Goiter: prevencija

Apsaugoti gūžys (struma), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Su jodo trūkumu susijusio struma / eutiroidinio struma ir dishormogeninio struma rizikos veiksniai

Elgesio rizikos veiksniai

  • dieta
    • Strumigeninių medžiagų, tokių kaip:
      • Kasavos šaknys
      • Crucifeae šeimos daržovės (žiediniai kopūstai, Briuselio kopūstai, savojos kopūstai) [tiocianatai].
      • Pieno (iš vietovių su žole, kurioje yra strumigenai).
    • Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - jodas; žr. prevenciją naudojant mikroelementus.