Sveikata šiandien: prisiimk atsakomybę dabar

Pilno aprėpties mentaliteto amžius sveikatai priežiūros seniai nebėra. Mūsų socialinė sistema pacientams suteikia suverenitetą - prisiimti daugiau asmeninės atsakomybės už jų išlaikymą sveikatai. Laikui bėgant, pvz., Bendri mokėjimai už sveikatai priežiūros paslaugos taip pat paverčia pacientą ekonomine būtinybe prevencinę priežiūrą. Daugelio civilizacijos ligų raida labai priklauso nuo individo elgesio. Tam prieštarauja praktika, kuri vis dar dažnai pasitaiko ir šiandien, kai pacientas kreipiasi į savo sveikatos problemas taip sakant - kitaip tariant, priverčia gydytoją atsakyti už savo problemų sprendimą.

Atsakomybė už savo sveikatą

Šis požiūris yra ne tik nesveikas, bet ir mirtinas. Juk joks pasaulio gydytojas negali prisiimti atsakomybės už paciento gyvenimo būdą, taigi ir už jo ar jos sveikatą. Ši atsakomybė visada teko kiekvienam asmeniui, tačiau tapo akivaizdi tik tada sveikatos priežiūros reforma. Nesveikas gyvenimo būdas, rizikingas gyvenimas ar pernelyg didelis elgesys stresas darbe ar kasdieniame gyvenime turi savo sveikatos kainą, kurią turi sumokėti visi. Tačiau išbandomas ne tik gyvenimo būdas. Ugdyti savo kūno jausmą, pasinaudoti prevenciniais patikrinimais ir imtis tinkamų priemonės kilus sveikatos problemoms - to taip pat reikia. Tačiau asmeninė atsakomybė taip pat suteikia puikią galimybę. Pavyzdžiui, jei ligos atpažįstamos ir gydomos greičiau, pacientus taip pat galima išgelbėti nuo baisaus chroniškumo likimo arba užkirsti kelią jiems iš tikrųjų prasiveržti.

Pirmiausia patikrinkite, tada pakeiskite

  • Kiek man svarbi mano sveikata? Kaip atsargiai elgiuosi su savimi?
  • Koks mano gyvenimo būdas, kiek užsiimu fizine veikla?
  • Kokia mano dieta?
  • Kiek man svarbi sveika gyvensena?
  • Kokius gyvenimo tikslus turiu ir kokius apribojimus sutinku?
  • Kaip aš gyvenu sąmoningai?
  • Kiek esu pasirengęs investuoti, kad pakeisčiau nepalankų gyvenimo stilių? Sakykite: kiek aš iš tikrųjų esu verta sau?

Kas reguliariai sportuoja, teisingai maitinasi ir sąmoningai atsipalaiduoja, palaiko sveiką gyvenimo būdą - jis atkreipia dėmesį į savo sveikatą. Kas motyvuoja save ir savo vaikus į sveiką požiūrį į gyvenimą ir gyvena pagal jį, parodo, kad yra atsakingas už sveikatos apsaugos priemonių taikymą visą gyvenimą.

Kaip galima įvykdyti pokyčius?

Tiesa: asmeninės atsakomybės trūkumas šiandien yra sveikatos politikos problema. Tačiau tai taip pat tiesa: žmonėms reikia kompetentingos paramos, kad išmoktų naujo elgesio ir visam laikui juos įgyvendintų:

  • Geresnės informacijos galimybės
  • Nauji požiūriai į švietimą, prevenciją ir terapija.
  • Papildomas GKV draudimas nuo sveikatos problemų. Pasiūlymuose yra didelių skirtumų, todėl ne tik žiūrėkite į indėlį, bet ir informuokite apie naudą.
  • mokymas priemonės pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis. Šių mokymo kursų kokybei čia taikomi specialūs reikalavimai.

Žvilgsnis į ateitį

Šiandien žmonės daug labiau susiduria su savo aplinkybių pokyčiais ir dėl to būtinomis naujomis pradomis nei anksčiau. Todėl svarbu žvelgti į priekį. Ne dėl dejonių dėl to, kas buvo, o pasinaudoti proga dabar pasirinkti tinkamą problemos sprendimą, būtent gyventi savarankiškiau. Geras to pavyzdys yra diabetas. Anksčiau nuomonė buvo tokia diabetas turėjo būti valdoma pagal griežtai reglamentuotas taisykles. Šiandien yra kitaip, pacientas turėtų pats „susitvarkyti“ su savo liga, pasitaręs su gydytoju. Bet tai nereiškia, kad visos reformos baigsis. Kitas tikėtinas scenarijus yra tas, kad žmonės, kurie suserga dėl savo gyvenimo būdo, pvz., Rūkaliai ar žmonės, kurie užsiima rizikingu sportu, ateityje gali patys apmokėti savęs sukeltų ligų ar nelaimingų atsitikimų išlaidas, kad jų nebebūtų. našta draudimo bendruomenei. Ir atvirkščiai, ateityje bus apdovanotas daug labiau atsakingas gyvenimo būdas. Dėl šios priežasties šiandien jau yra prasminga patikrinti savo gyvenimo būdą dėl galimo pavojaus ir prisiimti daugiau asmeninės atsakomybės. Vienaip ar kitaip mes neturėsime kito pasirinkimo!