Kaip eisenos ciklo komponentas, laikysena koja fazė yra svarbus judėjimo komponentas. Pažeidimai gali žymiai pabloginti gyvenimo kokybę.
Kas yra stovėsenos kojos fazė?
Kaip eisenos ciklo komponentas, laikysena koja fazė yra svarbus judėjimo komponentas. Eisenos ciklą sudaro pozicija koja fazė ir kojos sūpynės kojos fazė. Jis prasideda ir baigiasi, kai kulnas paliečia žemę. Stovėsenos kojos fazė reiškia dalį, kur pėda kontaktuoja su žeme, o raumenys varo kūną. Jis suskirstytas į 5 pakopas eisenos analizė, kurių pirmasis ir paskutinis yra labai trumpi ir kiekvienas reiškia perėjimą iš sūpynės kojos fazės arba į ją. Šie momentai dar vadinami dvigubos apkrovos fazėmis, nes tada abi kojos vienu metu liečiasi su žeme. Pirma, kulnas pasiekia žemę be svorio laikymo, o po to - svorio padengimas kojos padu kontaktuojant su žeme. Vidutinės padėties fazėje pėda yra maždaug po kūno svorio centru, o koją veikia visas kūno svoris. Iš šios padėties kūnas transportuojamas toliau į priekį per pratęsimą klubų sąnarys galiausiai pradėti tolesnę sūpynės kojos fazę, pakeliant kulną. Normaliu eisenos greičiu blauzdos raumenys atlieka pagrindinį darbą stumdami kūną. Sinchroniškai su kūno poslinkiu į priekį, riedėjimo judesys vyksta ant pėdos.
Funkcija ir užduotis
Stovėsenos kojos fazė yra svarbi judėjimo į priekį, taigi ir žmogaus mobilumo, dalis. Šiuo laikotarpiu varomas visas kūnas, o sūpynės kojos fazėje į priekį perduodama tik laisva koja. Skirtingi mechanizmai sugeba pritaikyti judėjimo procesą skirtingiems poreikiams ir sąlygoms. Normaliai einant, fazės nustatomos taip, kad apkrova sąnarių apvirtimo fazėje laikoma kuo žemesnė, o vertikalūs judesiai yra kuo mažesni. Valdymas per kelio sąnarys pirmiausia už tai atsakinga. Svorio perkėlimo etape jis vis dar yra aiškiai sulenktas, kad galėtų gerai absorbuoti gaunamą apkrovą. Visiškas pratęsimas pasiekiamas tik tada, kai apkrova bus visiškai paimta. Judėjimo sekos pagreitėjimas veda prie to, kad pirmoji fazė vis dažniau praleidžiama. Pėda liečiasi per vidurį ir iškart su žemės kontaktu vyksta svorio perkėlimas. Taip yra dėl to, kad m veikia yra skrydžio fazė, o kai viena koja nusileidžia, kita koja vis dar yra ore. Vaikščiojimas skiriasi nuo šio. Spartesnis judėjimas taip pat reiškia, kad blauzdos raumenys nebeatlieka pagrindinio varymo darbo vieni, bet juos vis labiau palaiko klubo tiesėjai. Ši susieta dviejų raumenų grupių veikla yra ypač stipri, kai veikia pavyzdžiui, į kalną. Funkciniai skirtumai atsiranda judėjimo sekoje, priklausomai nuo to, ar jis yra nuokalnė, ar įkalnė. Einant į kalną, priekinė koja o ne ant kulno dedama pirmiausia, tuo tarpu einant žemyn, pabrėžiama kulno apkrova ir ši fazė pailgėja. Svoris perkeliamas dabar, kol padas nepasiekia žemės. Apvaliam ir ritmingam eisenos modeliui ypač svarbus abiejų kojų judesių laikas ir koordinacinis teisingas vykdymas.
Ligos ir skundai
Visos traumos ir ligos kojų srityje, kurios sukelia netvirtumą arba yra kartu skausmas kad padidėjimas žengiant neigiamai veikia stovėsenos kojos fazės rezultatus. Iš esmės eisenos ritmas keičiasi paveikus koją. The skausmas arba stiprėjant skausmui svorio metu kontakto laikas būna kuo trumpesnis, koja vėl palieka žemę greičiau nei įprasta. Palyginti su nepažeista koja, laikysenos kojos fazė sutrumpėja ir susidaro šlubuojantis eisenos modelis. Tokie eisenos pokyčiai gali būti ūmių sužalojimų, tokių kaip įtempimai, raumenų skaidulos ašaros, meniskas pažeidimai ar lūžiai, bet ir degeneraciniai klubo ar kelio sąnarys. Osteoartritas iš klubų sąnarys ypač dažnai pasireiškia įprasti eisenos pokyčiai, darantys įtaką laikysenos fazei. Tai apima vadinamąją eiseną (Duchenne limp), kai nukentėję žmonės laikysenos fazėje pakreipia viršutinę kūno dalį į pažeistą koją, kad sumažintų apkrovą ir išvengtų skausmas. Kitas eisenos modelio pokytis klubuose osteoartrito yra vadinamasis Trendelenburgo ženklas. Raumenys, susilpnėję dėl tausojančio elgesio, stovėsenos kojos fazėje nebegali laikyti dubens horizontaliai ir kiekvienu atveju jis pakrypsta žemyn. Dėl to atsiranda išvaizda, panaši į nekoordinuotą modelio eiseną. Neurologiniai sutrikimai gali turėti įtakos visam eisenos modeliui ir ypač stovėsenos kojos fazei. Nervų pažeidimai, dėl kurių paralyžiuojami raumenys, atsakingi už svorio laikymąsi, gali būti nepakankami stiprumas būti prieinama. Optimali keturgalvis šlaunikaulio raumuo yra ypač svarbus, nes šis raumuo vaidina pagrindinį vaidmenį palaikant kūną prieš gravitaciją. Jei šis raumuo yra visiškai ar nepilnai paralyžiuotas, pvz., Dėl a krūtinės ląstos diskas, periferinio nervo pažeidimas ar centrinė neurologinė liga, kojos negalima stabilizuoti stovėsenos fazėje arba stabilizuoti tik trumpai. Panašūs mechanizmai taip pat būdingi vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo viso raumenų silpnumo. Hemiplegija, atsirandanti dėl a insultas dažnai veda prie spastiško eisenos modelio, kai žymiai pakinta stovėsenos kojos fazės procesai. Pėda nedelsiant uždedama visiškai prailginant kelį su koja priekinė koja. Tada judėjimo modelis keičiamas koordinuotai.
