Izoflavonai: funkcijos

Izoflavonoidų molekulinė struktūra panaši į steroidinį estrogeną (moterišką lytinį hormoną), todėl jie taip pat vadinami fitoestrogenais. Tačiau jų hormoninis aktyvumas yra 100–1,000 kartų mažesnis, palyginti su estrogenu, susidarančiu žinduolių organizme. Dėl cheminio ir struktūrinio panašumo į moteriškus lytinius hormonus izoflavonai, suvartojami su maistu, gali ... Izoflavonai: funkcijos

Izoflavonai: maistas

Vokietijos mitybos draugijos (DGE) rekomendacijos dėl šių gyvybiškai svarbių medžiagų dar nėra. Izoflavono kiekis pasirinktuose maisto produktuose. Daidzeino kiekis, išreikštas μg, 100 gramų maisto produktų Ankštiniai Aviečiai Avinžirniai 11,00-192,00 Sojos ir sojos produktai Sojų pienas 1.800 Sojų dešra 4.900 Tofu 7.600 Sojų sodinukai 13.800 Tempeh 19.000 Miso pasta… Izoflavonai: maistas