Sportas esant ūmiam skrandžio gleivinės uždegimui | Ūminis gastritas

Sportas esant ūmiam skrandžio gleivinės uždegimui

Gastrito atveju reikia vengti sporto ūmios fazės metu. Tokie simptomai kaip pykinimas, vėmimas ir skrandis skausmas paprastai reikalauja privalomos pertraukos savarankiškai. Svarbu leisti kūnui pailsėti atsinaujinti.

Po 1-2 dienų išgyvenus ūminę fazę, galima pradėti saikingai mankštintis. Pradžioje judesys gali būti lengvas pasivaikščiojimas. Jei stresas sukelia ūminis gastritas, sportas gali padėti sumažinti stresą ir netgi palaiko gijimo procesą. Tačiau turėtumėte atidžiai klausytis savo kūno ir toliau daryti pauzę, jei pasijutote blogai.

Ūminio gastrito trukmė

Ūminis gastritas yra ligos modelis, kuris dažnai prasideda staiga ir gali būti kartu pykinimas, vėmimas ir sunkus skausmas. Priklausomai nuo uždegimo sunkumo skrandis simptomai bus atitinkamai lengvesni ar ryškesni, o gijimo ir gydymo fazė bus atitinkamai ilgesnė ar trumpesnė. Daugeliu atvejų ūmus skrandžio uždegimas gleivinė yra susijęs su maistu ir tik vidutiniškai išreikštas ir visiškai išnyks per kelias dienas po tinkamo gydymo.

Gydymą reikia tęsti keletą dienų po to, kai simptomai išnyks, kad apsaugotų atsinaujinusius skrandis pamušalas. Daugeliui pacientų simptomai pasireiškia pavartojus alkoholio. Ši ūminio skrandžio gleivinės uždegimo forma paprastai praeina per dieną, jei vengiama alkoholio ir vengiama dirginančio maisto.

Narkotikų gydymas yra būtinas kelias dienas, jei simptomai yra ryškūs. Jei skundai tęsiasi ilgiau, padidėja uždegimo išplitimo į didesnius skrandžio gleivinės plotus pavojus, o gijimo ir gydymo laikas bus atitinkamai ilgesnis ir gali trukti net kelias savaites ar mėnesius. Tiksli gydymo trukmė turėtų būti pritaikyta simptomams, todėl jos negalima nuspėti atskirai.

Masyvios apraiškos ūminis gastritas, kurie taip pat turi įtakos laivai skrandžio gleivinėje yra retos, ir prireiks dar ilgesnio kurso, jei pažeisti indai turės atsinaujinti, taip pat skrandžio gleivinė. Nedarbingumo pažymėjimas turėtų būti išduodamas ūmaus laikotarpio, kai masinis laikotarpis pykinimas, vėmimas ir pilvo skausmas. Paprastai to pakanka 1-2 dienoms.

Ilgesnė nedarbingumo atostogos ar net stacionaras ligoninėje yra skirtas tik masiniams kursams arba yra būtinas komplikacijų, tokių kaip skrandžio kraujavimas. Laikydamasis galiojančių mitybos ir elgesio taisyklių, kiekvienas gali įtakoti ūmaus gastrito trukmę ir prisidėti prie greitesnio atsigavimo.