 60 iki 90 minučių. Įstatymai sveikatai draudimo bendrovės nepadengia „Shiatsu“ išlaidų terapija trūksta moksliniais įrodymais pagrįsto veiksmingumo įrodymo. „Shiatsu“ terapeutai, turintys licenciją Vokietijoje, yra specialiai apmokyti kineziterapeutai, alternatyvūs specialistai arba gydytojai. Svarbu yra vadinamasis dėmesingas klausymasis atliekant gydymą Shiatsu, tai reiškia savotišką prisilietimą be žodinių mainų. Žodinis pokalbis ar kreipimasis gali jautriai sutrikdyti Shiatsu gydymo sėkmę. Kaip švelnus, tačiau gilus ir universalus kūno apdirbimo metodas, Shiatsu turi labai skirtingą poveikį, kuris gali trukti ilgai po gydymo. Šiuolaikinis gyvenimo būdas su stresas, įtampa, fizinio krūvio stoka ir netinkama mityba vadovauti iki energijos blokavimo, kuris gali pasireikšti įvairiomis psichinėmis ir fizinėmis ligomis. Shiatsu gali padėti padidinti savo gyvenimo energiją sumažinti stresą ir pailsėti, skatinti vidinį poilsis arba geriau valdyti santykius ir gyvenimo krizes. Gilesnė prasme, Shiatsu yra skirtas skatinti geresnį savęs atradimą ir tyrinėjimą, skatinti savigydos jėgas ir mėgautis didesne gerove. Shiatsu praktikuojamas dėmesingai, atvirai, gerbiant gydomą asmenį ir labai jautriai. Tai taip pat daugeliu atžvilgių yra profilaktika ir tvari medicininio sveikimo procesų parama. Net sunkus skausmas raumenų ir kaulų sistemos sindromai gali būti palengvinti ar net išgydyti ilgainiui.

Rizika, šalutinis poveikis ir pavojai

Iš esmės Shiatsu tinka bet kokio amžiaus žmonėms, net kūdikius ir nėščias moteris galima sėkmingai gydyti švelniu slėgio taško masažu. Tikrasis menas yra tas, kad Shiatsu terapeutas tiksliai prisitaiko prie esamos individualios paciento energetinės būsenos, tam reikia ne tik anatominių-fiziologinių žinių, bet ir būtinos patirties. Žmogaus prisilietimas, tempimo ir masažas visada daro didelį poveikį savijautai ir kūno pojūčiams. Jautrūs asmenys gali patirti tokį nekontroliuojamą emocinį protrūkį verksmu ir drebuliu atliekant šičių masažą. Tokiu atveju gydymą pirmiausia reikia nutraukti. Jei Shiatsu naudojamas profesionaliai, žalingo šalutinio poveikio paprastai nesitikima. Tačiau pacientai, kenčiantys nuo sunkių psichinių ligų, neturėtų gydytis Shiatsu. Taip yra todėl, kad smurtinių emocinių protrūkių rizika yra didelė, ypač traumuojamiems asmenims. Todėl išsami medicinos istorija turėtų būti imtasi prieš kiekvieną sesiją. Lygiai taip pat pacientai turėtų laikyti Shiatsu gydymą kaip papildomą priemonę bendram gydymui sveikatai skatinimas, kad nebūtų pamiršta rimtų ligų. Pacientai, kuriems yra daug uždegiminių reakcijų oda ir gleivinės taip pat neturėtų būti gydomos šiuo metodu. Slėgio taško masažas visada turėtų būti atliekamas tik ant nepažeistos, nepažeistos odos.