Su amžiumi susijęs užmaršumas taip pat žinomas kaip lengvas pažinimo sutrikimas. Tai atmintis sutrikimas, pasireiškiantis sumažėjusiu gebėjimu sutelkti dėmesį į užduotį ar prisiminti dalykus ilgesnį laiką.
Kas yra su amžiumi susijęs užmaršumas?
Amžiaus užmiršimas yra a atmintis sutrikimas, pasireiškiantis sumažėjusiu gebėjimu sutelkti dėmesį į užduotį ar prisiminti dalykus ilgesnį laiką. Paprastai tai susiję su amžiumi susijusiu užmaršumu, žodžiu ir kalbos gebėjimais (žr. Kalbos sutrikimai). atmintis sutrikimas. Tačiau nukentėjusieji dažnai pasitraukia iš savo socialinės aplinkos ir ypač vengia stresinių ir įtemptų situacijų. Pamiršimą senatvėje galima labai aiškiai atskirti nuo demencija, nes silpnaprotystė siejama su daug rimtesniais smegenys spektaklis. Be to, amžiaus užmiršimas nevyksta taip, kaip buvo demencija, bet sustoja tam tikrame lygyje.
Priežastys
Iki šiol tiksli senatviško užmaršumo priežastis nėra žinoma. Tačiau įprastas senėjimo procesas vaidina svarbų vaidmenį, nes daugybė pokyčių vyksta smegenys senėjimo metu, kuris gali turėti įtakos protiniams gebėjimams. Pavyzdžiui, po 40 metų amžiaus smegenys tampa maždaug 10–15 procentų mažesnis, o ryšiai tarp nervinių ląstelių pasikeičia. Dėl šios priežasties paveikti asmenys informaciją apdoroja lėčiau, be to, jiems sunku susikaupti ar prisiminti dalykus. Be to, yra tikimybė, kad senatvišką užmarštį gali sukelti įvairios ligos. Tai apima, pavyzdžiui, smegenų augliai, smegenų kraujavimai ar užkrečiamos ligos kad plinta į smegenis, pavyzdžiui, neuroboreliozė. Lygiai taip pat psichinės ligos, tokios kaip neurozė ar Depresija, gali būti įmanoma priežastis.
Simptomai, skundai ir požymiai
Amžiaus užmiršimas dažnai prilyginamas šnekamojoje kalboje senatvė arba sergant Alzheimerio liga. Tai neteisinga, nes visos trys paminėtos ligos yra atskiri sindromai su skirtingais kursais. Medicinos požiūriu, grynas užmaršumas senatvėje nėra liga, o tik su amžiumi susijusi raida. Kai kuriems žmonėms tai prasideda sulaukus 50 metų, tačiau dažniau būna po 70 metų. Labai tipiškas simptomas yra tas, kad psichiškai aktyvūs vyresnio amžiaus žmonės praneša apie dalykus ir patirtį, o staiga terminai, vardai, miestai ir panašiai nebėra. jiems kyla. Tai buvo dalykai, kurie buvo prisiminti anksčiau. Pavyzdžiui, trūksta žinomo aktoriaus vardo, knygos pavadinimo, miesto pavadinimo. Šie dalykai ateina į galvą vėliau, todėl jie nėra negrįžtamai ištrinami. Ir atvirkščiai, su amžiumi susijęs užmaršumas nereiškia dalykų, kurie aiškiai yra galvoje. Jei, pavyzdžiui, pokalbyje minimas aktoriaus vardas, prisimenamas jo veidas. Jei rodoma perskaityta knyga ar minimas jos pavadinimas, nukentėjęs asmuo vis tiek žino, kad ją skaitė. Pamiršimas vyresniame amžiuje veikia visų klasių žmones, o dauguma vyresnio amžiaus žmonių jį suvokia kaip grėsmę.
Kursas
Lengvas kognityvinis sutrikimas su amžiumi susijęs užmaršumas paprastai eina nekenksmingu keliu. Tačiau tai gali būti preliminarus XNUMX m demencija. Tokiu atveju 10–20 procentų visų atvejų nuo amžiaus užmaršties išsivysto visiškos demencijos sindromas. Remiantis naujais tyrimais, apie 15 proc Alzheimerio demencija per metus. Dėl šios priežasties ankstyvas nustatymas yra labai svarbus norint įvertinti tolesnio blogėjimo riziką. Perėjimas tarp įprasto senėjimo proceso ir užmaršumo yra sklandus. Dėl šios priežasties, lengvas pažinimo sutrikimas susiaurinti, o tikslus atvejų skaičius nėra žinomas. Tačiau skaičiavimai rodo, kad maždaug 5–15 procentų vyresnių nei 60 metų žmonių kenčia nuo atitinkamų atminties problemų.
Diagnozė
Paprastai diagnozę komplikuoja laipsniškas senatvės užmaršumas. Dėmesio ir koncentracija sutrikimų, taip pat užmaršumo, nukentėjęs asmuo iš pradžių dažnai nepastebi. Dėl šios priežasties interviu su šeimos nariais ir draugais yra svarbūs, nes jie dažnai pastebi simptomus anksčiau nei nukentėjęs asmuo. Nustatant diagnozę, ypač svarbu atskirti ligą nuo kitų ligų ar silpnaprotystės. Tam naudojami atitinkami tyrimai, tokie kaip „Mini-Psichinės būklės testas“ ir „Laikrodžio testas“. Nuo nuovargis, nervingumas ar psichinis stresas gali suklastoti šių testų rezultatus, tikslinga testus reguliariai kartoti. Be to, diagnozei atlikti atliekami smegenų skysčio biocheminiai tyrimai. Vaizdo technika, pvz kompiuterinė tomografija, elektroencefalografija, arba Doplerio ultragarsu, taip pat gali būti naudojama diagnozei nustatyti ir demencijai atmesti.
Komplikacijos
Su amžiumi susijęs užmaršumas gali pasireikšti įvairiais būdais. Galimos komplikacijos yra vienodai įvairios. Atsižvelgiant į paciento priežastį ir struktūrą, užmiršimas senatvėje iš pradžių sumažina gebėjimą bendrauti, o tai ilgainiui gali vadovauti formavimui psichikos ligos. Tačiau iš pradžių užmiršimas senatvėje yra daug švelnesnis nei, pavyzdžiui, silpnaprotystė. Tipiškos komplikacijos yra koncentracija sutrikimai ir nedideli asmenybės pokyčiai. Nukentėjusieji dažnai tampa greitesni ir nekantresni ligos eigoje, o tai gali vadovauti į įvairias problemas, ypač kasdieniame gyvenime. Pradinis atmetimas, nes buvusios veiklos nebegalima vykdyti kaip anksčiau, vėliau išsivysto Depresija ir nerimo sutrikimai, bet ir rimtų fizinių nusiskundimų, tokių kaip nelaikymas or rijimo sunkumai. Ilgainiui senatviškas užmaršumas sumažina gebėjimą rūpintis savimi ir taip padidina nelaimingų atsitikimų (kritimų, lūžių) ir ligų (pvz., neprievalgis, dehidratacija). Gydant senatvišką užmaršumą, taip pat gali kilti komplikacijų, jei dėl paskirtų vaistų padidėja užmaršumas arba jei terapinis priemonės žymiai pagerinti simptomus. Retai senatviškas užmaršumas išsivysto į demenciją, kuri dažniausiai būna susijusi su sunkiomis komplikacijomis.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Amžiaus užmiršimas yra įprastas senėjimo reiškinys. Todėl didėjantis senėjančių žmonių užmaršumas paprastai nereikalauja vizito pas gydytoją. Tačiau tai galioja tik tol, kol su amžiumi susijęs užmaršumas yra normaliose ribose. Vizitas pas gydytoją būtinas tik tada, kai nukentėjusieji dažnai atrodo sutrikę ir dezorientuoti. Nukentėjusieji gali patys atsverti įprastą su amžiumi susijusį užmaršumą taikydami tikslinius atminties pratimus ir koncentracijos treniruotės. Prekyboje yra įvairių preparatų Ginkmedžio lapai kurios turi būti veiksmingos nuo amžiaus užmaršumo. Galbūt taip pat gali paskatinti gydytojo paskirtas preparatas kraujas cirkuliacija smegenyse. Apsilankymas pas gydytoją, kuris yra saugus, gali atskleisti, kad užmaršumas vyresniame amžiuje jau yra pirmasis prasidėjusios demencijos ligos požymis. Šiuo atžvilgiu patartina atkreipti dėmesį į tai, ar amžiaus pamiršimas blogėja, ar lieka normaliose ribose. Į demenciją panašiai ligai būdinga simptomų progresavimas. Kita vertus, įprasto su amžiumi susijusio užmaršumo atveju pažintiniai sutrikimai išlieka normos ribose. Neurologas, į kurį kreiptasi, gali nustatyti, kiek su amžiumi susijęs užmaršumas jau pažengė, apklausdamas artimuosius. Jei reikia, jis gali naudoti vaizdo procedūras ir testus, norėdamas atmesti ar patikrinti, ar su amžiumi susijęs užmaršumas yra preliminarus demencijos etapas. Jei taip nėra, pažintinius gebėjimus bent jau laikinai galima pagerinti taikant vaistus ar tikslinius pratimus.
Gydymas ir terapija
Šiuo metu nėra terapija už senatvišką užmaršumą, galintį pagerinti simptomus. nors narkotikai vartojami nuo demencijos, kol kas nėra konkrečių tyrimų, susijusių su gydymu nuo su amžiumi susijusio užmaršumo. Kaip taisyklė, antidemija narkotikai ir naudojami acetilcholinesterazės inhibitoriai. Ginkmedžio lapai ekstraktas dažnai naudojamas senatviniam užmaršumui gydyti, tačiau ir čia nėra moksliškai įrodyta, kad teigiamas poveikis pažintiniams gebėjimams dar yra. pažintinis mokymas programos gali būti naudojamos kaip psichoterapija trumpam pagerinti atminties našumą. Tačiau tai padeda tik tuo atveju, jei nukentėjęs asmuo juos reguliariai vykdo. Nukentėjusieji taip pat gali tapti protiškai efektyvesni fizinių pratimų gryname ore metu kraujas pagerėja srautas į smegenis.
Perspektyva ir prognozė
Su amžiumi susijęs užmaršumas yra įprastas vyresnio amžiaus simptomas ir paprastai nėra pavojingas nukentėjusiam asmeniui. Tačiau dėl šio užmaršumo labai pablogėja gyvenimo kokybė, o kasdieniniame gyvenime - dar dideli apribojimai. Kai kuriais atvejais nukentėjusieji yra priklausomi nuo kitų žmonių ar globėjų pagalbos. Jie taip pat gali kelti pavojų sau dėl užmaršumo senatvėje. Be to, čia taip pat yra trikdžių koncentracija ir koordinavimas. Dažnai pacientai negali prisiminti savo gyvenamosios vietos. Neretai pasitaiko su amžiumi susijusių pamiršimų vadovauti iki sunkaus nuovargis ar nervingumas. Patys nukentėję asmenys kartais taip pat netyčia yra našta savo vaikams ir artimiesiems. Taip pat gali pasikeisti asmenybė, todėl pacientai atrodo agresyvūs ar irzlūs. Nelaimingų atsitikimų rizika žymiai padidėja ir daugeliu atvejų nukentėjusiam asmeniui nebėra galimybės pasirūpinti savimi. Tiesioginis senatviško užmaršumo gydymas neįmanomas. Naudojant įvairius vaistus, prireikus simptomai gali būti apriboti.
Prevencija
Dėl įprasto senėjimo proceso senatviško užmaršumo prevencija taip pat neįmanoma. Tačiau nukentėjusieji turėtų atkreipti dėmesį į pakankamą fizinį krūvį, kad smegenų ląstelės būtų pakankamai aprūpintos deguonis. Be to, sveikas dieta taip pat suteikia reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminai kurie palaiko gerą smegenų veiklą. Taip pat reguliarūs protiniai pratimai gali lavinti smegenis.
Požiūris
Vienas iš tolesnės priežiūros tikslų yra užkirsti kelią ligų pasikartojimui. Tačiau diagnozavus senatvišką užmaršumą tai neįmanoma. Šiuo metu nėra terapija egzistuoja, kuris gali išgydyti tipinius simptomus. Iki šiol per mažai žinomos galimų vaistų pasekmės. Tačiau apsilankyti pas gydytoją verta. Nes yra pavojus, kad amžiaus užmiršimas virsta demencija. Tada nedideli koncentracijos sunkumai virsta dezorientacija. Todėl gydytojai tikrina savo pacientų psichinius sugebėjimus kaip tolesnės priežiūros dalį. Kartais taip pat naudojamos vaizdavimo procedūros, tokios kaip kompiuterinė tomografija ir Doplerio sonografijos. Be to, antrinės priežiūros tikslas - padėti pacientams išmokti gyventi savo kasdienį gyvenimą, nepaisant užmaršumo. Tai ne visada lengva. Gydytojai gali skirti psichoterapija šiam tikslui. Pažintiniai mokymai žada palengvinti simptomus. Pratimai turėtų būti integruoti į kasdienį gyvenimą, nes tai suteikia smegenims pakankamai deguonis. Taip pat reikėtų aptarti charakterio pokyčius, dažnai linkusius į lengvą dirglumą. Kad tolesnė senatviško užmaršumo priežiūra būtų sėkminga, būtina įtraukti artimuosius. Taip yra todėl, kad jie dažniausiai pirmieji pastebi tipinius požymius ir yra pagrindinis medicinos specialistų kontaktinis taškas.
Ką galite padaryti patys
Su amžiumi susijęs užmaršumas yra įprastas ir paplitęs, tačiau jį sunku gydyti vaistais, nes tai gali sukelti daug blogesnį šalutinį poveikį. Dažniausiai fizinis ar profesinė terapija yra naudojamas simptomams neutralizuoti, tačiau taip pat yra daugybė pratimų ir patarimų, kaip apriboti simptomus patys kaip sergantysis. Turbūt svarbiausia imtis prevencinių veiksmų priemonės prieš atsirandant ligai. Nukentėjusieji turėtų žinoti, kad jiems naudinga bet kokia prevencija. Profilaktikoje, taip pat gydant, sveikas gyvenimo būdas vaidina svarbiausią vaidmenį. Pakankamas fizinis krūvis ir maistingas dieta jau gali padėti pagerinti smegenų veiklą. Jei stiprinate kūną, tuo pačiu stiprinate ir protą. Smegenims tinkami maisto produktai yra viso grūdo produktai, riešutai, vaisiai ir daržovės. Taip pat didelę reikšmę turi pakankamas skysčių suvartojimas. Be to, galima lavinti smegenis atliekant protinius pratimus. Tačiau tai nelabai padeda kiekvieną vakarą išspręsti tos pačios rūšies kryžiažodį. The vadovas visada reikia naujų iššūkių. Visų pirma, tinkami žaidimai grupėje ar bent jau su partneriu, kuriuose reikalingas spontaniškumas. Tačiau nukentėjusieji taip pat turi žinoti, kad yra visiškai normalu, kai smegenų veikla blogėja su amžiumi ir kad tai nėra priežastis viltis.
