Apsaugoti spengimas ausyse, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Elgesio rizikos veiksniai
- Psichosocialinė situacija
- Psichologinis stresas
- Lėtinis stresas
Kiti rizikos veiksniai
- Lėtinis triukšmo poveikis, įskaitant pramoginis triukšmas, pvz., nešiojamieji muzikos grotuvai (→ klausos praradimą).
- Mažina triukšmo netoleravimą jauname amžiuje.
Prevencijos veiksniai (apsauginiai veiksniai)
- aukštas kofeinas vartojimas (600 mg kofeino ≈ 15 puodelių espresso) sumažina riziką spengimas ausyse maždaug 15%.
