Nuovargis

Tyrimai teigia išsiaiškinę, kad žmogus miega vidutiniškai 24 metus. Ypač šaltą rudens ir žiemos laiką dažnai jaučiamės pavargę. Bet iš kur toks nuovargis ir kokios priežastys? Gerai žinoma, kad naujagimiams reikia daug daugiau miego nei suaugusiems ... Nuovargis

Diagnozė | Nuovargis

Diagnozė Paprastas „nuovargis“, apie kurį kalbame, kai jaučiame nuovargį, nėra tinkamai apibrėžtas medicininėse rekomendacijose. Taip yra todėl, kad nuovargio priežastys gali apimti didžiulį spektrą ir gali turėti daug įvairių priežasčių. Todėl ne visada lengva teisingai diagnozuoti lėtinį nuovargį. Prieš nustatydami diagnozę,… Diagnozė | Nuovargis

Nuovargis ir reaktyvinis atsilikimas Nuovargis

Nuovargis ir reaktyvinis atsilikimas Nuovargį taip pat dažnai sukelia vadinamasis reaktyvinis atsilikimas. Atliekant tolimus skrydžius ir dėl to pasikeitus paskirties šalies laikui, žmogaus „vidinis laikrodis“ susipainioja. Taigi, dienos metu ir vakare ar naktį gali atsirasti nuovargis, nukentėjęs asmuo vis tiek negali užmigti. Paprastai,… Nuovargis ir reaktyvinis atsilikimas Nuovargis