Priklausomai nuo kulkšnies sąnario kaulo masto, nustatoma klasifikacija ir atitinkamai gydymas. Lemiamas klasifikavimas pagal AD lūžius yra lūžio aukštis. A ir B lūžio atveju pėda 6 savaites apsaugoma „Lightcast“ įtvaru arba „Vacoped“ batu. Šie … Pratimai dėl kulkšnies lūžio
Lūžio klasifikavimas pagal AD Kulkšnies lūžį dažniausiai sukelia didžiulė kritimo jėga arba sukimo mechanizmas sportuojant, darbe ar eismo įvykių metu. Dėl stipraus išlenkimo kulkšnies sąnario lūžis dažnai būna raiščių pažeidimas. Kaip jau minėta, C ir D lūžiai visada ... Lūžio klasifikacija pagal AD | Pratimai dėl kulkšnies lūžio
Kokių dar priemonių yra? Gydant čiurnos patempimą, kaip minėta aukščiau, galima imtis įvairių priemonių žaizdų gijimui palaikyti. Be šiluminių priemonių, tokių kaip šaltis, siekiant sušvelninti patinimą ir skausmą, ar karščio, kad atpalaiduotų raumenų įtampą ir audinius, ultragarsas ir elektroterapija taip pat tinka… Kokios dar yra priemonės? | Kineziterapija patempus kulkšnį
Paprastai sakoma, kad čiurnos patempimas atsiranda, kai pėdos ar čiurnos sąnarys pasilenkia. Smulkūs audinių pluoštai plyšta dėl staigaus pertempimo, pažeidžiami sąnarius palaikantys raiščiai ir atsiranda klasikiniai uždegimo požymiai: paraudimas, patinimas, perkaitimas, skausmas ir funkciniai sutrikimai. Ypač išvaizda tampa kankinimu, nukentėjęs žmogus imasi palengvėjimo ... Kineziterapija patempus kulkšnį
Kaip atrodo fizioterapinė intervencija? Pirminis čiurnos patempimo gydymas yra PECH taisyklė. Iš karto po to, kai patempimas sulaužomas, veikla pristabdoma (P), pertraukiama, atvėsinama ledo maišeliu (E) arba šaltu drėgnu skudurėliu, suspaudžiama kompresu (C - suspaudimas) ir galiausiai pakeliama nuo patinimo (H). Ši… Kaip atrodo fizioterapinė intervencija? | Kineziterapija patempus kulkšnį
Mechanizmai, lemiantys blauzdikaulio lūžimą, dažniausiai būna nelaimingi atsitikimai ar sportiniai sužalojimai - bet kokiu atveju stipriai blauzdikauliui sulaužyti reikalinga ypatinga išorinė jėga. Blauzdikaulio lūžio simptomai yra patinimas, paraudimas, karštis, skausmas ir kojos jėgos bei judrumo apribojimas. Įvykis, vaikščiojimas ir stovėjimas vargu ar ... Kineziterapija po blauzdikaulio lūžio
Kitos priemonės Yra įvairių kitų priemonių, kurios gali padėti išgydyti blauzdikaulio lūžį ir palengvinti kartu pateikiamus skundus. Tai apima masažus, fascines technikas ir tempimą. Be to, elektroterapija ir šiluminės programos turi teigiamą poveikį įvairioms sritims. Pavyzdžiui, jie teigiamai veikia raumenų atsipalaidavimą, padidina kraujotaką, malšina skausmą ... Kitos priemonės Kineziterapija po blauzdikaulio lūžio
Šlaunikaulio lūžis Kaip aprašyta aukščiau, šeivikaulis yra siauresnis ir silpnesnis iš dviejų apatinių kojų kaulų. Sunkių sužalojimų atveju abu kaulai gali lūžti. Apskritai, palyginus, skilvelė lūžta daug dažniau, tačiau dažniau dėl susisukusių ar susisukusių kojos traumų. Nelaimingi atsitikimai ar apskritai išoriniai… Fibulos lūžis | Kineziterapija po blauzdikaulio lūžio
Santrauka Blauzdikaulio lūžis yra stipresnio iš dviejų blauzdos kaulų lūžis, kuris dažniausiai įvyksta tik esant labai stipriai išorinei jėgai. Klasikinės priežastys yra autoavarijos, sportinės avarijos, tokios kaip slidžių batų susisukimas ar smūgis į blauzdikaulį. Paprasti lūžiai gali išgydyti patys per kelis mėnesius ... Santrauka | Kineziterapija po blauzdikaulio lūžio
Pasyvus suėmimas/skleidimas: Kai tik gydytojas suteiks leidimą judėti, galite pradėti nuo pirštų pratimų sugriebimo ir skleidimo. Norėdami pradėti, pratimo metu užfiksuokite koją, suimdami už nugaros. Suimkite ir išskleiskite pirštus 10 kartų. Prieš antrą perdavimą daroma trumpa pertrauka. Tęsti … Padikaulio lūžis - 1 pratimas
Aktyvus griebimas/skleidimas: šio pratimo metu judesys atliekamas iki padikaulio. Todėl ši sritis nebepalaikoma savo ranka. Pavyzdžiui, suimkite rašiklį arba sulenkite rankšluostį pirštais. Taip pat galite traukti save į priekį su pirštais sėdimoje padėtyje ir vėl stumti atgal. Kulnas yra… Padikaulio lūžis - 2 pratimas
Atsistokite ant nestabilaus paviršiaus (pusiausvyros pagalvė, sofos pagalvėlė, vilnonė antklodė). Kojos nukreiptos į išorę, o kulnai - kartu. Dabar atsistokite ant kojų ir laikykite kulnus kartu. Dėl nestabilaus paviršiaus priekinė koja patiria stipresnius treniruočių dirgiklius, į kuriuos ji turi reaguoti. Pėda taip pat gerai sušvelninta. Pakartokite pratimą… Padikaulio lūžis - 3 pratimas
