Šios skrandis leidžia garsus, kai esame alkani. Bet ką reiškia šis skrandžio urzgimas? Ar tai gali reikšti ligą, ar visada tai tik ženklas, kad laikas valgyti kitą valgį?
Kas yra skrandžio urzgimas?
Urzgimas dažniausiai atsiranda, kai skrandis Yra tuščias. Garsus alkio signalas mums primena, kad skrandis turėtų būti užpildyta. Kitas skrandžio urzgimo terminas yra alkio susitraukimas. Medicinos terminologijoje jis vadinamas borborygmus. Iš tikrųjų urzgimas dažniausiai būna tada, kai skrandis tuščias. Garsus alkio signalas mums primena, kad skrandis turi būti užpildytas. Skrandžio sienos susitraukia, o skrandyje sukasi oro ir skrandžio sulčių mišinys. Dėl didelio rezonuojančio korpuso tai skleidžia garsų garsą. Skrandžio urzgimas, kaip vienintelis simptomas, nėra liga ir tai nerodo ligos. Be to, nėra vaistų, kurie pašalintų skrandžio urzgimą. Triukšmo priežastis: skrandis apsivalo. Tai gali padaryti tik tuo atveju, jei nuolat save ištuština. Norėdami tai pasiekti, skrandžio raumenys juda žarnyno kryptimi. Praktiškai tai panašu į skrandžio paglostymą. Principas labai panašus į dūdmaišio principą. Vėlgi, oras susitraukdamas verčiamas per ertmę ir skleidžiami garsai.
Funkcija ir užduotis
Sveikam žmogui skrandžio urzgimas rodo, kad jis nepakankamai valgė. Kaip ir žarnyno judėjimas, skrandžio judėjimas yra migruojančių variklių kompleksas arba MMC. Tai pasikartojantis judesio modelis. Ciklo laiko tarpas skrandyje yra nuo pusantros iki trijų valandų ir gali būti suskirstytas į tris fazes: 1. Jokio aktyvumo, 2. Lengvi judesiai, 3. Stiprūs judesiai oru susitraukimai. Tada fazės kartojamos. Skrandis negali išjungti tuštinimo funkcijos. Šis modelis nuolat atsiskleidžia, net jei skrandyje šiuo metu nėra kieto maisto. Taigi urzgimas iš esmės reiškia, kad su skrandžio funkcija viskas yra gerai tol, kol nėra kitų nusiskundimų. Daugeliui žmonių skrandžio urzgimas sustiprėja, kai jie kvapas ar pamatyti ką nors gero valgyti. Kartais pakanka paprastos jo idėjos, kad skrandis imtų urzgti. Žmonės, kurių pilvas urzgia visą dieną, mano, kad tai padeda padalyti valgį į kelias mažas porcijas. Per a dieta, urzgimas daugelį ypač erzina. Vėl ir vėl jiems papildomai primenama, kad jie alkani. Nors gamta būtent tai ir numatė, gali būti patartina naudoti mažai kalorijų turinčius užpildus, tokius kaip psyllium, Chia sėklos or linai sėklos. Šie išsipučia dėl skysčio ir sukuria būtiną apimtis kad nusistovėtų skrandis. Daugybė ekspertų mano, kad skrandžio urzgimas yra ženklas, kad organas gali pagaliau pailsėti. Čia rekomenduojama nevalgyti ko nors iškart po pirmo ūžimo, bet šiek tiek palaukti. Tai leidžia skrandžiui atsinaujinti. Tačiau tai rekomenduojama tik tuo atveju, jei atitinkamas asmuo paprastai nevalgo labai mažai. Taip pat galima sureguliuoti skrandį geriant kelis gurkšnius šilumos vanduo nieko nevalgius iš karto.
Ligos ir negalavimai
Jei skrandžio urzgimas atsiranda kartu su skausmas viršutinėje pilvo dalyje, gali būti, kad gastritas yra. Šiuo atveju urzgimas jaučiasi nuobodesnis už visiems pažįstamą paprastą urzgimą. skausmas vadinamas pasninkavimas skausmas. Pasirodė veiksminga pirmiausia išvengti visų dirgiklių, tokių kaip kava, nikotinas ir alkoholis. Pieno dažnai sušvelnina diskomfortą. Jei po kelių dienų jie nenuslūgsta, bet kokiu atveju turėtumėte kreiptis į gydytoją. Reikia išsiaiškinti, ar yra patikrinama organinė priežastis. Jei gydytojas neranda jokių indikacijų, tai taip pat gali būti dirglus skrandis. Padidėjęs psichinis stresas kartais sukelia motorinio tono padidėjimą. Taip gali atsirasti ir skrandžio urzgimas, kurio priežastis nėra alkis. Net pats alkis gali vadovauti į dirglus skrandis jei valgome per mažai per ilgą laiką. Net jei valgome per retai, skrandis gali būti nepakankamai buferinis. Maisto minkštimas nė iš tolo nėra toks rūgštus kaip skrandžio sultys. Šiuo atveju buferiavimas yra pH vertės padidinimas virškinamu maistu. Be galimo dirginimo, per mažas maisto kiekis taip pat gali sukelti įėjimas į skrandį atsipalaiduoti. Jis nebeteikia tinkamai uždaromas, o stemplėje gali pakilti skrandžio rūgštis. Tai verčia save jaustis rėmuo. Poilsis, net ir netrikdydamas pagrindinių funkcijų, skrandžio urzgimas gali tapti švelnesnis ar net sustoti. Skrandžio riaumojimą kartais galima supainioti su garsais, sklindančiais iš žarnyno. Ypač viršutinės žarnos dalys jaučiasi ir skamba kaip skrandžio urzgimas. Jei žarnynas urzgia, gali būti, kad virškinimo problemų yra, todėl į juos reikėtų pažvelgti atidžiau. Dažnai būtent maisto netoleravimas sukelia padidėjusį žarnyno peristaltinį aktyvumą. Garsus sukelia žarnyno judėjimas kartu su padidėjusia dujų gamyba. Net jei skrandis ir žarnos riaumoja tuo pačiu metu, tai sunku atskirti.
