Šios stresas pasekmės atsiranda dėl įtempių ir įvairių apdorojimo strategijų. Jie susideda iš teigiamų vertybių, būtent, iš vienos pusės, gyvenimo kokybės ir pasitenkinimo gyvenimu, ir, kita vertus, skundų su įvairiais fiziniais ir psichiniais simptomais. Visų suma stresas pasekmės rodo ligos riziką pacientui, patiriančiam nuolatinį stresą. Daugybė kitų parametrų, pavyzdžiui, fiziniai būklė, mokymo būklė, seksualinis pasitenkinimas ar laisvalaikio elgesys yra įtrauktos į ligos rizikos apskaičiavimą. „Streso diagnostikos“ streso pasekmių laipsnis nustato šias penkias temas:
- Gyvenimo kokybė
- Gyvenimo pasitenkinimas
- Skundai
- Psichosomatinio streso pasekmės
- Psichologinio streso pasekmės
Gyvenimo kokybė apibendrinama kaip paciento gyvenimo sąlygos, tokios, kokias jis šiuo metu suvokia, teigiamos ar neigiamos. Kai kyla abejonių dėl pasitenkinimo gyvenimu, siekiama apibūdinti paciento individualų požiūrį į jo gyvenimo lūkesčių išsipildymą. Kuo daugiau teigiamos gyvenimo kokybės ir pasitenkinimo gyvenimu, tuo mažesnė ligų rizika. Didelės šių dviejų sričių vertybės taip pat kompensuoja aukštas vertes psichinių ir fizinių nusiskundimų srityje. Jei reikia užregistruoti paciento ligos riziką, užduodamas labai platus galimų skundų ir simptomų spektras psichosomatinių ir psichinių ligų srityje. Iš skundų sumos sudaromas balas, kuris atskaitomas nuo pasitenkinimo gyvenimu laipsnio ir gyvenimo kokybės. Anketinės apklausos yra tinkama psichologijos priemonė skundų mastui fiksuoti. Taigi, aukščiau pateiktoje diagramoje, mažiausio ilgio baras apibendrintai atspindi stresas „streso diagnostikos“ pasekmės. Toje pačioje diagramoje galima perskaityti apskaičiuotus įtempių (įtempių) rezultatus ir neigiamą bei teigiamą apdorojimo strategijas. 3 paveikslas: Apskaičiuotas bendras „streso diagnostikos“ rezultatas (eustress pavyzdys: „stipraus“ streso ir „lengvo“ streso pasekmės, kai elgesys yra teigiamas)
4 paveikslas: Apskaičiuotas bendras „streso diagnostikos“ rezultatas (pavyzdys „Disstress“: „labai stiprus“ stresas su „stipriomis“ streso pasekmėmis ir mažas teigiamas įveikimo elgesys).
Streso pasekmės yra svarbus parametras, leidžiantis greitai ir patikimai nustatyti ligos riziką. Kuo ryškesnės yra streso pasekmės - žr. Apačią baras diagramoje - tuo didesnė ligų rizika. Gydytojas turi šiuos veiksmus, jei yra didelės rizikos vertės:
1 žingsnis: „streso diagnostikos“ rezultatų analizė. Gydytojas ir pacientas iš pirmo žvilgsnio sužino, ar padermės (stresas) gali būti galimai padidėjusios ligos rizikos priežastis (padidėjęs bendras rezultatas mažiausias) baras įtempimo pasekmės) ir ar apdorojimo strategijos (ištekliai) yra teigiamos ar neigiamos ir kokios jų ypatybės. Esant dideliems streso padariniams be didelio krūvio / streso, reikia ieškoti kitų skundų priežasčių. Iš esmės stresą mažinančios priemonės (žr. Toliau) nurodomos esant dideliam stresui ir išteklių trūkumui, net jei dar nėra streso pasekmių (2 pavyzdys 5 paveiksle). 5 paveikslas. Prevencijos ir terapijos priemonės esant dideliam stresui
2 žingsnis: Jei pacientas kenčia nuo didelio streso ir streso pasekmių nėra (1 pav. 2 ir 5 variantai), gydytojas gali aptarti atitinkamas temas iš „streso diagnozės“ rezultatų su pacientu - dabar jei yra trūkstamų išteklių požymiai. Tada gydytojas gali pradėti prevencines priemones. Jei nepakanka laiko, šią užduotį reikia skirti psichologui ar psichoterapeutui. Eustreso atveju (1 variantas, 5 variantas), jokių priemonių paprastai nereikia. 3 žingsnis: Jei yra padidėjusio streso padarinių (3 ir 4 variantai 5 paveiksle), gydytojas su savo pacientu aptaria trijų paskutinių „streso diagnostikos“ temų rezultatų - skundų, psichosomatinių streso pasekmių, psichologinio streso pasekmių - rezultatus. detaliai. Jei reikia, atliekamas konkretus apklausa dėl esamų psichinių ir fizinių sutrikimų. Lygiagrečioje medicininėje diagnostikoje gydytojas gali atpažinti, ar šie sutrikimai atsirado dėl nuolatinio streso, ar dėl kitų priežasčių. Gretutinės ligos, tokios kaip Depresija or nerimo sutrikimai paaiškės pokalbyje. Kuo daugiau vyrauja neigiami ištekliai, tuo intensyviau turi būti taikomos psichoterapinės strategijos.
