Oda, kuri guli tiesiai prie nago ir padengia nematomą nago dalį, vadinama nago klostėmis. Tai dar vadinama nagų sienele, nagų raukšlėmis arba, techniškai kalbant, perionichiu ar paronichiu. Nagų klostė apsaugo ataugusią nagų plokštelę, kol ji bus tikrai tvirta ir matoma. Jei ši odelė suplyšta, gali atsirasti skausmingas uždegimas nago srityje. Yra įvairių priežasčių, tačiau taip pat yra tinkamų nagų priežiūros gydymas ir prevencija.
Priežastys
Yra keletas priežasčių, dėl kurių gali plyšti odelė. Įtrūkimai odelėje yra ne tik kosmetinė problema. Įtrūkusi odelė kartais gali būti labai nemaloni ir skausminga.
Be to, odelių įtrūkimai palengvina mikrobai patekti į purvą ir purvą, todėl yra uždegimo išsivystymo rizikos veiksnys. Perionichofagija yra nagą supančios odos kramtymas. Taip pat išskiriama perionichofagija ir perionichomanija.
Perionichomanija yra odelės graužimas, kuris nėra visiškai įkandamas. Abi kramtymo formos nėra nepriklausomos klinikinės nuotraukos, tačiau jas reikia labiau laikyti simptomais. Jie dažniausiai reiškia stresą, vidinį neramumą, psichikos ligos ir turi būti laikomi nukentėjusio asmens savęs žalojimu, autoagresyviu ar raminančiu elgesiu.
Perionichofagiją dažniausiai lydi nagų kramtymas (onichofagija). Nuolat kramtant odelę, ji tampa įtrūkusi, trapi, kartais kruvina ir skauda. Tai skatina gretutinių ligų, tokių kaip karpos, lėtinis nagų guolio dirginimas, uždegimas ir nagų augimo sutrikimai.
Tinkama nagų priežiūra yra svarbesnė, nei daugelis mano. Kosmetiniai privalumai yra fone. Neteisinga ar trūksta nagų priežiūros gali sukelti suplyšusių odelių ir jų uždegimo simptomą.
Tai yra dažniausia odelės plyšimo priežastis. Jei odelė nėra reguliariai prižiūrima, ji tvirtai išaugs iki nago ir bus traukiama kartu su jos augimu ir pradės plyšti. Taip pat netinkama nagų priežiūra, pvz., Odelės pjovimas, skatina uždegimą ir įtrūkimus.
Idealiu atveju, o profilaktikai, išsamiau paaiškintai vėliau, odelę reikia nubraukti nelygiu nagų dildės galu ties odos perėjimu prie nago, pavyzdžiui, po dušo, ir taip atlaisvinti nuo nago. Daugiau priežiūros patarimų galite rasti toliau šiame puslapyje. Įtrūkusios odelės gali atsirasti dėl vitaminų trūkumas.
Ypač vitaminas B arba vitamino D trūkumas, bet ir nepakankamas energijos tiekimas ir aktyvinimas kalcis ir geležies, gali nulaužti odeles. Trūkumo simptomai dažnai atsiranda dėl neprievalgis. Kadangi dauguma vitaminai B šeimos - išskyrus vitaminą B12 - mūsų organizmas negali laikyti, jie turi būti vartojami kasdien su maistu.
Vitamino B trūkumas gali išsivystyti dėl vegetariškų ar veganiška mityba, pavyzdžiui. Vitamino B grupėje išskiriami skirtingi vitaminai, kurie visi yra būtini energijos apykaitai. Taip pat odelės ląstelės priklauso nuo pakankamo vitamino B kiekio.
Šios vitaminai B šeimos narių daro įtaką vienas kitam, dirba kartu ir papildo vienas kitą. Tačiau yra tipiškų atskirų šios grupės vitaminų uždavinių. Vitaminas B 7 ypač svarbus atliekant (nagų) odos funkcijas ir nagų ligas.
Vitaminas B 7 taip pat žinomas kaip biotinas. Be kitų dalykų, jis palaiko odelių ląstelių fiziologinį augimą. Dietos, reguliarus alkoholio vartojimas ir nėštumas gali sukelti trūkumą, dėl kurio gali įtrūkti odelės.
Vitaminas B 2 taip pat vaidina svarbų vaidmenį nepažeistos odelės atžvilgiu. Pavyzdžiui, jis palaiko odelių audinių formavimąsi ir augimą. Lėtinis uždegimas, genetiniai veiksniai, didelis alkoholio vartojimas, Vėžys ligos ir virškinamojo trakto sutrikimai gali sukelti vitamino B2 trūkumą.
Tačiau augimo fazės gali laikinai nulaužti odeles - dėl padidėjusio vitamino B2 poreikio. Vitaminas B 5 taip pat vaidina svarbų vaidmenį pažeistų, įtrūkusių odelių regeneracijoje. Alkoholio ir kavos vartojimas, taip pat dietos gali skatinti vitamino B 5 trūkumą.
Dažnai vitamino B trūkumas lieka nenustatytas. Jei tai pasireiškia, tai dažnai būna nepatikslinta. Tai gali būti energijos praradimas, nuovargis, imlumas infekcijoms, sumažėjęs fizinis ir psichinis atsparumas, sumažėjęs kognityvinis pajėgumas, susikaupimo problemos ir silpnumas. Jei šie skundai atsiranda atskirai arba kartu su įtrūkusiomis odelėmis, reikėtų ieškoti galimos priežasties.
Jei vitamino B trūkumas išlieka ilgesnį laiką, tai gali būti negrįžtamas vėlyvas poveikis. Tačiau jei trūkumas aptinkamas pakankamai anksti, jį galima kompensuoti. Tačiau ne visada taip lengva nustatyti vitamino B trūkumą.
To priežastis yra ta, kad simptomai ne visada pasireiškia aiškiai. Be to, normaliosios vertės kartais matuojamos kraujas - net jei trūkumas jau yra, pavyzdžiui, odelės ląstelėse. Taip pat gali būti, kad nors absorbuojamas pakankamai vitaminų, trūkumas gali atsirasti dėl jų vartojimo sutrikimo.
Be to, tam tikrų vaistų vartojimas ir stresas gali sukelti a vitaminų trūkumas ir taip sutrūkinėjo odelės. Pavyzdžiui, tam tikras antibiotikai gali surišti kalcis. Tai reiškia, kad kalcis nebepasiekia kūno dalių ten, kur reikia.
Tai, be kita ko, gali nulaužti odeles. Vitaminas D taip pat reikalingas kalciui suaktyvinti. vitamino D vėl priklauso nuo vitamino K. Jei įtrūkusi odelė turėjo išsivystyti dėl a vitaminų trūkumas, todėl paprastai nepakanka sutelkti dėmesį ir pakeisti tik vieną vitaminą.
Norint tinkamai pašalinti vitamino trūkumą, svarbu, kad reikšmes matuotų gydytojas. Kai kuriais atvejais pasikeitė dieta ir gyvenimo būdas gali padėti organizmui atgauti pakankamai maistinių medžiagų. Kitais atvejais reikalingas individualus maisto papildas.
Kad priemonės būtų sėkmingos, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. ir Veganų mityba vaikams - kenksminga ar nekenksminga? Odelė taip pat gali būti įtrūkusi ir trapi kitų ligų ar trūkumų atveju.
Pacientai su psoriazė, pavyzdžiui, kartais matyti nagų ir odelių pakitimai. Grybelinė nagų infekcija taip pat gali pakenkti aplinkinei odelei. Rezultatas yra trapus, įtrūkusi oda.
Žmonės su neprievalgis (anoreksija, bulimijair kt.) taip pat dažnai kenčia nuo trapių nagų ir įtrūkusių odelių. Be odos priežiūros, labai svarbu kovoti su priežastimis.
Pacientai su psoriazė paprastai dalyvavo įvairiuose terapiniuose metoduose (vaistai, psichoterapijair kt.) ilgą laiką. Priežastinai gydoma nagų grybelinė infekcija antimikotikai. Žmonių, turinčių valgymo sutrikimas susideda, be kita ko, iš psichoterapinių metodų normalizuoti valgymo elgesį.
Visi šios serijos straipsniai:
