Simptomai
Esant uždegimui bicepso sausgyslė, paprastai galima pastebėti tipinius uždegimo požymius. Pažeisti pacientai paprastai jaučiasi nuobodūs ir (arba) veriantys skausmas peties priekyje labai ankstyvoje stadijoje. Šie skausmai dažnai sklinda į kaklas ir žasto.
Be to, tiesioginis abiejų rankų šonų palyginimas rodo, kad uždegiminių procesų paveiktas petys yra aiškiai perkaitęs. Dėl gana gilios bicepso eigos Sausgyslės, patinimas ir paraudimas pasireiškia tik ypač ryškiais ligos atvejais. Žmonės, kurie kenčia bicepso sausgyslė uždegimas paveiktą ranką paprastai gali judėti tik ribotai arba visai ne. Kartais bandant pakelti pažeistą ranką į šoną, pasigirsta spragtelėjimas, šokinėjimas ar trūkinėjimas.
Diagnozė
Diagnozė bicepso sausgyslė uždegimas apima kelis etapus. Pradžioje paprastai atliekama išsami gydytojo ir paciento konsultacija (anamnezė), kurios metu nukentėjęs pacientas turėtų kuo išsamiau apibūdinti esamus simptomus. Jau skundai, kuriuos jaučia pacientas, pirmiausia rodo a bicepso sausgyslių uždegimas.
Po to seka orientacija Medicininė apžiūra lyginant bicepso sausgyslės šonus. Jei buvimas bicepso sausgyslių uždegimas įtariamas, gydytojas pradės pečių ir rankų apžiūrą. Jis ypatingą dėmesį skiria deformacijoms, odos simptomams (pavyzdžiui, paraudimams), žaizdoms ir randams.
Tada prasideda tikrasis tyrimas. Yra įvairių specialių tyrimų, kurie gali padėti diagnozuoti patologinius pokyčius ilgojo bicepso sausgyslės srityje. Dėl sukeltų ligų pacientas, kenčiantis nuo bicepso sausgyslės uždegimas paprastai rodo reikšmingą judėjimo apribojimą peties sąnarys.
Be to, vaizdavimo metodai vaidina lemiamą vaidmenį diagnozuojant bicepso sausgyslių uždegimas. Padedant ultragarsas gali būti pavaizduotas tyrimas (sonografija), sustorėjimai ir skysčių sankaupos ilgojo bicepso sausgyslės srityje. Be to, pažeisto peties peties magnetinis rezonansas (MRT) gali padėti diagnozuoti bicepso sausgyslių uždegimą. Be kokybės ir bicepso sausgyslės uždegimas, peties MRT taip pat gali atskleisti Rotatorio manžetė, kremzlė žalą peties sąnarys ir kiti patologiniai procesai.
Bicepso sausgyslių uždegimo trukmė
Bicepso sausgyslių uždegimai gali būti labai skirtingos trukmės. Jei jauti skausmas ant jūsų pečių po įtemptos treniruotės ar kitokio ypatingo krūvio, šį skausmą galima greitai sušvelninti taikant šaltį ir imobilizuojant, o uždegimą galima įbristi į pumpurą. Jei uždegimas (ne) pastebėjo jau pažengusį, jis gali trukti kelias savaites ar mėnesius ir, atsižvelgiant į gydymą / imobilizaciją, visada gali sukelti naujų problemų.
Visiškas peties srities imobilizavimas yra labai sunkus kasdieniame gyvenime, o per anksti grįžus prie sportinės veiklos vėl gali atsirasti uždegimas. Jei atliekama operacinė terapija, po operacijos reikia prisiimti bent 2 savaičių trukmės be streso laikotarpį ir pilną peties svorį nešti tik po 8–12 savaičių. Bicepso sausgyslių uždegimo gydymas pirmiausia priklauso nuo priežasties.
Ūminius skundus, kuriuos sukelia uždegiminiai procesai raumenų sausgyslės srityje, galima palengvinti skausmas- palengvinti vaistus. Skausmą malšinantys vaistai (analgetikai), kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų paracetamolis or ibuprofenas yra ypač tinkami bicepso sausgyslių uždegimo simptomams palengvinti. Kadangi veiklioji medžiaga ibuprofenas pasižymi ir skausmą malšinančiomis, ir priešuždegiminėmis savybėmis, pirmenybė turėtų būti teikiama jo naudojimui.
Be to, vietinis šaltis gali padėti palengvinti ūmius bicepso sausgyslių uždegimo simptomus. Pacientai, kenčiantys nuo ypač ryškių simptomų, gali gydyti pažeistą petį aušinimo pagalvėlės ar aušinimo pagalvėlės pagalba. Tačiau šiame kontekste reikia pasirūpinti, kad aušinimo skystis niekada nepatektų tiesiai ant odos paviršiaus.
Priešingu atveju oda ir iškart po odos paviršiumi esantis audinys gali būti pažeistas šalčio. Esant bicepso sausgyslių uždegimui, griežtai nerekomenduojama naudoti šiluminių tinkų. Dėl karščio dažniausiai uždegiminiai procesai plinta toliau, o paciento jaučiami simptomai tampa vis intensyvesni.
Tolesnis bicepso sausgyslių uždegimo gydymas paprastai atliekamas per tris ar šešis mėnesius su įvairiais elementais. Visų pirma reguliarus dalyvavimas programoje fizioterapijos pratimai vaidina lemiamą vaidmenį gydant bicepso sausgyslių uždegimą. Be to, injekcija vietos anestetikai ir kortizono preparatai šalia pažeistos bicepso sausgyslės gali pagreitinti gijimo procesą.
Vietiniai pečių srities ir žasto masažai taip pat yra tipinės gydymo priemonės pacientams, kenčiantiems nuo bicepso sausgyslių uždegimo. Be to, bicepso sausgyslių uždegimas gali būti gydomas įvairiomis priežastinėmis ligomis, taikant vietinį ultragarsas bangos ar stimuliacijos srovės. Jei tai yra bicepso sausgyslės uždegimas kuris išsivystė per impingemento sindromas, daugeliu atvejų chirurginė korekcija peties sąnarys turi būti atliktas.
Pacientai, kenčiantys nuo bicepso sausgyslių uždegimo, turėtų įsitikinti, kad jie kurį laiką neapkrauna pažeistos rankos. Sportinė veikla paprastai turėtų būti nutraukta, kol uždegiminiai procesai visiškai užgis. Priešingu atveju gali kilti rimtų komplikacijų, dėl kurių gali prireikti chirurginio sausgyslės pašalinimo.
Yra daugybė fizioterapinių bicepso sausgyslės uždegimo gydymo galimybių. Vienas iš jų yra konservatyvi terapija pasitelkiant kineziterapiją. Terapijos tikslas yra atkurti visą judesių spektrą ir laisvumą nuo skausmas petyje Bendras.
Fizioterapinis gydymas, be kita ko, apima pečių raumenų gimnastiką. Pacientas turėtų būti supažindintas su pratimais, kurie padeda lavinti raumenis peties srityje. Ilgainiui šie pratimai turėtų būti reguliariai atliekami paciento iniciatyva, kad raumenys galėtų augti pečių juosta.
Raumenys Rotatorio manžetė vaidina svarbų vaidmenį šiame procese, nes jie vadovauja mentė ir gali padėti palengvinti bipedalinę sausgyslę tik tada, jei jos tinkamai veikia. Šiuo metu svarbus ir tricepsas. Atitinkamų raumenų mobilizavimą terapeutas gali atlikti pasyviai, pacientas aktyviai arba jų mišinys.
Jei tai yra sausgyslės uždegimas, kurį sukelia pervargimas, fizioterapinio gydymo metu pagrindinis dėmesys skiriamas peties sąnario palengvinimui, kartu atliekant fizinio aktyvumo pertrauką. Šiuo metu rinkoje yra įvairių „Voltaren®“ produktų, kurie skiriasi jų taikymo būdu ir dozėmis. Visi jie turi veikliąją medžiagą diklofenakas bendroji, tai yra priešuždegiminė (antiflogistinė) medžiaga, kuri pirmiausia malšina skausmą ir slopina uždegimą.
Sergant bicepso sausgyslių uždegimu, „Voltaren®“ tepalas yra labai naudingas palengvinant vietinius uždegimo simptomus, tokius kaip paraudimas, patinimas ir perkaitimas, taip pat skausmą. Atsižvelgiant į simptomų intensyvumą ir produkto savybes, tepalas turėtų būti tepamas pažeistoje vietoje ilgojo bicepso sausgyslės srityje. „Voltaren Ointment®“ turėtų būti gausiai paskirstytas per atitinkamą peties sąnarį, nes būtent čia yra sausgyslės raumens dalys, sukeliančios uždegimo simptomus.
Raumuo traukiasi kartu viršutinė ranka iki jos pagrindo alkūnkaulyje. Jei reikia, tepalą taip pat galima įtrinti į raumenų raumenines dalis dėl skausmo, sklindančio iš smegenų dalių. Tiksli dozė ir paskirtis turėtų būti paimti iš atitinkamo pakuotės lapelio.
Iš esmės tepalą galima tepti kelis kartus per dieną. Po bicepso sausgyslės uždegimo fizioterapinis gydymas, be skausmo ir priešuždegiminių tepalų, yra būtinas norint pasiekti visišką sužeistos sausgyslės funkcionalumą ir regeneraciją. Dažna terapinė paskirtis yra vadinamoji skersinė trintis.
Tai skirta sumažinti skausmą ir tuo pačiu padidinti judrumą. Trintis, ty trynimas, turėtų būti skersinė išilginei sausgyslės eigai. Dvigalvio žandikaulio sausgyslių uždegimo atveju sausgyslių dalis pageidautina masažuojama pirštais, nejaučiant skausmo.
Tai skirta skatinti vietos kraujas tiražu. Kitomis indikacijomis šį metodą galima naudoti norint pašalinti įtampą ar sukietėjimą. Svarbu žinoti, kad kryžminė trintis gali būti naudojama tik esant bicepso sausgyslės uždegimui.
Bicepso sausgyslės kalcifikacija laikoma kontraindikacija. Bicepso sausgyslės uždegimo gydymas numato ypatingą tempimo pratimai be vaistų terapijos, skausmą malšinanti terapija kaip kineziterapijos dalis ir išankstinė pažeisto bicepso sausgyslės apsauga. tempimo bicepso sausgyslių uždegimas turėtų vykti tik tada, kai ūmūs simptomai pasireiškia skausmu, paraudimu ir perkaitimu.
Toliau trys pratimai bus paaiškinti kaip pavyzdžiai tempimo bicepso sausgyslė po uždegiminės ligos. tempimo pratimai visi turėtų būti laikomi apie 20-30 sekundžių ir prireikus pakartoti kelis kartus. Svarbu tai paminėti tempimo pratimai paprastai labiau tinka raumeninei raumenų daliai, o ne sumuštinei.
Nepaisant to, tempimo pratimai teigiamai veikia bicepso sausgyslių uždegimo terapiją. - Pirmojo pratimo metu atsistokite pažeisto peties šonu prie sienos ar durų staktos. Pažeista ranka ištiesiama atgal lygiagrečiai grindims ir lengvai prispaudžiama prie sienos ar durų rėmo, kol atsiranda tempimo jausmas.
- Pažeistos pusės ranka ištiesta į priekį ir lygiagrečiai grindims, delnai nukreipti į viršų, kad kitos rankos delną būtų galima šiek tiek prispausti link grindų. - Abi rankos sujungiamos už nugaros, o rankos dedamos viena į kitą taip, kad delnai būtų nukreipti žemyn. Dabar rankos yra ištemptos nuo kūno link lubų, kol juntamas tempimas bicepsuose.
Plaukiojimas yra viena iš sporto šakų, kur gali atsirasti traumos, pavyzdžiui, bicepso sausgyslių uždegimas. Bicepsas yra kilęs iš ilgo ir trumpo bicepso sausgyslės peties sąnario srityje, todėl bicepso sausgyslės uždegimas yra glaudžiai susijęs su peties sąnario uždegimu. Kada plaukiojimas, peties sąnarys yra aktyviai įtemptas, todėl perkrova ar neteisinga apkrova gali sukelti bicepso sausgyslės uždegimą.
nors plaukiojimas gali sukelti bicepso sausgyslių uždegimą, plaukimas taip pat gali būti mažo įtempimo sportinė veikla, siekiant išlaikyti peties sąnario judrumą. Bicepsas dalyvauja kūno judėjime plaukimo metu, tačiau apkrova šiuo atveju nėra panaši į kėlimo svorius bicepso raumenims kaupti. Be to, nėra priverstinio lenkimo padėties alkūnės sąnarį prielaida plaukimo metu, o tai savo ruožtu rodo, kad po bicepso sausgyslės uždegimo turėtų būti siekiama lėtai priprasti prie judesių plaukimo forma. Apskritai, atsižvelgiant į skausmo intensyvumą, galima vidutiniškai plaukioti, ar ne. Tačiau svarbu neimobilizuoti sąnarį, bet tausoti bicepso sausgyslės kilmę peties sąnaryje.
