Trumpa apžvalga Simptomai: gilus išsekimas, nėra galimybės „išsijungti“, psichosomatiniai nusiskundimai, nepripažinimo jausmas, „pareiga pagal knygą“, nuošalumas, cinizmas, veiklos praradimas, prireikus depresija. Gydymas: Įvairūs metodai, psichoterapija, elgesio terapija, kūno terapija, atsipalaidavimo technikų mokymasis, prireikus vaistai nuo depresijos. Ligos eiga ir prognozė: Geros... Perdegimas: simptomai, gydymas, prevencija
Stresas profesiniame ar asmeniniame gyvenime ilgainiui gali sukelti rimtų ligų, o nukentėjusieji gali būti ribojami kasdieniame gyvenime. Šiame straipsnyje pateikiamos priežastys ir gydymo galimybės bei aptariamos fizioterapinės priemonės. Dažniausios priežastys Depresija ir perdegimas dabar yra vieni dažniausių ... Sumažinkite stresą - padėkite pasitelkdami kineziterapiją
Paprasti pratimai Labai efektyvus atsipalaidavimo pratimas yra poilsis. Pacientas turėtų atsitraukti nuo darbo 5 minutes ir „atsigręžti į save“. Šis laikas yra svarbus siekiant sumažinti stresą šiuo metu. Šios 5 minutės poilsio geriausiai tinka esant didžiuliam stresui, nes tai padeda atgauti jėgas. … Paprasti pratimai | Sumažinkite stresą - padėkite pasitelkdami kineziterapiją
Antistresiniai kubeliai-kas tai yra? Yra vadinamųjų antistresinių kubelių. Tai kubeliai, kurie yra tokie maži, kad gali būti labai gerai laikomi tarp nykščio ir rodomojo piršto ir sunkiai pastebimi. Kubo paviršiuose yra įvairių nelygumų, pvz., Mažas jungiklis, mažas pusiau marmuras ar pakilimai ... Antistresiniai kubai - kas tai yra tiksliai? | Sumažinkite stresą - padėkite pasitelkdami kineziterapiją
Profesinė medicina, kaip medicinos mokslo šaka, nagrinėja sveikatos ir darbo sąveiką. Tai dar gana jauna medicinos šaka, nes ankstesnėms kartoms profesinio streso poveikis nebuvo toks didelis kaip šiandien. Kas yra darbo medicina? Profesinė medicina, kaip medicinos mokslo šaka, užsiima… Darbo medicina: gydymas, poveikis ir rizika
Paprastasis šaltalankis priklauso nakvišų šeimai ir yra priskiriamas šaltalankių genčiai. Pradiniai šio augalo namai yra Kinija, kur jis plačiai naudojamas kaip vaistinis augalas. Jo vaisiai yra žinomi kaip goji uogos. Paprastojo šaltalankio atsiradimas ir auginimas. Taip pat žinomas kaip paprastasis šaltalankis, paprasto velnio špagatas ar kinų ... Paprastasis šaltalankis: taikymai, gydymas, nauda sveikatai
Simptomai Perdegimas yra gyvybinio, psichologinio, pažintinio ir fizinio išsekimo būsena. Sindromas pasireiškia: išsekimu (pagrindinis simptomas). Atsiribojimas nuo darbo, sumažėjęs įsipareigojimas, ciniškas požiūris, nepasitenkinimas, neefektyvumas. Emocinės problemos: depresija, dirglumas, agresija. Žemos motyvacijos psichosomatiniai skundai: nuovargis, galvos skausmas, virškinimo problemos, miego sutrikimai, pykinimas. Neviltis, bejėgiškumas, mažėjantis našumas. Plokščias emocinis gyvenimas, socialinis apribojimas, neviltis. … Burnout
Naudojant taikomąją kineziologiją (iš graikų kalbos „kinesis“, skirta judėjimui), nustatomas energetinis disbalansas, sutrikimai ir užsikimšimai kūne ir atgaunama jo psichinė, dvasinė ir pagrindinė pusiausvyra. Šios dar palyginti jaunos metodikos pagrindas buvo padėtas 1964 m., Amerikos chiropraktikui sukūrus vadinamąjį raumenų testą ... Taikomoji kineziologija: gydymas, poveikis ir rizika
Spengimas ausyse yra simptomas, kuris gali būti įvairių formų. Vienodai įvairios ir dažnai sudėtingos yra galimos spengimo ausyse priežastys ir gydymo būdai, kaip jas pagerinti ar išgydyti. Kas skamba ausyse? Skambėjimas ausyse yra medicininis terminas, naudojamas apibūdinti įvairius triukšmus ... Skambėjimas ausyse: priežastys, gydymas ir pagalba
Ajurveda, kaip seniausias žinomas sveikatos mokymas pasaulyje, gali atsigręžti į senas tradicijas. Sukurtas Vedų kultūros laikais senovės Indijoje, jis padarė didelę įtaką Egipto ir Kinijos medicinai, be kita ko. Individualus požiūris į kiekvieno paciento kūną ir protą daro tai… Ajurveda: gydymas, poveikis ir rizika
Pregnenolonas, įvairių steroidinių hormonų pirmtakas, buvo sėkmingai naudojamas reumatinėms ligoms gydyti jau 1940 m. Jis yra vienas iš hormonų, efektyviai didinančių smegenų galią ir laikomas išskirtinai senėjimą stabdančia medžiaga. Nuo devintojo dešimtmečio jį vis dažniau pakeitė kortizonas, kuris, skirtingai nuo pregnenolono, turi daug kenksmingų ... Pregnenolonas: funkcija ir ligos
Psichosomatika yra ypatinga žmonių medicinos šaka. Mokykla grindžiama požiūrio į dalykus būdu, pagal kurį psichinės savybės taip pat gali netiesiogiai arba tiesiogiai paveikti fizinę sveikatą. Taigi tarp psichikos (proto) ir kūno yra neatsiejamas ryšys. Psichosomatinių ligų gydymui reikalinga holistinė gydymo koncepcija, kurią sudaro… Psichosomatika: gydymas, poveikis ir rizika
