Skirtingos streso lūžio lokalizacijos
Jei kelio sąnarys ilgesnį laiką patiria per didelį stresą, įtemptos kaulinės struktūros gali būti sulaužytos. Viduje konors kelio sąnarys, šlaunis (šlaunikaulis), šlaunikaulis ir blauzdikaulis yra sujungti vienas su kitu. Pavyzdžiui, vadovas fibulos (fibulos galvos) kan lūžis (pertrauka).
Tai yra vadovas fibulos, apčiuopiamos apatinio kelio išorėje. Kadangi jis yra labai siauras ir subtilus, jis yra labai jautrus streso lūžiams, ypač kai sukamas kelias. Rezultatas laipsniškas skausmas ir didėjantis judėjimo ribojimas kelio sąnarys.
Stresas lūžis kelio srityje taip pat gali atsirasti tiesiai prie kelio kaukė (girnelė). Ypač tokiose sporto šakose, kurios kelia daug streso keliui, pavyzdžiui, gimnastika ar šokiai kelio kaukė gali palaipsniui plyšti toliau, sukeldamas stresą lūžis. Toks streso lūžis tada pasireiškia ypač kelio judesių metu skausmas, patinimas ar paraudimas kelio srityje.
Susijusiems pacientams vis sunkiau lipti laiptais, ypač dėl to, kad kelius ypač apkrauna. Daugeliu atvejų a streso lūžis kelio gali būti lengvai gydoma imobilizuojant kelį. Tačiau šiame etape svarbu visiškai susilaikyti nuo sunkaus sporto, nes kitaip gali atsirasti rimtų pasekmių.
Kelio srityje tai būtų siejama su lėtiniais judesių apribojimais ir sunkiais skausmas. Todėl reikia laikytis gydytojo rekomendacijų dėl apsaugos ir laipsniško krūvio didinimo. Pėda patiria didelių apkrovų, ypač kai veikia, nes jis turi visą kūno svorį.
Dėl šios priežasties streso lūžiai yra ypač dažni. Reguliariai ilgų žygių ir žygių maršrutų metu stresiniai lūžiai ypač dažnai būna padikaulio srityje, netoli antrojo piršto. Rezultatas yra stiprus skausmas, kuris dar labiau sustiprėja einant ar veikia.
Pėda taip pat yra patinusi ir gali pakisti rausvai. A streso lūžis pėdos gali būti patikimai diagnozuota skeleto pagalba scintigrafija ar MRT, tačiau diagnozės dažnai negalima patvirtinti Rentgeno. Nustačius diagnozę, streso lūžį reikia skubiai palengvinti ir imobilizuoti. Jei lūžio galai yra padikaulio srityje, tinkamą imobilizaciją galima pasiekti dėvint specialų priekinė koja reljefinis batas.
Dekongestantinės priemonės, tokios kaip limfa mazgų drenažas ir kinezijinis teipavimas gali būti atliekamas kaip atrama. Nuovargis pėdos lūžis paprastai visiškai užgyja per keturias – šešias savaites. Tačiau laipsniškas streso kaupimasis visada turėtų būti atliekamas pasitarus su gydytoju.
Nuolatinė perkrova taip pat gali sukelti streso lūžį blauzdikaulyje (blauzdikaulyje). Dažniausia priežastis yra per didelė Bėgiojimas, taip pat pasikeitę treniruočių įpročiai, svorio pokyčiai ar per kietas paviršius. Tipiškas simptomas yra skausmas, kuris iš pradžių pasireiškia palaipsniui ir tik esant stresui.
Laikui bėgant skausmas padidėja, o tada atsiranda ir ramybės būsenoje. Taip pat galimas patinimas ir paraudimas blauzdikaulio srityje. Terapija paprastai susideda iš imobilizavimo koja kelias savaites.
A tinkas šiam tikslui dažnai turi būti taikomas gipsas. Sudėtingesniais atvejais gali būti atliekamas ir chirurginis gydymas. Šiuo atveju kaulų galai vėl sujungiami varžtais arba metalinėmis plokštėmis.
Chirurginės terapijos atveju gijimas paprastai būna daug greitesnis, o apkrovą galima greičiau padidinti. Fibulė turi įtampos lūžį, ypač dviejose srityse; 1) kelio srityje, ty ties vadovas 2) apatinėje fibulos srityje, kuri formuoja išorinę kulkšnis. Tik labai retai fibula lūžta viduryje, tada labiau tikėtina dėl „normalaus“ lūžio, atsirandančio dėl ūminės traumos.
Išorės srityje kulkšnis (malleolus lateralis), gali atsirasti stresinis lūžis, ypač ilgalaikio perkrovimo metu ilgų eitynių metu arba kai Bėgiojimas. Tai pasireiškia pasikartojančiu patinimu kulkšnis taip pat paraudimas ir skausmingas vaikščiojimas. Skausmas stiprėja esant stresui, ypač šokinėjant ar Bėgiojimas.
Ypač dažnas lenkimas ne tik apkrauna raiščius ir raumenis, bet ir gali sukelti apatinio blauzdos ar išorinės kulkšnies stresinius lūžius. Treniruotės sustabdymas ir čiurnos imobilizavimas yra būtini norint pasiekti kaulo atsinaujinimą ir užkirsti kelią skundų progresavimui. Čia taip pat galima konservatyvi ar chirurginė terapija; pasirinkimas priklauso nuo streso lūžio masto ir sudėtingumo.
Stresinis kaulo kaulo lūžis dažnai būna labai skausmingas. Dažniausia priežastis yra per didelis krūvis veikia ar vaikščioti, todėl kai kurios sporto šakos, tokios kaip žygiai ar bėgiojimas, yra ypač linkusios. Nukentėjusiems beveik neįmanoma užlipti ant kulno, kad jie imtųsi pasikeitusios eisenos.
Be to, kulnas dažnai rodo patinimą ir paraudimą. Iš esmės, diagnozavus vaizdo procedūrą, galima atlikti konservatyvų ar chirurginį gydymą. Nesudėtingą stresinį lūžį paprastai galima gydyti paprastu tinkas mesti.
Ibuprofenas or paracetamolis turi nuskausminamąjį poveikį. Dabar kulnas turi būti apsaugotas maždaug 14 dienų, kad kaulas atsinaujintų. Jei lūžis pasislinkęs (išniręs) arba jei jame yra pažeidimas kulkšnies sąnarys, būtina chirurginė intervencija.
Lūžio galai sugrąžinami į tiesią padėtį ir tada tvirtinami laidais ar plokštelėmis. Priklausomai nuo medžiagos rūšies, po kelių mėnesių ją gali tekti vėl pašalinti. Net po operacijos pėda vėliau tinkuojama, kad būtų užtikrinta imobilizacija.
Streso lūžis kaulai dalyvaujantis dubens žiede, iš esmės yra gana retas. To priežastis yra ta, kad dubuo neturi tokio svorio kaip pėda ar koja ir kaulai yra daug stabilesni. Tačiau net ir čia galima įsivaizduoti streso lūžius ypač pažeidžiamose vietose dėl sunkių sporto šakų, tokių kaip bėgiojimas, šokiai ar gimnastika.
Pavyzdžiui, bėgimas gali nulaužti kaulą kryžkaulis. Šiuo atveju taip pat būtina susilaikyti nuo lūžį sukeliančios veiklos, dažniausiai - sporto. Kadangi absoliutus dubens nejudrumas gali būti pasiektas tik lovos režimu, čia reikia daryti kompromisus, tačiau susilaikyti nuo sporto būtina. Kai kuriais sudėtingesniais atvejais lūžis turi būti chirurgiškai stabilizuotas naudojant plokštes ir varžtus.
Visi šios serijos straipsniai:
