dviratis

Vaikščiojimas, bėgiojimas, dviračių sportas žiemą

Sportas lauke žiemą - kodėl gi ne? Iš pradžių išorinis šaltis sukelia drebulį, tačiau netrukus atsiveria odos ir raumenų kraujagyslės, o kūną užplūsta malonus šiltas jausmas. Tačiau sportuojant šaltuoju metu reikia atsižvelgti į kai kuriuos dalykus. Bėgimas žiemą: saugokitės slidžių grindų ir… Vaikščiojimas, bėgiojimas, dviračių sportas žiemą

Dviračių sportas atgal: į ką reikėtų atsižvelgti?

Važiuoti dviračiu yra sveika, ekologiška, ekonomiška ir smagu paleisti. Dėl šios priežasties milijonai žmonių reguliariai sėda ant dviračių. Tačiau ko daugelis nežino: važiavimas dviračiu netinkamai sureguliuotu dviračiu gali sukelti ilgalaikius ir nuolatinius nugaros ir stuburo pažeidimus. Juk važiuoti dviračiu yra tikrai sveika tik tada, kai žmogus ir mašina ... Dviračių sportas atgal: į ką reikėtų atsižvelgti?