Autogeninė treniruotė

Sinonimai plačiąja prasme Streso valdymas, fizinis ir psichinis atsipalaidavimas, atsipalaidavimo ir kvėpavimo metodai, hipnozė, automatinis pasiūlymas, gilus atsipalaidavimas, greitas atsipalaidavimas, teigiamas poveikis sau, ADHD, ADHD, koncentracijos stoka Apibrėžimas ir aprašymas Autogeninį mokymą sukūrė Johannesas H Schultzas praėjusio amžiaus dvidešimtajame dešimtmetyje. Pats Schultzas buvo psichiatras ir sukūrė šią formą ... Autogeninė treniruotė