Šonkaulių lūžių sportas | Šonkaulio lūžis

Sportas dėl šonkaulių lūžio

Šonkaulių lūžių gijimas trunka apie 4 - 6 savaites. Išskirtiniais atvejais šis laikotarpis gali būti pratęstas, jei sutrinka ar vėluoja kaulų gijimas. Iš esmės rizika atsirasti naujam lūžis (lūžimas) po a šonkaulio lūžis yra padidėjęs, todėl reikėtų vengti intensyvių kontaktinių sporto šakų, tokių kaip kovos menai, ledo ritulys ar pan.

Per pirmąsias 6 savaites po traumos negalima sportuoti, kad nepakenktų visiškam gijimui. Šiuo laikotarpiu taip pat reikėtų vengti sunkaus, fizinio darbo. Pasikonsultavus su gydančiu gydytoju, galima vėl pradėti švelniai sportuoti, pavyzdžiui, važinėti dviračiu, vaikščioti ar gimnastikos pratimus, norint ištempti raumenis.

Pagal nykščio taisyklę, kuo mažiau skundų, tuo intensyvesnė gali būti sportinė įtampa. Kadangi atsargumas visada yra geresnis nei priežiūra, reikia apsisaugoti nuo atnaujinimo lūžis užsiimant didelės rizikos sportu. Šiuo atveju vadinamieji apsaugai dėžė apsaugų, taip pat yra prieinamos pramoginiams sportininkams už prieinamą kainą specializuotose parduotuvėse ir apsaugo krūtinę nuo smūgių ir kritimų. Idealiu atveju jie netrukdo sportininko judėjimo laisvei.

Tolesnė priežiūra

An Rentgeno kontrolinis vaizdas paprastai nėra būtinas. Kvėpavimas reikėtų mokyti, ypač vyresnio amžiaus pacientus, nes skausmassusijęs kvėpavimas gali susilpnėti vėdinimas plaučių dalių ar mažų plaučių dalių žlugimo (atelektazė).

Prognozė

Šonkaulių lūžiai daugeliu atvejų išgydomi be problemų, net ir gabalinių ar serijinių lūžių atveju. Po kiekvienu šonkauliu yra indas - nervinis ryšulys. Gali atsirasti nervo pažeidimas skausmas šonkaulio srityje, a būklė žinomas kaip tarpšonkaulinis neuralgija, taip pat žinomas kaip tarpšonkaulinė neuralgija.

Susijusios temos

Kiek laiko užtrunka šonkaulio lūžis. Kokie yra šonkaulio lūžio simptomai. Kaip galima gydyti šonkaulio lūžį?