Teisingas motinos pieno laikymas
Motinos pienas reikia laikyti plastikiniuose arba stikliniuose induose su užsukamu dangteliu. Kontrolės tikslais jie turėtų būti pažymėti krūtinės ištuštinimo data ir laiku. Jei užšaldytas pienas turi būti perkeltas iš vieno šaldiklio į kitą, šalto grandinė neturi nutrūkti (kietas maišelis!).
Sudedamųjų dalių šaldytą pieną geriausia atitirpinti 24 valandas. Tačiau jei jis jau buvo atidarytas, šaldytuve jis tarnaus tik 12 valandų. Užšaldytą pieną taip pat galima kaitinti karšto vandens vonioje, bet niekada - mikrobangų krosnelėje. Jau atitirpinto pieno negalima vėl užšaldyti ir pašildyti Motinos pienas turėtų būti visiškai išpiltas.
Šėrimas
Jei papildomas maitinimas yra būtinas per pirmąsias keturias – šešias savaites, tačiau nujunkyti nereikia, reikia vengti maitinimo iš butelio (painiavos čiulpimas, žr. Aukščiau). Šiuo atveju geriausiai tinka žindymo rinkinys. Motina nešiojasi butelį su papildomu maistu kaklas, iš kurios du maži vamzdeliai veda į dešinę ir kairę krūtį.
Vaikas geria Motinos pienas papildomas maistas tuo pačiu metu ir skatina pieno gamybą. Taip pat galima suleisti šiek tiek pieno į kūdikio pieną burna su mažu švirkštu (pirštas tiektuvą) tiesiai prie krūties. Jei nė vienas iš šių būdų neveikia, kūdikiui pamaitinti galima naudoti puodelį ar šaukštą.
Vaikas turėtų laižyti pieną iš pačios taurės. Šio metodo trūkumas yra tas, kad pieno gamyba nėra stimuliuojama. Jei būtina maitinti kietu maistu (geriausia po 6 mėnesių), tai turėtų būti daroma lėtai ir etapais.
Po mėnesio kitą pieno patiekalą visada reikia pakeisti košės patiekalu. Turite išbandyti, kurie ingredientai jūsų vaikui patinka ir gaunami. Jei vaikas košę iš pradžių atmeta, ją galima vėl visiškai maitinti krūtimi ir po kelių dienų pradėti naują bandymą.
Jei košę ruošia pats vaikas, ingredientai turėtų būti iš ekologinio ūkininkavimo. Tai turėtų prasidėti nuo daržovių košės, į kurią vėliau dedama bulvių ir mėsos arba alternatyviai rupių miltų ir vaisių. Bet kokie prieskoniai (net druska ir cukrus!)
reikėtų vengti. Bulvės ir pastarnokai, taip pat morkos ir moliūgas yra ypač tinkamos daržovės. Vieno košės patiekalo kiekį reikia padidinti nuo maždaug penkių šaukštelių pradžioje iki maždaug 200 gramų.
Jei po košės valgio jūsų nemaitina krūtimi, į košę įpilkite maždaug vieną šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Antras valgis yra tinkama vakaro pieno ir kruopų košė. Javai neturi būti be glitimo (grikiai, soros, kukurūzai manų kruopos) iki dešimto mėnesio, po kurio kviečiai ir avižos o po pirmųjų gyvenimo metų rugius galima šerti.
Norint, kad geležis iš grūdų gerai absorbuotųsi, į košę reikia įdėti šiek tiek vaisių. Trečias patiekalas yra grynas grūdų ir vaisių patiekalas. Tarp jų vaikas gali gauti kieto maisto praktikai, pavyzdžiui, vaisių gabalėlių ar ryžių vaflių, kad galėtų dalyvauti maitinime būdamas maždaug dvylikos mėnesių.
Visi šios serijos straipsniai:
