Ypač pavasarį daugelis žmonių nori numesti daug svorio per kuo trumpesnį laiką, kad jaustųsi gerai savo kūne, vilkėdami lengvesnius drabužius. Dažnai dėl to susiduriama su dieta, ty mitybos pokyčiais, kurie žada numesti svorio per trumpiausią įmanomą laiką. Viena iš šių dietų yra ... Kopūstų sriubos dieta
Trukmė Klasikiškai kopūstų sriubos dietos griežtai laikomasi vieną savaitę. Po to sėkmė jau turėjo būti pasiekta. Tačiau gali būti ir neigiamų padarinių, tokių kaip nuovargis, dirglumas, jėgų stoka ir kopūstų sriubos pavargimas. Kopūstai taip pat gali sukelti stiprų dujų susidarymą, vidurių pūtimą ar viduriavimą. Po vienos savaitės jūs… Trukmė | Kopūstų sriubos dieta
Kalorijų balansas Baltieji kopūstai yra labai mažai kalorijų turinti daržovė. 25 gramų yra tik apie 100 kcal. Klasikinį kopūstų sriubos dietos receptą sudaro balti kopūstai, 3 svogūnai, 400 g pomidorų, 200 g morkų, paprika, salierų lazdelė, be to, petražolės, kitos žolelės ir šaukštelis… Kalorijų balansas | Kopūstų sriubos dieta
Kopūstų kapsulės kaip alternatyva? Be klasikinių kopūstų sriubos receptų, dabar rinkoje taip pat yra kopūstų sriubos kapsulių. Sakoma, kad juose yra suspaustos kopūstų veikliosios medžiagos. Tačiau kadangi kopūstų sriubos dietos svorio netekimą daugiausia lemia mažas energijos kiekis… Kopūstų kapsulės kaip alternatyva? | Kopūstų sriubos dieta
Sriubos tampa vis populiaresnės ne tik Vokietijoje, bet ir visoje Europoje. Per pietų pertrauką žmonės dabar eina į sriubos barą, kur gali rinktis iš įvairiausių sriubų. Tačiau apsilankyti sriubos bare verta ne tik sveikai besirūpinantiems, bet ir visiems, kurie ... Sriubos svorio metimui
