Silicis: maistas
Ypač daug silicio yra augalinės kilmės maisto produktuose. Kita vertus, gyvūninės kilmės maisto produktuose yra mažai mikroelementų. Visų pirma, didelis silicio kiekis, bet silpnas biologinis prieinamumas, yra pluošto turinčiuose grūduose, tokiuose kaip miežiai ir avižos. Alus taip pat yra daug silicio (30–60 mg/l), kuris… Silicis: maistas