Įvadas
Tachikardija gali sukelti stresas ir yra įspėjamasis signalas, kad stresą tikrai reikėtų sumažinti. Tachikardija yra įprasta streso reakcija ir pati savaime nėra pavojinga, jei ji trunka neilgai. Jį gali išnagrinėti a Medicininė apžiūra gydytojas, EKG ir a kraujas testas. Reikia tai atmesti tachikardija įvyksta širdies aritmija ir ne tik esant stresui. Geriausia tachikardijos dėl streso terapija yra vengti per daug stresinių situacijų.
Apibrėžimas
Šios širdis paprastai pulsuoja maždaug 60–80 dūžių per minutę, tai yra vidutiniškai maždaug kartą per sekundę. Jei širdis smūgis greičiau, ty daugiau nei 80 ar net 100 smūgių, tai gali būti labai nepatogu nukentėjusiam asmeniui. Tada šis procesas vadinamas tachikardija arba, medicinine terminologija, tachikardija.
Tachikardiją gali sukelti įvairios aplinkybės - kaip natūrali reakcija į kažką ar įvairios ligos. Natūrali aplinkybė, galinti sukelti labai greitą širdies plakimą, yra stresas. Tai yra kūno atsako į sudėtingą streso reakciją dalis. Nors ši reakcija gali pasireikšti kiekvienam, tachikardija gali tapti našta kai kuriems žmonėms, ypač jei nuolat patiriate stresą ir širdis muša padidintu greičiu.
Priežastys
Streso reakcija yra kūno reakcija į stresinę situaciją, kuria siekiama padidinti kūno energiją per trumpą laiką ir suteikti asmeniui geresnių rezultatų. Užjaučiantis nervų sistema yra įjungtas, dalis vadinamojo vegetacinė nervų sistema, kuris negali būti sąmoningai nukreiptas ir kontroliuoja giliai įsišaknijusias, vidines funkcijas. Akmens amžiuje tai turėjo suteikti žmonėms galimybę kovoti ar pabėgti - šiandien tai leidžia mums greitai įveikti užduotis darbe arba pasiekti geriausių rezultatų sporte.
Streso reakcija išskiria įvairias medžiagas ir hormonai pvz., adrenalinas, noradrenalino arba kortizolis, kurie yra atsakingi už įvairius streso padarinius organizmui. Pavyzdžiui, stresas reguliuoja medžiagų apykaitą, raumenys tampa efektyvesni, kvėpavimas pagreitėja, o mokiniai tampa didesni. Streso reakcija taip pat veikia širdies ir kraujagyslių sistema: kraujas laivai šalia širdies tampa siauresnis ir širdis pradeda plakti greičiau.
Lenkdamas širdį kūnas bando pagerinti deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą. Taigi tachikardija iš tikrųjų yra normali organizmo reakcija į stresą. Jei žmogus nuolat patiria stresą, tai, viena vertus, negali būti jokių problemų, tačiau, kita vertus, tai taip pat gali tapti rimta apkrova, pavyzdžiui, jei pajusite, kad padidėja širdies plakimas.
Tada tai vadinama širdies plakimu. Kai kurie žmonės stresą gali įveikti geriau nei kiti, todėl širdies plakimas nėra problemiškas simptomas kiekvienam dažnai stresą patiriančiam asmeniui. Tačiau simptomų sunkumas kiekvienam žmogui skiriasi. Daugiau informacijos galite perskaityti čia
- Stresas
- Tachikardija sukelia
- Didelis pulsas ramybės būsenoje
Visi šios serijos straipsniai:
