Iš mokslinių tyrimų žinoma, kad dažniau kenčia nuo išsiskyrusių ar išsiskyrusių žmonių Depresija. Tiesą sakant, kuo vienišesnis žmogus, tuo didesnė jo mirtingumo rizika (mirties rizika), nes socialinė izoliacija daro panašų neigiamą poveikį sveikatai kaip rizikos veiksniai of rūkymas, nutukimas ir hipertenzija (aukštas kraujo spaudimas). Ypač visuomenę mėgstantys žmonės kenčia nuo socialinių kontaktų trūkumo. Kadangi su amžiumi sutuoktinio, giminaičių ir draugų netektis didėja, juo labiau svarbu palaikyti esamus ryšius. Stresines situacijas ir įvykius geriau išgyventi ir su jais susidoroti, jei žmogus nėra vienas jose, bet pažįsta šalia esančių žmonių, kurie teikia vieną paramą.
Kas sukelia socialinę izoliaciją?
Apie socialinę izoliaciją kalbama tada, kai nebedalyvaujama socialiniame gyvenime. Tačiau tai nėra laikoma patologine (patologine) tol, kol dėl to neišvysta vienišumo ir atstumties jausmas.
Kas prisideda prie to, kad žmonės nebedalyvauja deramai socialiniame gyvenime?
Dėl egzogeninių veiksnių (pvz., Priklausymo rizikos grupei) arba dėl endogeninių veiksnių (pvz., Asmenybės struktūros) žmonės nebedalyvauja deramai socialiniame gyvenime. Egzogeniniai veiksniai
- Vieniši tėvai - dviguba našta (užimtumas ir vaiko / vaikų auginimas) ir dėl to trūksta laiko socialiniam gyvenimui.
- Bedarbis - nėra atlygintino darbo; nesėkmės (nesėkmės) situacija, gėdydamiesi laikykitės viešojo gyvenimo.
- Lėtinė liga (įskaitant neįgaliuosius) - atlikimo apribojimas; galbūt mobilumo apribojimas, jutimo suvokimas (pvz., regos ar klausos sutrikimai), taigi bendravimo (pokalbio) apribojimai ir taip sumažintas dalyvavimas socialiniame gyvenime.
- Senjorai - su amžiumi susijęs socialinių ryšių nutraukimas, pvz., Pasitraukimas iš profesinio gyvenimo; sutuoktinio netektis; draugų praradimas (dėl ligos ar mirties).
- Žmonės, kuriems reikalinga priežiūra. Čia globėjai ir socialiniai tinklai (giminaičiai / šeima ir draugai, jei jie vis dar yra, yra vienintelis tiltas į socialinį gyvenimą.
- Kenčianti trauma - trauma, ypač vaikystė, gali sumažinti pasitikėjimą visuomene ir taip vadovauti į izoliaciją.
- Dalis etninės ar LGBTQ (lesbiečių, gėjų, biseksualų, translyčių asmenų) mažumos, turinti tos pačios diskriminacijos (rasizmo, homofobijos ar transfobijos). Tai gali apsunkinti dalyvavimą visuomenėje ir pasitikėjimą ja.
Endogeniniai veiksniai
- Laisvas pasirinkimas. Be to, socialinė izoliacija religinio ar asmeninio gyvenimo kontekste gali būti visiškai sąmoninga ir savanoriška. Priklausomai nuo genetinės sudėties, šioje izoliacijoje gali būti jaučiamas pasitenkinimas. Tačiau daugumai žmonių šis faktas netaikomas.
- Neigiamas savęs įvaizdis - savęs nevertinimas lemia tai, kad šie žmonės nesuvokia savęs kaip malonaus ar pozityvaus ir todėl vengia socialinio kontakto, bijodami artėjančio atstūmimo.
- Dideli nukrypimai nuo įprasto intelekto koeficiento (IQ) - tiek žmonėms, kurių intelekto koeficientas yra aukštesnis, tiek žemesniems, gali būti sunku užmegzti ar palaikyti ryšį su žmonėmis. Tai taip pat neišvengiamai gali vadovauti į socialinę izoliaciją.
- Selektyvus neigiamas suvokimas - izoliuotas gyvenimas vis labiau suvokia neigiamą patirtį ir išblukina teigiamą patirtį.
- Socialinių įgūdžių trūkumas - nesugebėjimas išsakyti asmeninių ar socialinių poreikių arba nesugebėti jų vykdyti. Tai taip pat tampa neigiamos socialinės patirties (nesėkmingų abipusių santykių, žemo statuso grupėje ir kt.) Priežastimi.
Dažnai socialinė izoliacija yra egzogeninių ir endogeninių veiksnių rezultatas, kuris vėliau veda prie alkoholis problemos (piktnaudžiavimas alkoholiu) ar kitas priklausomas elgesys ar net Depresija. Kuo vyresnis jūs, tuo svarbiau jums išlaikyti savo socialinius kontaktus. Skatina socialiniai ištekliai, taip pat socialinių ryšių ar patikėtinių buvimas sveikatai - stresiniai įvykiai gali būti absorbuoti.
Socialinės izoliacijos pasekmės
- Yra rimtų įrodymų apie padidėjusį mirtingumą (mirštamumą) su socialine izoliacija ir, šiek tiek silpnesniais duomenimis, su vyresnio amžiaus žmonių vienišumu. Pastaba: Covid pandemijos kontekste atlikti tyrimai taip pat rodo, kad socialinė izoliacija gali turėti neigiamą poveikį apie savijautą. Tai gali vadovauti apleisti fizinę veiklą, tokiu būdu užkertant kelią kardioprotekcijoms (širdis-apsauginis “) gyvenimo būdas.
- Kiti socialinės izoliacijos padariniai gali būti Depresija, pablogėjusi miego kokybė ir padidėjęs kognityvinis nuosmukis.
