Stuburo slankstelių blokavimas Pečių skausmas priekyje

Stuburo slankstelis

Teoriškai užsikimšimas gali paveikti bet kurią stuburo dalį. Jei nervų šaknis dirgina slankstelio užsikimšimas, atsiranda klaidinga informacija, kuri suveikia skausmas pojūčiai smegenys. Pečių skausmas taip pat gali sukelti kaklo stuburo užsikimšimai. Tai reiškia, kad yra neteisingas arba pasislinkęs sąnarių stuburo stulpelio sukeltas staigus, neįprastas krūvis (pvz

pakeliant sunkius krovinius) arba ilgai trunkančiomis neteisingomis laikysenomis, kai stuburo kolona yra sulenkta (pvz., ilgai sėdint). Dažnai, be slankstelio užsikimšimo, taip pat yra refleksinis nugaros raumenų įtempimas, kuris taip pat gali būti skausmingai jaučiamas petyje. Stuburo slanksteliai gali atsilaisvinti švelniai masažas, šilumos ir poilsis raumenų.

Jei tai nepalengvina simptomų, galima apsvarstyti chiroterapinį gydymą. Užblokuotą jungtį galima grąžinti į vietą. Tačiau chiroterapija yra prasminga tik tuo atveju, jei tuo pačiu metu atleidžiama raumenų įtampa, kitaip užblokuoti slanksteliai gali grįžti.

A paslydo diskas kaklo stuburo taip pat gali tapti pastebimas simptomas peties skausmas. Išvaržoje esančiame diske dalis disko išsikiša į stuburo kanalas ir gali paspausti nugaros smegenys ar iš jo sklindančios nervų šaknys. Išvaržos diskas gali atsirasti be išorinių priežasčių, tačiau dažnai jau pažeistų diskų perkrova yra išvaržos (disko iškritimo) priežastis.

Paprastai išvaržos diskai atsiranda juosmens srityje ir sukelia nugaros skausmas kad gali spinduliuoti į kojas. Tačiau išvaržos diskas taip pat gali atsirasti kaklo stuburo srityje (kaklo stuburas) ir sukelti sunkų skausmas petyje plotas dėl nervų šaknų suspaudimo. Tokio išvaržos disko atveju nepatartina likti lovoje ir tausoti petį.

Vietoj to, terapija peties skausmas susideda iš narkotikų pagrindu skausmo terapija ir paskesnė fizioterapinė mankštos terapija. Taip pat Šilumos terapijos, Masagenas ir elektroterapija yra gydymo galimybės. Chirurginis gydymas išvaržytas kaklo stuburo diskas paprastai nurodomas tik tuo atveju, jei skausmas nebevaldomas ambulatoriškai arba atsiranda neurologinių trūkumų.

Norint išvengti išvaržos disko, patartina nuosekliai didinti nugaros ir pečių raumenis. Atliekant gimnastikos pratimus ar sportuojant nugarai (pvz., plaukiojimas, šokiai, veikia, važiavimas dviračiu) gali būti sustiprinti nugaros raumenys ir palengvinti skausmą. Be to, tarpslanksteliniai diskai šių sporto šakų metu patiria kintančias slėgio apkrovas, o tai yra svarbu tarpslankstelinių diskų aprūpinimui maistinėmis medžiagomis.

Ergonomiškai teisinga darbo vieta taip pat yra svarbi priemonė siekiant užkirsti kelią a paslydo diskas. Reikėtų vengti statinio sėdėjimo padėties ir atkreipti dėmesį į slėgio apkrovos pokyčius (pvz., Stovint, einant, sėdint ir pan.).