Piridoksinas (vitaminas B6): suvartojimas

Žemiau pateiktos Vokietijos mitybos draugijos (DGE) rekomendacijos (DA-CH pamatinės vertės) yra skirtos sveikiems, normalaus svorio žmonėms. Jie nėra susiję su sergančių ir sveikstančių žmonių pasiūla. Todėl individualūs reikalavimai gali būti didesni už DGE rekomendacijas (pvz., Dėl dietos, stimuliatorių vartojimo, ilgalaikių vaistų vartojimo ir kt.). Be to,… Piridoksinas (vitaminas B6): suvartojimas

Piridoksinas (vitaminas B6): tiekimo padėtis

Nacionaliniame II mitybos tyrime (NVS II, 2008) buvo ištirtas Vokietijos gyventojų mitybos elgesys ir parodyta, kaip tai veikia vidutinį dienos maistinių medžiagų suvartojimą naudojant makro ir mikroelementus (gyvybiškai svarbias medžiagas). Vokietijos mitybos draugijos (DGE) rekomendacijos (DA-CH pamatinės vertės) naudojamos kaip pagrindas… Piridoksinas (vitaminas B6): tiekimo padėtis

Piridoksinas (vitaminas B6): trūkumo simptomai

Sunkus vitamino B6 trūkumas pasitaiko retai. Tyrimai parodė, kad tiaminas yra būtinas tinkamam vitamino B6 metabolizmui ir funkcijai. Todėl alkoholikams, kuriems taip pat trūksta tiamino dėl mažo suvartojamo maisto kiekio, yra didžiausia rizika patirti vitamino B6 trūkumo padarinius. Kai kurie tyrimai užfiksavo nenormalias elektroencefalogramas (EEG) ... Piridoksinas (vitaminas B6): trūkumo simptomai

Piridoksinas (vitaminas B6): rizikos grupės

Piridoksino trūkumo rizikos grupės apima asmenis, kurių KMI (kūno masės indeksas) - <18.5, o tai reiškia nepakankamą svorį. Amžius> = 65 metai Nėščios ir žindančios moterys Inkstų ligos (lėtinė hemodializė, lėtinė uremija, inkstų nepakankamumas). Vaistų, tokių kaip hidralazinas, tam tikros tuberkuliozės, kurių sudėtyje yra hidrazido, fenitoino, D-penicilamino, L-dopos, vartojimas. Lėtinis piktnaudžiavimas alkoholiu Prasta mityba arba netinkama mityba Pastaba apie… Piridoksinas (vitaminas B6): rizikos grupės

Piridoksinas (vitaminas B6): saugos vertinimas

Europos maisto saugos institucija (EFSA) paskutinį kartą įvertino vitaminų ir mineralų saugą 2006 m. Ir nustatė vadinamąjį leistiną viršutinį suvartojimo lygį (UL) kiekvienam mikroelementui, jei buvo pakankamai duomenų. Šis UL atspindi maksimalų saugų mikroelementų lygį, kuris nesukels neigiamo poveikio, kai kasdien imamas iš visų šaltinių. Piridoksinas (vitaminas B6): saugos vertinimas