Sportas ir vėžys

Reguliarus fizinis krūvis taip pat gali sumažinti tam tikrų vėžio riziką iki 70 procentų. Tačiau čia tinkamą prevenciją galima pasiekti tik esant gana aukštam aktyvumo lygiui ilgą laiką. Atsižvelgiant į tai, yra gana patikimų įrodymų apie sumažėjusį ligų skaičių tarp žmonių, kurie aktyviai sportuoja dvitaškis Vėžys. Kai kurie tyrimai taip pat rodo teigiamą sporto ir mankštos poveikį krūties, prostatos ir plaučių vėžio rizikai:

Sportas padeda sergantiems vėžiu

Be to, naujausi tyrimai rodo teigiamą koordinuotų sporto ir mankštos programų poveikį jau kenčiantiems žmonėms Vėžys. Moterims, kenčiančioms nuo krūties vėžys, vidutinio sunkumo ištvermė mokymai rodo teigiamą poveikį imuninė sistema taip pat apie psichologinius veiksnius. Kitame naviko ligos, Pavyzdžiui, dvitaškis vėžys arba plaučių navikai, atsparumą navikams taip pat galima sustiprinti sportuojant ir mankštinantis.