Spondiloartritas yra uždegiminė reumatinė liga, ypač paveikianti slankstelį sąnarių. Tai pasireiškia daugiausia vyrams ir pasireiškia nugara skausmas ir stuburo sustingimas. Liga yra lėtinė ir negali būti visiškai išgydoma.
Kas yra spondiloartritas?
Spondiloartrito terminą gydytojai vartoja apibūdindami uždegiminę ligą, kuri pirmiausia pažeidžia slankstelį sąnarių. Tai pasireiškia reumatinių ligų kontekste ir gali paveikti tiek patį stuburą, tiek kitus sąnarių nukentėjusio asmens kūne. Yra įvairių rūšių ligos. Tai pasireiškia tokiais simptomais kaip giliai įsitaisiusi nugara skausmas, sąnarių standumas, pirštų ar pirštų sąnarių patinimas ir vėlesnėse stadijose nugaros suapvalinimas, kurį sukelia stuburo sustandėjimas. Tarp pacientų, kenčiančių nuo spondiloartrozės, 70% yra vyrai nuo 20 iki 40 metų. Spondiloartritas yra lėtinės ligos tai yra gana gydoma, bet neišgydoma.
Priežastys
Spondiloartrito atsiradimo priežastys dar nėra aiškiai nustatytos. Tačiau mokslininkai įtaria, kad liga gali būti paremta genetiniu polinkiu. Tyrimai parodė, kad maždaug 90% visų spondiloartroze sergančių pacientų yra apsigimę HLA-B27 genas. Tai yra baltymų kompleksas, kurio yra beveik visose žmogaus ląstelėse. Jei to mutacija genas įvyksta, tai gali sukelti tam tikrų autoimuninės ligos. Spondilartrito išsivystymas taip pat siejamas su šiuo genetiniu veiksniu. Taip pat stebina tai, kad liga dažnai pasireiškia šeimose. Keli diagnozuoto spondiloartrito atvejai šeimoje gali reikšti, kad net ir šiuo metu be simptomų palikuonys vėliau kenčia nuo šios ligos.
Tipiški simptomai ir požymiai
- Nugaros skausmas
- Nugaros apacios skausmas
- Rytinis sąnarių sustingimas
- Kulno skausmas
- Kupras su stuburo sustandėjimu
Diagnozė ir eiga
Spondiloartritą gydantis gydytojas gali diagnozuoti įvairiai. Ankstyvosiose stadijose vaizdavimo būdai, tokie kaip Rentgeno ekspertizės dažnai nepateikia išvadų. Kita vertus, vėlesniame kurse prie pažeistų sąnarių matomos kaulinės ataugos. Pacientai dažniausiai patiria skausmas bakstelėjus į stuburą. Patikimai spondilartrito diagnozei nustatyti šie kriterijai: nuolatinis nugaros skausmas daugiau nei tris mėnesius ribotas judėjimas stuburo juosmeninėje dalyje ir sumažėjęs kvėpavimas plotis (dėžė apimtis per giliai įkvėpus ir iškvėpimas). Jei spondilartritas lieka negydomas, tolesnėje eigoje atsiranda stipresnis skausmas, susijęs su reikšmingais judėjimo apribojimais. Dėl to gali vadovauti tokiems dalykams kaip nedarbingumas ir apskritai gyvenimo kokybės pablogėjimas.
Komplikacijos
Visų pirma tuos, kuriuos paveikė spondilartritas, kankina stiprūs skausmai. Tai atsiranda ypač nugaroje ar nugaroje ir labai neigiamai veikia atitinkamo asmens gyvenimo kokybę. Daugeliu atvejų skausmas taip pat plinta į kirkšnį ar kaklas. Jei skausmas atsiranda naktį, tai sukelia miego sutrikimus, taigi ir paciento dirglumą ir galbūt Depresija. Taip pat gali pasireikšti judėjimo ir kasdienio gyvenimo apribojimai. Be to, nukentėjusieji kenčia nuo sunkumų vaikščioti dėl skausmas kulne. Jei spondiloartritas negydomas, skausmas gali sustiprėti, todėl sergantysis negalės dirbti ir dar labiau pablogės gyvenimo kokybė. Skausmas gali būti gydomas spondiloartritu pirmiausia naudojant skausmo malšintuvai. Tai nesukelia komplikacijų. Tačiau ilgai vartojant skausmo malšintuvai taip pat gali pakenkti skrandis. Be to, pacientai priklauso nuo įvairių pratimų ir gydymo būdų. Taip pat gali tekti pritaikyti dirbtinę jungtį, kad visam laikui apribotumėte simptomus. Spondiloartritas paprastai nesumažina paciento gyvenimo trukmės.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Paprastai spondilartritui visada reikia gydytojo gydymo. Kadangi ši liga negali išgydyti pati, o simptomai paprastai ir toliau blogėja, jei jos negydoma, reikia kreiptis į gydytoją labai ankstyvoje stadijoje. Visiškai išgydyti spondilartritą neįmanoma, nors ankstyva jo pradžia terapija vis dar gali teigiamai paveikti tolesnę spondilartrito eigą. Jei nukentėjęs asmuo kenčia nuo labai sunkių, reikia kreiptis į gydytoją skausmas nugaroje ar apatinę nugaros dalį. Paprastai šis skausmas dažniausiai pasireiškia ryte po pabudimo. Skausmas kulne taip pat gali būti ligos požymis ir turėtų būti apžiūrėtas gydytojo, jei jis pasireiškia ilgą laiką ir neišnyksta savaime. Be to, daugelis sergančiųjų taip pat kenčia nuo judėjimo, taigi ir kasdienio gyvenimo, apribojimų. Spondilartrito atveju galima kreiptis į ortopedą ar bendrosios praktikos gydytoją. Pats gydymas priklauso nuo tikslių simptomų ir jų sunkumo. Paprastai ši liga neriboja paciento gyvenimo trukmės.
Gydymas ir terapija
Jei buvo diagnozuotas spondiloartritas, pirmiausia šio gydymo prioritetas yra skausmo malšinimas. Daugeliu atvejų tai daroma naudojant skausmo malšintuvai, antireumatiniai narkotikai arba vadinamoji raumenų relaksantai (narkotikai kad atpalaiduoja raumenis). Šalta paraiškas ir, jei reikia, elektroterapija taip pat gali padėti palengvinti nukentėjusio asmens skausmą. Be to, fizioterapinis gydymas visada turėtų vykti. Tai gali padėti išlaikyti paciento mobilumą ilgesnį laiką. Gebėjimą dirbti taip pat galima išlaikyti ilgiau nei be tinkamo gydymo. Tiek vaistai, tiek fizioterapiniai terapija spondilartritas turi būti nuolatinis, kad kuo labiau sulėtintų ligos progresavimą. Jei jau atsirado nuolatinis sąnarių patinimas ir sukietėjimas ar nusidėvėjimas, reikia atlikti operaciją, pavyzdžiui, norint įdėti dirbtinį sąnarį. Spondiloartritas yra a lėtinės ligos tai dažniausiai progresuoja gana lėtai, tačiau tai nėra išgydoma.
Prevencija
Kadangi spondiloartritas yra genetinė liga, prevencija tikrąja prasme neįmanoma. Tačiau asmenys, turintys šeimos istoriją, turėtų reguliariai kreiptis į gydytoją, kad prireikus pradėtų greitą pradinių simptomų gydymą. Tas pats pasakytina ir apie simptomus, kuriuos gali sukelti spondilartritas. Kuo anksčiau liga bus nustatyta ir gydoma, tuo lėčiau ji progresuos, o tai gali žymiai pagerinti nukentėjusio asmens gyvenimo kokybę.
Sekti
Kadangi spondiloartritas negali išgydyti pats, asmuo, kurį paveikė ši liga, turėtų pastebėti pirmuosius požymius ir simptomus. Daugeliu atvejų priemonės tiesioginės priežiūros yra žymiai ribotos, todėl pirmiausia reikia nustatyti ankstyvą diagnozę. Visiškai išgydyti paprastai neįmanoma. Kai kuriuos simptomus galima palyginti gerai sušvelninti fizioterapija or fizinė terapija. Nukentėjęs asmuo taip pat gali pakartoti kai kuriuos pratimus namuose ir taip pagreitinti gijimo procesą. Be to, dažnai labai svarbu vartoti įvairius vaistus. Pacientas visada turi užtikrinti, kad vaistai būtų vartojami reguliariai ir teisingai. Jei atsiranda šalutinis poveikis, kyla neaiškumų ar kyla klausimų, pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją. Neretai labai svarbi ir savo šeimos pagalba. Gali užkirsti kelią gailestingi pokalbiai Depresija ir kiti psichologiniai sutrikimai. Spondiloartrozė paprastai nesumažina nukentėjusio asmens gyvenimo trukmės.
Štai ką galite padaryti patys
Jei įmanoma, sergantieji spondiloartroze turėtų vengti būti antsvoris kad nebūtų dedama papildomų stresas ant sąnarių. Nors nėra konkretaus dieta tam gydyti būklė, yra tam tikrų maisto produktų, kurie gali vadovauti simptomų palengvėjimui. Apskritai, a dieta rekomenduojama pacientams teigiamai paveikti lėtinius uždegiminius procesus organizme.Riebalų rūgštys ir aukštos kokybės riebalai yra ypač svarbūs pacientams, sergantiems spondilartritu. Omega-6 riebalų rūgštis „arachidono rūgštis“ yra svarbus atspirties taškas gaminant uždegimą skatinančias medžiagas nukentėjusiųjų organizme. Gyvūniniuose maisto produktuose arachidono rūgšties yra daugiau. Todėl pacientai turėtų vartoti tik nedidelį kiekį riebių dešrų ir mėsos. Nykščio taisyklė yra ta, kad pacientai neturėtų valgyti daugiau kaip du mėsos patiekalus per savaitę. Be to, dviejų apribojimas kiaušiniai rekomenduojama savaitę, nes kiaušiniuose taip pat yra daug omega-6 riebalų rūgščių. Apskritai dieta turėtų būti labai įvairus ir turtingas augaliniais riebalais bei skaidulomis. Kadangi kovai su uždegiminiais procesais organizmui reikia ypač daug naudingosios iškasenos ir vitaminai. Be to, rekomenduojama lengvą mankštą integruoti į kasdienį gyvenimą. Tai padeda išlaikyti judrumą ir sumažinti skausmą.
