Atleto koja arba tinea pedis yra viena iš labiausiai paplitusių žmonių ligų. Tai yra užkrečiama grybelinė infekcija, kuri, kaip rodo pavadinimas, atsiranda ant kojų. Rizika atleto koja liga padidėja, kai oda jau šiek tiek sušvelnina vanduo, prakaitas ar kiti skysčiai. Po to sportininkai ir žmonės, kurie netrina tarpų tarp pirštų, išdžiūsta plaukiojimas, dušas ar mankšta yra ypač jautrūs atleto koja ar dažnai suserga šia grybeline liga.
Kas yra sportininko pėda?
Sportininko pėda yra grybelinė pėdų infekcija, kurią sukelia gijiniai grybai. Šie grybai taip pat turi įtakos raginei medžiagai nagai. Sportininko pėda gali atsirasti kartu su nagų grybelis. Nors sportinė pėda yra labai nemaloni liga, ji iš esmės yra visiškai nekenksminga. Užkrečiamą grybelinę infekciją lydi iš pradžių paraudusi, vėliau verkianti ir galiausiai niežtinti oda, kuris nusilupa ir kvepia gana nemaloniai. Ligai progresuojant, oda nukentėjusiose vietovėse taip pat gali plyšti ir sukelti skausmas priklausomai nuo griovimas. Daugeliu atvejų sportininko pėda yra tarp pirštų, tačiau ji taip pat gali paveikti padus, kojų pirštų galiukus ir, atskirais atvejais, padų kraštus. Apskritai žmonės su nepažeista oda ir nepažeista imuninė sistema neišsivystys sportininko pėdos, net jei bus perduota sportininko pėda. Ant savo kūno sportininko pėda gali išplisti tik tuo atveju, jei iš anksto pažeista oda arba sumažėjusi imuninė gynyba sukuria jai tinkamas sąlygas.
Priežastys
Sportinė pėda yra grybelių infekcija, kuri yra užkrečiama ir perduodama žmogui. Kadangi kiekvienas žmogus kelis kartus netenka mažų odos žvynelių ir netyčia juos paskirsto, užkrėsto žmogaus odos dalelės gali patekti ant akivaizdžiai sveikų žmonių odos ir tada jas užkrėsti. Odos medžiagos, užkrėstos sportininko pėda, iš esmės galima rasti visose vietose, kur žmonės vaikšto be batų. Pavyzdžiui, užkrėtimo sportininko pėda rizika paprastai yra labai didelė plaukiojimas baseinai, saunos, dušo kabinos arba viešosios prausyklos ir dušai. Taip pat viešbučiuose, kuriuose kambariuose yra kiliminė danga, gresia sportinės kojos infekcija. Net ir čia vaikštantys basomis gali suspausti sportinę koją, jei kilimas nebuvo kruopščiai išvalytas ar dezinfekuotas. Nesunkūs pėdos sužalojimai ar įtrūkimai ant odos taip pat yra idealūs atakos taškai, siekiant užkrėsti sportininko pėdą. Kita sportinės pėdos priežastis yra nuolatinė pėdų drėgmė, ty pėdos prakaitas. Todėl žmonėms, kurie dažnai dėvi sportbačius, taip pat kyla ypatinga rizika. Kitos rizikos grupės yra žmonės, kurių šeimos sportininko pėda jau dažnai pasitaiko, kenčia kraujotakos sutrikimai kojų arba kurie susilpnėję imuninė sistema nuo pat pradžių.
Simptomai, skundai ir požymiai
Tipiškas sportinės pėdos simptomas yra stiprus niežėjimas tarpupirščiuose. Ten oda parausta ir suformuoja odos dribsnius. Užkrėstos odos srities kraštas tampa šiek tiek tamsesnis. Be to, ant šio krašto atsiranda mažos pūslelės ar pustulės. Skysčiu užpildytos pūslelės dažnai susilieja ir susidaro didesnės pūslelės. Po jų sprogimo nuolat plūsta. Judesiai sukelia skausmas nukentėjusiose vietovėse. Drėgmė minkština odą, formuodama įtrūkimus, kurie padidina bakterinės infekcijos riziką. Oda atrodo balkšva ir nulupama. Kuo pažengusi infekcija, tuo didesni negyvos odos dribsniai. Kita atleto pėdos forma veikia kojų padų rageną. Čia sausa oda veda prie papildomo didinimo ir mastelio keitimo. Kadangi simptomai čia pasireiškia retai, ši atleto pėdos forma dažnai nėra pripažįstama grybeline infekcija. Tačiau gali atsirasti skausmingų ragenos įtrūkimų. Paprastai užkratas sportininko pėdai yra nekenksmingas ir greitai užgyja po tinkamo gydymo. Tačiau yra ir sudėtingų kursų su infekcijos plitimu į nagai. nagų grybelis infekcija yra daug sunkiau gydoma ir gali vadovauti iki nago atsiskyrimo.
Kursas
Sportininko pėda pirmiausia pasireiškia paraudusia oda, kuri verkia ir niežti. Nemalonus kvapas taip pat yra dažnas sportininkų pėdų infekcijos simptomas. Vėlesnėje ligos eigoje pažeistose odos vietose gali susidaryti įtrūkimai ir sukelti skausmas.Uždegimas odos sričių gali, bet neturi atsirasti. Dažnai lieka su verkiančiomis ir nemalonaus kvapo odos vietomis tarp pirštų, kurias kartais vis dar lydi maži pūsleliai. Kraštutiniais atvejais sportininko pėda taip pat gali išplisti į kitas kūno vietas, kurios taip pat veikiamos padidėjusios drėgmės, pavyzdžiui, kirkšnis ar pažastis. Tipiniai skundai dėl sportuojančios pėdos, be niežulio ir deginimas pėdų, jau minėtos drėgnos ir suminkštėjusios odos vietos, kurios vadinamos maceracija.
Komplikacijos
Nors sportininko pėda paprastai laikoma nekenksminga, komplikacijos vis tiek kartkartėmis įmanomos. Tai ypač pasakytina, jei grybelinė infekcija nėra gydoma. Taigi yra rizika, kad grybelis išplis į nagai ir sukelia a nagų grybelis infekcija. Grybelinė infekcija savo ruožtu veikia odą. Mikrobai z virusai ir bakterijos taip suteikiama galimybė prasiskverbti giliau į odos sluoksnius, kur jie dar labiau pakenkia. Papildoma problema yra ta, kad atleto pėda gali nuo pažeistos pėdos išplisti į kitas kūno dalis, o tai iš esmės įmanoma bet kurioje kūno vietoje. Net grybelio išplitimui gali pakakti net niežtinčios pėdos subraižymo pirštais. Taigi yra rizika, kad infekcinės grybo dalys prilimpa po nagu. Tada jie per pirštus pasklido ant veido. Kiti galimi plitimo būdai yra sportininko koja užteršti rankšluosčiai ar vonios kilimėliai. Jei pacientas naudojamu rankšluosčiu išdžiovina ir kitas kūno dalis, pavyzdžiui, bagažinę ar ausis, grybai gali pasiekti pažeistas vietas. Viena dažniausių sportuojančios pėdos komplikacijų yra vadinamoji superinfekcija. Kadangi odą iš anksto pažeidžia sportininko pėda, tai kelia pavojų bakterijos pavyzdžiui, A streptokokai užkrėsti paveiktas vietas ir sukelti skausmingą odą uždegimas z erysipelas.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Pastebėjus būdingus sportinės pėdos infekcijos simptomus, reikia kreiptis į gydytoją. Geriausiai žmonėms, kenčiantiems nuo niežtinčių pėdų ar paraudimų pėdų srityje kalbėti savo šeimos gydytojui. Visų pirma, balkšvas spalvos pasikeitimas tarp pirštų yra tipiškas odos grybelio požymis. Jei minėti simptomai atsiranda apsilankius pirtyje ar plaukiojimas baseine, geriausia pasikonsultuoti su medicinos specialistu. Taip pat žmonės, kurie daug sportuoja arba profesionaliai susiduria su nepalankiomis higienos sąlygomis, turėtų kreiptis į gydytoją, jei įtaria sportininko pėdą. Apsilankyti pas gydytoją rekomenduojama vėliausiai, kai pasireiškia stiprus skausmas ir kitos komplikacijos. Medicininis paaiškinimas yra būtinas vien dėl infekcijos rizikos. Nors sportinę pėdą dažniausiai galima gydyti namų gynimo ir vaistinių preparatų, liga turėtų būti diagnozuota bent kartą. Pacientams, kurie ilgą laiką kenčia nuo sportinės pėdos, kurios negalima gydyti įprastomis priemonėmis, geriausia apsilankyti specializuotoje klinikoje arba dermatologe.
Gydymas ir terapija
Jei vis dar nėra uždegimas sportininko pėdoje arba jei ji jau nuslūgo, naudinga naudoti priešgrybelinį agentą (antimikotiką). Tokiu atveju fungicidą reikia vartoti mažiausiai dvi ar tris savaites, net kai simptomai išnyksta ir pacientams atrodo, kad dingo atleto pėda. Jei sportininko pėdos sukeltas uždegimas yra labai sunkus, pėdas reikia valyti dezinfekuojančiu tirpalu kalis permanganatas. Pažeistas vietas valykite losjonu, kuriame yra cinkas oksidas, talkas, glicerinas ir vanduo, kuris turi džiovinimo ir vėsinimo efektą, taip pat yra veiksminga priemonė. Dezinfekavimo priemonės Negalima naudoti, jei jau atsirado sportininko pėda, kitaip kontaktinis dermatitas gali atsirasti labai lengvai.
Prevencija
Sausos pėdos yra geriausia priemonė užkirsti kelią sportininko pėdai. Po maudynių kojas visada reikia gerai išdžiovinti, ypač tarp pirštų. Be to, reikėtų dėvėti tik natūralių medžiagų kojines ir kojines. Jūs tikrai galite eiti basomis, tik būtinai venkite viešbučių kiliminių grindų ar vonios kilimėlių.
Požiūris
Sportininko pėda gali būti labai patvari, ypač sergantiems diabetu. Šiuo atžvilgiu tiek prevencinė, tiek vėlesnė priežiūra priemonės turi būti laikomasi. Kruopšti priežiūra yra kartu ir atsargumo priemonė. Galima būtų beveik kalbėti apie plačiai paplitusią ligą, kuri pirmiausia plinta per drėgną aplinką. Sportininko pėdai palankios yra medicininės kompresinės kojinės ir funkcinės sintetinio turinio kojinės. Be to, priežiūros metu nereikėtų avėti sportinių batų su membrana, nes tam reikia dėvėti ir sintetines kojines. Priešingu atveju membranos funkcijos nebus visiškai išnaudotos. Galima priežiūra priemonės po pėdų ar nagų grybelio reikia kruopščiai prižiūrėti kojas. Pėdas reikia plauti ir kremuoti tik trumpai, bet, jei įmanoma, kasdien. Reikėtų vengti drėgnų vietų tarp pirštų. Kadangi sportininko pėda su grybiena taip pat dauginasi po oda, reikia stengtis išvengti naujų užkrėtimų kitur. Dėvėtas kojines reikia dezinfekuoti po sportininko pėdos gydymas. Tas pats pasakytina apie bet kokius rankšluosčius, naudojamus gydymo metu. Grybų sporos išgyvena ilgai. Jie gali būti įkalinti kilimuose ir batuose ir suteikti pakartotinę infekciją. Todėl priežiūros metu protinga dezinfekuoti visus batus, dėvimus gydant grybelius. imuninė sistema turėtų būti palaikoma. Ateityje reikėtų vengti batų, kurie tvirtai priglunda. Jie palaiko sportininkų pėdų kolonizaciją.
Ką galite padaryti patys
Kasdieniniame gyvenime įvairus priemonės gali būti imamasi siekiant apsaugoti nuo atleto pėdos. Visuose vonios kambariuose ar po dušais visada reikia dėvėti apsauginius drabužius. Vietovėse, kur daugelis žmonių juda basomis ir ant grindų yra drėgmės, būtina apsaugoti kojas, kad būtų išvengta infekcijos mikrobai. Maudymosi šlepetės arba sandalai su atviromis pirštinėmis, kurie yra pagaminti iš panašių į gumą medžiagų, todėl yra vanduo atstumiantis, pasirodė esąs veiksmingas. Be apsauginių drabužių, po dušo ar maudymosi kojas laikykite sausas. Tie, kurie linkę stipriai prakaituoti ant kojų, taip pat turėtų naudoti odos priežiūros produktai. Milteliai arba į miltelius panašūs produktai gali būti naudojami siekiant tinkamai apsaugoti nuo drėgmės. Be to, reikia atkreipti dėmesį į kojų odos įtrūkimus ar pažeidimus. Nuo mikrobai patekti į organizmą per atvirą erdvę žaizdos, jie turi būti tinkamai apsaugoti nuo įsibrovėlių. Šiam tikslui turėtų būti naudojami tinkai, tvarsčiai ar apsauginės kojinės. Pažeisti regionai taip pat turėtų būti laikomi atokiau nuo viešų vonių ar dušų, kol jie užgis. Kadangi sportininko pėda yra labai užkrečiama, reikia imtis papildomų atsargumo priemonių, kad kiti žmonės neužsikrėstų. Tam reikia dėvėti apsaugines kojines privačiose ar viešose pirtyse.
