Sveikata iš Indonezijos: Balis Borehas

Sveikatingumo bangai iš Indonezijos į Vokietiją plūsta nauja tendencija: Balis Borehas. Šiuo Balio ritualu ryžių augintojai kartą sušildė drėgnais ir vėjuotais musono mėnesiais. Net ir šiandien tropikų gyventojai vis dar praktikuoja šį viso kūno gydymą. Nenuostabu, nes per šią malonią sveikatingumo ceremoniją, įskaitant a masažas, kūnas pašildomas, kraujas cirkuliacija yra stimuliuojamas ir tuo pačiu metu toksinai gali būti pašalinti iš organizmo. Idealiai tinka stresasnuskriausti žmonės ir visiems, norintiems palepinti save ir savo kūną kuo nors geru.

Bali Borehas: Balio gydymo metodas.

Svajingi smėlio paplūdimiai, egzotiški drugeliai ir nuostabios orchidėjos - Indonezija praturtinta daugybe mažų gamtos stebuklų. Kultūroje didelis dėmesys skiriamas kūno grožiui ir priežiūrai. „Bali Boreh“ yra tradicinė Balio kūno nauda, ​​kurią sudaro įvairios procedūros. Tačiau visada dėmesys skiriamas „Boreh“ - žolelių mišiniams, kurie turi sukelti specifinį teigiamą poveikį organizmui, atsižvelgiant į jų sudėtį. Pagal šimtamečius receptus sveikatingumo malonumui „Bali Boreh“ naudojamos tik natūralios esencijos.

Gerai grūdintas vanduo

Balis Borehas klasiškai pradeda nuo šiltos kojų vonios. Šiuo tikslu prieskoniai imbieras iš manuko gaminamas žolelių nuoviras ir pilamas į vonią vanduo. Nors raumenys gali atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, patiekiami du gėrimai: imbieras arbatos ir tradicinio „Jamu“ gėrimo.

Žolelių ir prieskonių mišiniai gauna cirkuliacija ėjimas ir kūnas maloniai sušilo.

Pijat masažas po kojų vonios

Po kojų vonios kūnas palepinamas a masažas. Paprastai dabar Pijat technika masažas yra naudojamas, nes šis masažas yra švelnus variantas iš įvairių indoneziečių tradicinių masažų. Sezamo imbieras aliejus maloniai pašildomas ir lašas po lašo pilamas ant nugaros. Kintamus minkymo ir spaudimo judesius pradeda pirštai ir delnai.

Ypatinga šio masažo ypatybė atliekant gydymą Bali Boreh yra tai, kad masažiniai smūgiai atliekami išilgai raumenų, kad pašalinimas toksinų ir atliekų kiekį.

Šiltos žolelės išskleidžia savo poveikį

Po atpalaiduojančio masažo dar vienas poilsio laikotarpis. Šilta vaistažolių pakuotė gvazdikėliai, karis ir čili dabar tepami ant kūno. Šios pakuotės ekspozicijos laikas yra 20 minučių, per kurį kūnas taip pat uždengiamas iš anksto pašildytu rankšluosčiu.

Žolelių pakuotė skirta sutvirtinti oda, stimuliuoja limfinę sistemą ir stiprina imuninė sistema. Todėl salos gyventojai taip pat naudoja Balio Borehą, kad išvengtų peršalimo.

Nuėmus vaistažolių pakuotę drėgnu ir šiltu skudurėliu, kūnas vėl nuplaunamas arba nusausinamas veikia vanduo. Kitame Balio Boreho žingsnyje - speciali morka tonikas dabar trinamas ant kūno, kad būtų galima gaivinti ir maitinti.

Bali Boreh suteikia gilų atsipalaidavimą.

Balis Borehas yra idealus galvos skausmas, virškinimo problemų ir nugaros įtampa. Dėl gilaus poilsis sukeltas Balio Boreh, kuris trunka iki dviejų valandų, metu kenčiantys žmonės stresassusijusios problemos, tokios kaip nemiga or perdegimo sindromas gali būti ypač naudingas tokio tipo sveikatingumui.

Pasibaigus „Bali Boreh“ procedūrai, sukamaisiais judesiais kūnas tepamas šildančiu „Bareh“ kūno balzamu. Šis ritualas taip pat populiarus ruošiantis gerai išsimiegoti.