Priekiniai (ventraliniai) raumenys pastebimai sutrumpėja šiandieniniame kasdieniame gyvenime, o nugaros raumenys yra per silpni, kad ištiesintų stuburą. Pratimais krūtinės ląstos stuburui siekiama ištaisyti šį raumenų disbalansą, išlaikyti slankstelių sąnarių judrumą ir atkurti fiziologinę stuburo padėtį. Pratimai turėtų būti įtraukti į kasdienį… Krūtinės stuburo pratimai
Pratimai su Theraband Pratimai gali būti atliekami stovint arba sėdint ant taburetės. Viena koja uždėta ant vieno „Theraband“ galo. Kuo trumpesnis „Theraband“ sukibimas, tuo didesnis pasipriešinimas. Pratimą iš pradžių reikia atlikti tik prieš atsparumą šviesai, kol jis bus saugiai įvaldytas. 1 pratimas… Pratimai su „Theraband“ Krūtinės stuburo pratimai
Pratimai ūminiam skausmui Esant ūmiam skausmui, reikėtų vengti sunkių pratimų, taip pat bet ko, kas sustiprina skausmą. Daugiau atpalaiduojančių pratimų rasite straipsniuose: Lengvi mobilizuojantys pratimai, pvz., Riedėjimas į sėdynę ir iš jos jei reikia, rankų pagalba (kaip pratimas „Theraband“ su… Pratimai esant ūmiam skausmui Krūtinės stuburo pratimai
Išvaržos diskas BWS Slydimo diskas krūtinės ląstos stubure yra labai retas. Dažniau tai atsiranda juosmens srityje arba gimdos kaklelio srityje. Stuburo išvarža gali išlikti besimptomė, tačiau jei ji sukelia problemų, ji dažniausiai pasireiškia kaip spinduliuojantis skausmas tam tikrose apibrėžtose galūnių srityse ir gali sukelti… Išvaržų diskas BWS | Krūtinės stuburo pratimai
Skausmas krūtinės ląstos stubure gali būti labai nemalonus. Fizioterapija dažnai gali gerai susidoroti su skundais. Fizioterapija/pratimai Kineziterapijoje, skirtoje skundams dėl krūtinės ląstos stuburo, pirmiausia kartu su pacientu nustatoma tiksli diagnozė, kurioje aprašoma skundų priežastis ir jų kilmė. Tada sudaromas individualus ir tikslingas gydymo planas ... Kineziterapija skausmui krūtinės ląstos srityje
Kitos priemonės Kineziterapijoje, be aktyvių pratimų, krūtinės ląstos stuburo skausmui gydyti gali būti naudojamos ir kitos priemonės. Fizinės terapijos priemonės yra, pavyzdžiui, šilumos (fango, raudonos šviesos) ar šalčio naudojimas. Elektroterapija taip pat gali būti naudinga esant krūtinės ląstos stuburo skausmui. Masažas gali palengvinti ūmius skundus. Sąnariai su ribotu… Kitos priemonės Kineziterapija skausmui krūtinės ląstos srityje
Santrauka Yra įvairių BWS skausmo priežasčių. Prieš pradedant tinkamą gydymą, būtina tiksliai diagnozuoti. Laikysenos treniruotės, mobilizacija, minkštųjų audinių metodai ir, svarbiausia, aktyvios mankštos programa gali palengvinti BWS skausmą. Ypač svarbu lavinti erekciją, nes ją dažnai riboja mūsų vienpusis… Santrauka | Kineziterapija skausmui krūtinės ląstos srityje
BWS sindromo diagnozė apima simptomų, susijusių su krūtinės ląstos stuburu (BWS) arba dėl jo, derinį. Tai gali būti raumenų įtempimas BWS srityje, taip pat slankstelių ir stuburo sąnarių, stuburo raiščių ir tarpslankstelinių diskų nusidėvėjimo požymiai. Skoliozė, neteisingos ir atpalaiduojančios pozos, vienpusės ... BWS sindromas - pratimai, kurie padeda
Gydymas Dažnai pirmasis BWS sindromo gydymo žingsnis yra konservatyvi terapija, įskaitant fizioterapiją ar fizinę terapiją. Abi gali būti skiriamos atskirai arba kartu. Kineziterapijoje, pavyzdžiui, gali būti naudojama šilumos terapija (pvz., Fango), masažas, elektroterapija ir retai hidroterapija (vandeniu). Tačiau daugeliu atvejų aktyvi mankštos programa, kuri… Gydymas | BWS sindromas - pratimai, kurie padeda
Kvėpavimo sutrikimas / kvėpavimo sunkumai BWS sindromo atveju, be pirmiau minėtų organinių simptomų, gali atsirasti kvėpavimo sutrikimų iki kvėpavimo sutrikimų. Įkvėpus ir iškvepiant, kaulinė krūtinė su šonkauliais turi vėl išsiplėsti ir susitraukti, todėl tarp šonkaulių ir… Kvėpavimo sutrikimas / kvėpavimo sunkumai BWS sindromas - pratimai, kurie padeda
