Kelio įdubimo pratimų ir terapijos skausmas

Skausmas viduje kelio tuščiavidurė is skausmas galinėje dalyje kelio sąnarys. Galima atskirti ūminį ir lėtinį skausmas viduje kelio tuščiavidurė. Ūminis skausmas atsiranda staiga, dažniausiai dėl traumos, ir trunka nuo kelių valandų iki dienų. Lėtinis skausmas dažnai klastingai vystosi ir trunka ilgiau nei tris mėnesius. Galinio kelio skausmas (poplitealinis skausmas) dažnai kyla iš sąnario kapsulė.

Kelio tuštumos skausmas atsistojus

Vyresniame amžiuje vis daugiau pacientų kenčia nuo klasikinio kelio artrozė (degeneracinis kremzlė degradacija). Priežastis yra laipsniškas sąnario degradavimas kremzlė. Yra 4 etapai artrozė iš viso.

Klasikiniai simptomai yra padidėjęs skausmas, kuris padidėja esant stresui. Tipiški yra „pradiniai skausmai“, atsirandantys pradinio judėjimo metu po poilsio fazės arba atsikėlus ryte. Artroziniai simptomai nepasireiškia naktį ar ramybės būsenoje, su sąlyga, kad neatsirado perkrovų.

Artrozė taip pat gali išsivystyti į artritas dėl lėtinės per didelės stimuliacijos. Šiuo atveju skausmas kelio tuščiavidurė lydi patinimas ir edemos susidarymas kaip uždegimo simptomai. Be artrozės, yra ir kitų galimų skausmo priežasčių keliantis. A trombozė arba raumenų-raiščių aparato pažeidimai taip pat gali sukelti šiuos simptomus. Todėl gydytojo ar terapeuto diagnostinis paaiškinimas yra pirmas ir svarbiausias žingsnis prieš pradedant perspektyvų gydymą.

Kelio įdubime skausmas tempiantis

Jei skausmas atsiranda kelio įdubime, kada tempimo tai leidžia padaryti keletą išvadų. Ūminis ar net lėtinis meniskas žala gali sukelti simptomus. Kita galimybė gali būti girnelės pažeidimas arba neatitikimas (kelio kaukė) savo griovelyje.

Tačiau tada skausmas labiau pastebimas kelio priekyje. Bursitas taip pat dažnai yra labai skausminga įdėjus koja, nes bursa yra suspausta. Žinoma, skausmo priežastis taip pat gali būti raumeninga.

Nugaros sutrumpėjimas ar sužalojimas šlaunis raumenys (ischiokuriniai raumenys) arba nugaros apatinė dalis koja raumenys (gastrocnemius) taip pat sukelia skausmą, kai kelio sąnarys yra ištemptas. Ypač spinduliuojančio skausmo atveju yra nepaprastai svarbu atlikti diagnostinį tikslumą, nes skausmo vieta ir priežastis ne visada atrodo tiesiogiai susiję. Laimei, yra keletas standartinių tyrimų ir diagnostikos procedūrų, kurios gali atskirti meniskas žala, koja ašies netinkamas padėtis, girnelės pažeidimas, raumenų priežastys ir kiti veiksniai, sukeliantys skausmą poplitealinėje duobėje.