Sumuštą šonkaulį sukelia išorinė jėga, pavyzdžiui, smūgis ar kritimas. Tai dažnai nutinka sportuojant ar net eismo įvykių metu. Dėl smūgio susidaro minkštieji audiniai. Mažas kraujas laivai supančio periostito šonkauliai ir poodinių riebalinis audinys yra sužeisti, todėl gali atsirasti nedidelių kraujavimų. Dirgintos nervinės skaidulos siunčia informaciją “skausmas“Į smegenys. Paprastai du ar daugiau šonkauliai yra paveikti iš karto.
Kokie yra šonkaulių sumušimo simptomai?
A šonkaulių sumušimas sukelia sunkius skausmas sužeistoje vietoje, kuri gali pablogėti per kelias dienas. Jie ypač sustiprėja giliai kvėpavimas ir kosulys, kaip šonkauliai išsiplėskite, kai atsikvėpsite. skausmas kada kvėpavimas gali apriboti kvėpavimą iki dusulio. Nepaisant diskomforto, svarbu išlikti ramiam ir nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų šonkaulis lūžis atmestas.
Išoriniai šonkaulių sumušimo požymiai
Vienintelis išorinis brūkšniuoto šonkaulio požymis yra a mėlynė ženklas: iš pradžių raudonas, vėliau melsvai violetinis ženklas, kurį sukelia mėlynė. Sumuštoji vieta taip pat gali išsipūsti. Priklausomai nuo sunkumo mėlynė, simptomai paprastai išnyksta savaime po dviejų ar trijų savaičių. mėlynė yra suskaidomas paties organizmo medžiagų ir skausmas praeina. Esant stiprioms mėlynėms, taip pat gali praeiti iki aštuonių savaičių.
Ką daryti, jei turite mėlynę šonkaulį?
Visų pirma svarbu žinoti, kad šonkaulių mėlynė yra nekenksminga ir iš principo savaime užgis be jos terapija. Tačiau yra būdų pagreitinti gijimo procesą. Iškart po traumos turėtumėte tai palengvinti ir ypač vengti kontaktinių sporto šakų, tokių kaip futbolas ar kovos menai. Svarbu nedelsiant atvėsinti sumušusius šonkaulius, pavyzdžiui, aušinimo pakuotėmis ar aušinančiu sportiniu geliu. Ačiū šaltas, skausmas malšinamas ir taip pat neutralizuoja didesnį patinimą.
Neįtraukite šonkaulių lūžių
Atskirti sumuštą šonkaulį nuo lūžusio šonkaulio nėra lengva. Dažnai mėlynė sukelia dar daugiau skausmo nei šonkaulis lūžis ir trunka ilgiau nei lūžis. Todėl patartina kreiptis į gydytoją. Jis ar ji apžiūrės ir apčiuops vietovę ir tikriausiai imsis a dėžė rentgeno. Tai yra saugiausias būdas atmesti šonkaulį lūžis.
Pirmoji priemonė: sustabdyti skausmą
Jei yra tikra, kad turite a šonkaulių sumušimas, pirmiausia reikia sustabdyti skausmą. Kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, kurie skausmo vaistai jums tinka. Ypač svarbu įsitikinti, kad esate kvėpavimas paprastai, o tai gali būti sunku dėl skausmo. Tiesą sakant, jei apribojate kvėpavimą, plaučių uždegimas gali sukelti. Sunkiais atvejais fizioterapija gali būti palaikomasis, kurio metu išmokstama teisingos kvėpavimo technikos.
Po šonkaulių sumušimo - taip jis tęsiasi
Kadangi spaudžiant šonkaulius, skausmas dažnai būna stipresnis, stenkitės nemiegoti ant mėlynės pusės. Didelė pagalvė gali padėti miego metu nesikeisti padėčiai. Reikėtų vengti sporto ir didelių fizinių užsiėmimų, kol skausmas vis dar yra. Kursas labai skiriasi, todėl reikia aptarti su gydančiu gydytoju, kada galima atsikratyti svorio.
6 patarimai, kaip sutrinti šonkaulį
Šie patarimai padės subraižyti šonkaulį:
- Padarykite pertrauką ir pailsėkite: nei sunkus fizinis krūvis, nei sportas, kol skausmas neišnyks
- Aušinimas iškart po traumos
- Gerkite nuskausminamuosius
- Kreipkitės į gydytoją ir pašalinkite šonkaulių lūžimą
- Kvėpuokite paprastai, kad išvengtumėte plaučių uždegimas.
- Nemiegok ant sumuštos pusės
Kam mums reikalingi šonkauliai?
Dvylika suporuotų šonkaulių yra šonkaulių dalis ir apsaugo gyvybiškai svarbius krūtinės ląstos organus širdis, stemplė, trachėja ir plaučiai, sudarant kaulinį, išlenktą narvą kartu su krūtinkaulis. Šonkauliai sušvelnina smūgį į šonkaulius ar kritimą ant šonkaulių dėžė. Dėl jų kremzlinio ryšio su krūtinkaulis, jie pasižymi elastinėmis savybėmis, todėl retai lūžta. Tačiau jei jėga yra labai didelė, a šonkaulio lūžis gali atsirasti.
