Ankilozuojantis spondilitas: priežastys, simptomai, gydymas

Trumpa apžvalga Apibrėžimas: Bekhterevo liga yra uždegiminės reumatinės ligos forma, kuri ypač pažeidžia kaulus ir sąnarius. Priežastys: dar neaiškios, įtariamos genetinės priežastys ir imuninės sistemos gedimas. Simptomai: daugiausia giliai įsišaknijęs nugaros skausmas, naktinis skausmas, rytinis sustingimas. Diagnozė: gydytojo ir paciento pokalbis (anamnezė), klinikiniai mobilumo patikrinimo tyrimai, kraujo tyrimas ir vaizdo gavimas... Ankilozuojantis spondilitas: priežastys, simptomai, gydymas

Irkluoti neleido

„Irklavimas perlenktas“ Atsistokite šiek tiek sulenkę kelius, klubo plotį. Sulenkite į priekį tiesia viršutine kūno dalimi ir leiskite rankoms kabėti ištiestai. Dabar stipriai traukite alkūnes atgal, kad rankos priglustų prie krūtinės. Šį pratimą taip pat galite atlikti su svarmenimis rankose. Svarbu, kad nugara liktų tiesi ... Irkluoti neleido

Hyperextension pratimai dėl krūtinės ląstos stuburo ligų

Hiperekstencija gulint: eikite į gulimą padėtį. Jūsų žvilgsnis nuolat nukreiptas žemyn, o pirštai palaiko ryšį su grindimis. Abi rankas laikykite ore sulenktomis alkūnėmis lygiagrečiai grindims. Dabar traukite alkūnes link viršutinės kūno dalies ir ištiesinkite viršutinę kūno dalį. Kojos lieka ant grindų ir… Hyperextension pratimai dėl krūtinės ląstos stuburo ligų

Irklavimas stovint

„Irklavimas stovint“ Stovėkite šiek tiek sulenktais keliais, klubų plotyje. Aktyviai ištiesinkite viršutinę kūno dalį, nukreipdami krūtinkaulį į viršų ir traukdami mentes atgal/žemyn. Abi rankos ištiestos į priekį pečių lygyje. Dabar kiek įmanoma patraukite alkūnes pečių lygyje. Rankos ir toliau nukreiptos į priekį. Pečių ašmenys… Irklavimas stovint

Irklavimas atsistojus su „Theraband“

„Irklavimas stovint“ Stovėkite šiek tiek sulenktais keliais, klubų plotyje. Pritvirtinkite arabą aplink durų lango rankeną. Traukite abu galus atgal pečių aukštyje, tarsi irkluotumėte. Jūsų viršutinė kūno dalis aktyviai atsities, pakeldama krūtinkaulį ir traukdama pečius atgal/žemyn. Atlikite du 15 pakartojimų rinkinius. Tęsti su… Irklavimas atsistojus su „Theraband“

Pratimai prieš kuprą nuo netinkamo stuburo padėties

Kupra yra klaidinga stuburo padėtis arba netinkama padėtis. Krūtinės ląstos stuburas yra per daug sulenktas, todėl jis sukasi atgal. Dažnai tai taip pat keičia mūsų juosmens stuburo padėtį. Čia dažniausiai aptinkame padidėjusią tuščiavidurę nugarą. Techninėje terminologijoje padidėjęs lenkimas vadinamas padidėjusia kifoze ir tuščiavidure nugara ... Pratimai prieš kuprą nuo netinkamo stuburo padėties

Galimos priežastys Pratimai prieš kuprą nuo netinkamo stuburo padėties

Galimos priežastys Kuprą gali sukelti slankstelių pokyčiai dėl tam tikrų ligų, tokių kaip osteoporozė, Bechterevo liga ar Scheuermann liga, bet ir ilgalaikė bloga laikysena kasdieniame gyvenime arba didelės apkrovos, pvz., Sunkus kėlimas priešais kūną. kuprota. Tai lemia pokyčius… Galimos priežastys Pratimai prieš kuprą nuo netinkamo stuburo padėties

Fizioterapija reumatinėms ligoms gydyti

Reumatas yra bendras visų skausmo ir uždegiminių judėjimo sistemos ligų terminas, turintis dalinį poveikį kitoms mūsų kūno sistemoms. Be kitų dalykų, gali būti paveikti sąnariai, sausgyslės ir raiščiai, raumenys ir kaulai. Priežastys yra įvairios - nuo autoimuninių ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų iki degeneracijos (senatvėje susidėvėjimas). Autoimuninis… Fizioterapija reumatinėms ligoms gydyti

Kineziterapija Spondilartritas

Spondilartritas yra reumatinė liga. Dažnai pasitaiko uždegimas, visų pirma stuburo sąnariuose (briauniniuose sąnariuose), ir dėl to atsirandantys degeneraciniai sąnarių pokyčiai iki deformacijos ir judėjimo praradimo. Kvėpavimas taip pat gali būti apribotas, nes padidėjęs kuprinių susidarymas sumažina šonkaulių ir šonkaulių judrumą. Pratimai Fizioterapiniai pratimai… Kineziterapija Spondilartritas

Kitos terapinės priemonės Kineziterapija Spondilartritas

Kitos terapinės priemonės Siekiant užbaigti spondilartrito gydymą, be aktyvios mankštos programos turi būti atliekamas individualus fizioterapinis gydymas. Tai visų pirma apima kvėpavimo terapiją. Tikslingai uždėjus rankas arba naudojant atsparumą šviesai, kvėpavimas gali būti nukreiptas į konkrečias vietas. Kvėpavimo raumenys taip pat gali… Kitos terapinės priemonės Kineziterapija Spondilartritas

Fizioterapija reumatui gydyti

Yra įvairių reumatinių ligų, kurias galima suskirstyti į skirtingas kategorijas. Kineziterapijoje gydomos ypač reumatinės ligos, pažeidžiančios sąnarius. Pavyzdžiui, šiai kategorijai priklauso lėtinis poliartritas ir ankilozinis spondilitas. Kitos struktūros taip pat gali turėti įtakos reumatinėms ligoms. Dažnai pacientai taip pat aptinkami atliekant fizioterapiją su fibromialgija, vadinamąja… Fizioterapija reumatui gydyti