Vadinamasis suspaustas nervas gali būti įvairių formų. Lygiai taip pat skiriasi fonai, iš kurių gali atsirasti užspaudžiamas nervas.
Kas yra sugniaužtas nervas?
Paprastai skausmas susijęs su sugniaužtu nervu yra aštrus arba deginimas; be to, tokį skausmą gali lydėti tirpimas ar gausus prakaitavimas. Suspaustas nervas pasireiškia daugeliui sergančiųjų, ypač pečių, nugaros ar kaklas. Sąvoka suspaustas nervas vartojamas šnekant, bet ir gydytojai įvairiems nusiskundimams:
Tai apima nervų dirginimą ar gretimų raumenų dirginimą, taip pat uždegiminius raumenų procesus nervai. Šiame kontekste sugniaužtas peties nervas, kaklas o nugaros sritį dažniausiai lydi labai sunki nugara skausmas. Paprastai skausmas susijęs su sugniaužtu nervu yra aštrus arba deginimas; be to, tokį skausmą gali lydėti tirpimas ar gausus prakaitavimas (kai kuriais atvejais šie skundai gali pasireikšti be lydinčio skausmo). Apskaičiuota, kad Vokietijos populiacijoje suspaustas nervas per gyvenimą pasireiškia vidutiniškai kiekvienam iš trijų gyventojų.
Priežastys
Suspaustas nervas gali sukelti įvairias priežastis; dažniausiai suspaustas nervas yra ilgalaikio blogos laikysenos ar nesubalansuoto proceso rezultatas stresas. Tokios neteisingos laikysenos ar vienpusiai įtempimai gali būti, pavyzdžiui, daugelio metų pridėtinių darbų (kaip yra, be kita ko, dažytojų ir lakuotojų atveju) ar net metų darbo prie kompiuterio rezultatas. Suspaustą nervą taip pat gali sukelti sunkių krovinių nešiojimas ar neteisingas kėlimas; o sugniaužtas nervas taip pat gali sekti nepalankias judėjimo sekas sportuojant. Suspaustą nervą taip pat gali sukelti įtempimai, įtampa ar poslinkiai, atsirandantys miegant. Galiausiai traumos, tokios kaip kaklo arba lūžiai (sulaužyti kaulai), taip pat stuburo nusidėvėjimo ar disfunkcijos požymiai, be kitų, taip pat gali sekti užspaudus nervą.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Kaklo
- Nosies lūžis
- Metakarpalio lūžis
- Kaukolės lūžio pagrindas
- Išorinis kulkšnies lūžis
- Spindulio lūžis (spindulio lūžis)
- Alkūnės lūžis
- Piršto lūžis
- Čiurnos lūžis
- Joneso lūžis
- Šlaunikaulio kaklo lūžis
- Kaklo kaklo stuburo lūžis
- Žandikaulio lūžis
- Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis
- Žastikaulio galvos lūžis
Tipiški simptomai ir požymiai
- Stiprus skausmas srities srityje kaklas ir gerklė.
- Stiprus nugaros skausmas
- Nugaros raumenų įtempimas
- Reflekso slopinimas
- Krūtinės skausmas
- Galvos skausmas
- Judesio standumas
Diagnozė ir eiga
Skausmas ir diskomfortas (be kita ko, tai gali būti ir judėjimo apribojimai), kurį sukelia užspaustas nervas, daugeliu atvejų prasideda staiga. Šio skausmo pobūdis ir pasireiškimas iš pradžių gali vadovauti iki preliminarios diagnozės. Tada galima patikrinti, ar yra sugniaužtas nervas, pavyzdžiui, matuojant nervo laidumo greitį; tai leidžia pasakyti apie funkcinį nervo apribojimą. Vadinamosios vizualizavimo procedūros, tokios kaip sonografija ar kompiuterinė tomografija, gali paaiškinti, pavyzdžiui, nervo deformaciją, kurią gali parodyti sugniaužtas nervas. Suspausto nervo eiga kiekvienam žmogui skiriasi priklausomai nuo priežasties ir efektyvumo terapija, be kitų veiksnių. Nukentėjusio asmens bendradarbiavimas gydant taip pat paprastai turi teigiamą poveikį.
Komplikacijos
Jei suspaustas nervas, daugeliu atvejų atsiranda sunkių komplikacijų. Pažeistame kūno regione beveik visada būna stiprus skausmas ir tirpimas, kartu su variklio apribojimais ir pojūčiais. Jei jautrus nervai yra paveikti, yra nemalonus dilgčiojimas visame aprūpinimo plote aplink užspaudtą nervą. Tai turi būti nedelsiant gydoma, nes kitaip dėl apribojimų atsiras raumenų atrofija, nenatūralūs judesiai ir kitos komplikacijos. Vėliau skundai išplinta į kitas kūno dalis ir simptomai padidėja. Jei suspaustas nervas atsiranda dėl medžiagų apykaitos ligos, pavyzdžiui, sausgyslių apvalkalų patinimas nėštumas ir menopauzė, komplikacijos kartais gali būti labai skirtingos. Neretai komplikacijos atsiranda dėl chirurginės intervencijos. Jei suspaustas nervas nėra visiškai atlaisvintas, antrinis kraujavimas, per didelis randų susidarymas ar žaizdos infekcija nervai gali atsirasti. Gretimų nervų pažeidimai, kuriuos dažniausiai sukelia pati operacija, taip pat yra rizikos veiksnys. Po operacijos tirpimas gali atsirasti ir aplink išlaisvintą nervą, nors tai turėtų atslūgti po kelių valandų ar dienų. Tokios komplikacijos kaip raumenų atrofija ir kiti paveiktų kūno dalių apribojimai ne visada visiškai išnyksta net po operacijos.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Geros savijautos sutrikimų ar net skausmo atveju medicinos specialistas ne visada žino priežastis. Jam paslaptis, kur rankos tirpimas kilęs iš arba traukdamas gale. Ar dėl sporto? Ar jis kitą dieną per daug dirbo sodo metu? Daugelis žmonių, patirdami tokius skundus, negalvoja apie tikrąją priežastį - suplanuotą nervą. Jie dažnai laukia, ar nemalonumai praeina savaime. Jei taip nėra, dauguma žmonių kreipiasi į gydytoją, dažnai jau po kelių dienų. Teisinga kuo skubiau kreiptis į gydytoją, jei atsiranda nepaaiškinamų fizinių pojūčių, tokių kaip skausmas, sustingimas, dilgčiojimas, tempimas, bet ir, pavyzdžiui, nepaaiškinamas prakaitavimas, jei simptomai nepraeina per kelias dienas. Už šių skundų gali būti sugniaužtas nervas. Per ilgas laukimas pas gydytoją gali padaryti nepataisomą sugadintą nervą. Šeimos gydytojas yra idealus pirmasis kontaktinis taškas. Į savo anamnezę jis įtrauks nervą kaip galimą diagnozės priežastį. Jei yra pagrįstų priežasčių įtarti, šeimos gydytojas pasirūpins siuntimu pas neurologą, o galbūt ir pas ortopedą. Kilus abejonėms, visada geriau kreiptis į gydytoją. Jam nėra „per daug įkyrus“ pacientas.
Gydymas ir terapija
Jei yra įtarimas, kad nukentėjusiam asmeniui yra užspaudžiamas nervas, dažnai patartina kreiptis į gydytoją, kuris galėtų patikrinti šį įtarimą ir patarti pacientui dėl individualiai tinkamo. terapija. Staiga atsiradus skausmui, kurį sukelia sugniaužtas nervas, nukentėjęs asmuo gali iš pradžių stebėti kai kuriuos priemonės: Pavyzdžiui, gali būti naudinga lėtai, giliai įkvėpti ir iš pradžių kelias minutes likti toje padėtyje, kurioje atsirado skausmas. Suspaustą nervą galima mediciniškai gydyti įvairiais būdais: Narkotika terapija, pavyzdžiui, gali būti skausmą malšinantys arba priešuždegiminiai vaistai. Fizioterapiniu požiūriu užstrigęs nervas gali būti gydomas lygiagrečiai, pavyzdžiui, su priemonės tokie kaip masažai, gimnastikos pratimai ar šilumos pritaikymas. Sunkiais atvejais suspaustą nervą galima gydyti chirurginiu būdu. Nukentėjęs asmuo gali palaikyti terapiją įvairiais būdais priemonės: Jei yra sugniaužtas nervas, pacientas, pavyzdžiui, gali vengti sunkaus kėlimo, stebėti gydytojo rekomenduojamą poilsio lygį ir, jei įmanoma, užkirsti kelią per greitiems ir staigiems judesiams.
Perspektyva ir prognozė
Sugnybtas nervas paprastai praeina savaime. Jei simptomai gydomi greitai ir tinkamai, yra didelė tikimybė greitai pasveikti. Tipiški lydintys simptomai, tokie kaip galvos skausmas or krūtinės skausmas paprastai galima nedelsiant palengvinti įvairiomis priemonėmis. Tačiau jei tokios komplikacijos kaip uždegimas arba tolesnis suspausto nervo dirginimas atsiranda atsigavimo proceso metu, visiškas gijimas gali užtrukti kelias savaites ar mėnesius. Prognozė taip pat priklauso nuo to, kuris nervas yra užspaudžiamas. Jei tai yra sėdmenų nervas, Pavyzdžiui, riešo kanalo sindromas gali atsirasti, o tai paprastai galima ištaisyti tik atliekant chirurginę intervenciją ir fizioterapija. Kai kaklo stuburo nervai suspausti, laikinas paralyžius ir tolesnės komplikacijos gali pabloginti perspektyvą; tačiau apskritai prognozė yra gana gera. Pažeistieji paprastai jau visiškai atsigauna po kelių savaičių ir neturi bijoti jokių ilgalaikių pasekmių. Jei užstrigęs nervas nėra gydomas arba gydomas neadekvačiai, jis gali vadovauti iki nuolatinės blogos laikysenos, o simptomai dar labiau pablogėja. Ilgainiui tai taip pat padidina panašių skundų riziką. Galutinę prognozę dėl sugniaužto nervo gali nustatyti tik atsakingas gydytojas.
Prevencija
Kad iš anksto būtų galima užkirsti kelią užspaudžiamam nervui, naudinga, be kita ko, išvengti įvairių rizikos veiksniai; pavyzdžiui, sugniaužtą nervą gali skatinti neteisingos laikysenos, neteisingas krovinių nešimas ir fizinių pratimų trūkumas. Su sugniaužtu nervu galima kovoti prevenciškai, pavyzdžiui, reguliariais intervalais pertraukiant ar keičiant monotoniškas pozas (pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu).
Ką galite padaryti patys
Kasdienės ir savipagalbos priemonės užspaudus nervą susideda iš bandymo sušvelninti suspausto nervo priežastis, kad būtų pasiektas tam tikras spaudimas. Paprastai padeda šilumos naudojimas nukentėjusiai vietovei. Šiluma, prasiskverbianti į audinius iš išorės, atpalaiduoja raumenų sritis ir jungiamuosius audinius. Jei tai pavyksta, terminis apdorojimas atlyginamas sumažinus skausmą ir grįžus pojūčiams, nes suspaustas nervas atsinaujinant paprastai atsinaujina labai greitai. Šilumos naudojimas gali būti atliekamas paprastomis priemonėmis, tokiomis kaip karšta vanduo butelių ar šildančių kompresų. Šilumos pleistrai, kuriuos galima įsigyti bet kurioje vaistinėje, taip pat gali suteikti kelias valandas trunkančią šilumą. Be to, lygiagrečiai šilumos procedūroms, judesio pratimai be stresas yra rekomenduojami. Judesiai palaiko blokadų ir raumenų sukietėjimo tirpimą. Apsauginė laikysena ir visiškas judesių vengimas tokiais atvejais paprastai būna neproduktyvus, nes dėl to kamščiai neištirpsta. Aktyvus poilsis, meditacija ir kvėpavimo pratimai turi palaikomąjį poveikį, padeda parasimpatikams nervų sistema surinkti stresas hormonai užjaučiantis nervų sistema ir sureguliuoti metabolizmą regeneracijai ir augimui. Jei nervo suspaudimas neturi organinių priežasčių, tolesnės priemonės susideda iš tikslinių masažas skirtos atlaisvinti apčiuopiamus raumenų blokadus.
