Stresas nėštumo metu

Kiekvienas iš mūsų žino stresą. Nesvarbu, ar artėjantis egzaminas, ar santykių problemos, ar terminas biure, ar daug įtemptos kasdienybės. Kai kūnas turi būti ypač efektyvus visose šiose ir kitose situacijose, patirkite stresą hormonai yra paleisti.

Tai yra pačios organizmo medžiagos, tokios kaip adrenalino, noradrenalinas ir dopamino. Šie kūną pavojaus budui, taip sakant, tai vis dar yra akmens amžiaus reliktas. Širdies plakimas pagreitėja, kvėpavimas tampa seklesnė ir mes esame pasirengę atlikti.

Kai kuriais atvejais ir sveiku laipsniu tai gali būti naudinga siekiant užsibrėžtų tikslų, tačiau jei stresas ims viršų, tai gali turėti pasekmių visam organizmui. Stresas per nėštumas yra neišvengiama, nes nėščia moteris ir toliau dalyvauja kasdieniniame gyvenime ir tam tikru mastu savo profesiniame gyvenime. Mokslininkai įtaria, kad lengvas stresas gali būti netgi naudingas vaiko raidą.

Tačiau jei stresas tampa per didelis, tai gali turėti rimtų pasekmių negimusiam vaikui. Tai apima raidos sutrikimus, priešlaikinius gimdymus, neurologinius sutrikimus, ADHD ir kitomis ligomis. Padidėjusio streso per nėštumas yra įvairios.

Daugelis būsimų motinų nerimauja dėl vaiko gerovės ir yra susirūpinusios ateitimi. Fiziniai pokyčiai sukelia motinai problemų, o jos emocinis stabilumas kartais puolamas. Ligos, tokios kaip Depresija arba trauminiai išgyvenimai taip pat neigiamai veikia streso lygį. Jei pastebite padidėjusią vaiko vidinę įtampą, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Jūsų gydytojas turi daugybę galimybių sumažinti stresą.

Simptomai

Stresas per nėštumas gali sukelti daug simptomų. Tačiau jie atsiranda tik tuo atveju, jei stresas išlieka ilgą laiką. Pradiniame etape kūnas vis dar yra nepaprastai efektyvus ir po kurio laiko jis netgi sukuria tam tikrą atsparumą stresą sukeliantiems veiksniams (atsparumo fazė).

Jei stresas vis tiek išlieka, kūnas kartais reaguoja su didžiuliu išsekimu, nes kūnas visą laiką buvo budrus (išsekimo fazė). Tiesiog šis etapas gali sukelti didelę fizinę ir psichologinę žalą. Įspėjamieji signalai ar simptomai yra dirglumas, nemiga, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, tokie kaip širdies plakimas ar aukštas kraujo spaudimas.

sunkumas kvėpavimas arba sandarumas dėžė. Virškinimo problemos z skrandis skausmas, vidurių užkietėjimas, rėmuo or apetito praradimas, įtampa ir skausmas z sąnarių skausmas, kaklas skausmas galvos skausmas ir kiti nespecifiniai simptomai, tokie kaip galvos svaigimas. Dažnai nukentėję asmenys iš pradžių nesieja simptomų su padidėjusiu streso lygiu. Daugelis žmonių kreipiasi į gydytoją tik tuo atveju, jei simptomai neišnyksta arba atsiranda keli simptomai vienu metu. Straipsnis Galvos skausmai nėštumo metu gali jus dominti.