Priežastys
Pagrindinis simptomas a laikysenos trūkumas iš pradžių yra optinis vaizdas. Panašu, kad kūnas yra nuskendęs. Jei vis dar įmanoma aktyviai ištiesinti, jo negalima išlaikyti ilgai ar papildomai apkraunant.
Raumenys sutrumpėja ir įsitempia. Rezultatas grįžo skausmas, ribotas judėjimas, sumažinta funkcija, sumažėjęs atsparumas ir ištvermė. Klaidingos laikysenos, tokios kaip a kuprotas (per didelis kreivumas krūtinės ląstos stuburas), atsiranda tuščiavidurė nugara (per didelis juosmeninės stuburo dalies išsikišimas) arba skolioziniai pakitimai (šoninis stuburo kreivumas). Netinkamos padėties organai taip pat gali paveikti, jei juos sutraukia kaulinė sistema arba pasikeičia fascinė įtampa.
Diagnozė
Blogą laikyseną sunku išmatuoti, nes „laikysena“ nėra statiška ir ją sunku objektyviai išmatuoti. Tačiau atskaitos taškus galima žiūrėti vienas kito atžvilgiu, o apžiūrint bus nustatytas nukrypimas nuo laikysenos standarto. Vaizdo procedūros, tokios kaip rentgeno spinduliai ar paviršiaus matavimai, atskleidžia kaulų netinkamą padėtį, kurią taip pat galima išmatuoti įvairiais metodais. Norėdami pagrįsti diagnozę, galima atlikti jėgos testus arba laikysenos testą pagal Matthias.
Pratimai dėl vaikų laikysenos silpnybių
Norint gydyti a laikysenos trūkumas vaikams svarbu perteikti judėjimo linksmybes ir pratimus. Su „Pezzi“ kamuoliu pratimus galima atlikti žaismingai, o tai vaikas mėgsta daryti ir prižiūri. 1) Į sušilti, pavyzdžiui, kaubojus galima medžioti ant kamuolio.
Grupė sėdi kartu ratu, mokytojas / terapeutas pasakoja istoriją, kol atliekami atitinkami judesiai. Ritmingai bobinėjant aukštyn ir žemyn, imituojamas jojimo judesys, o tarpslanksteliniai diskai yra fiziologiškai apkrauti ir palengvinti. 2) Dabar galima įtraukti įvairius elementus, tokius kaip šokinėjimas aukštyn ir lazės siūbavimas, greitesnis jojimas ir karvės sekimas, staigus stabdymas, lenkimasis norint ko nors pasiimti ir pan. Tada, taip pat ant kamuolio, galima atlikti įvairius stabilizavimo pratimus . Daugiau pratimų su „Pezzi“ kamuoliu rasite straipsnyje „Balansas“
