Kelio tuštumos skausmas bėgant | Kelio tuščiavidurių pratimų ir terapijų skausmas

Skausmas kelio ertmėje bėgiojant Bėgikams po bėgiojimo dažnai skauda kelius. Ypač treniruočių pradžioje ar ilgiau susilaikius nuo sporto tai dažnai pastebima ir nesijaudinama. Šiuo atveju netreniruoti raumenys ir jungiamasis audinys sukelia trumpalaikę ūmią perkrovą. Tačiau jei skausmas išlieka ... Kelio tuštumos skausmas bėgant | Kelio tuščiavidurių pratimų ir terapijų skausmas

Kitos terapinės priemonės Kelio tuščiavidurių pratimų ir terapijų skausmas

Kitos terapinės priemonės Labai gerai malšinti skausmą kelio ertmėje yra pratimai, atliekami pratimų baseine, nes vandens plūdrumas palengvina kelio sąnarį. Tuo pačiu metu atsparumas vandeniui stiprina raumenis dėl didesnio reikalaujamo raumenų darbo. Pratimus galite rasti… Kitos terapinės priemonės Kelio tuščiavidurių pratimų ir terapijų skausmas

„Stepper Gait“: funkcija, užduotys, vaidmuo ir ligos

Žingsnis žingsniu yra tipiškas eisenos pokytis, atsirandantis dėl kojų liftų paralyžiaus. Šį kompensacinį judėjimo procesą gali sukelti daugybė ligų ir sužalojimų. Kas yra žingsninė eisena? Žingsnis žingsniu yra tipiškas eisenos pokytis, atsirandantis dėl kojų kėliklių paralyžiaus. Žingsnis žingsniu įvyksta, kai sugenda kojų keltuvai (nugaros tiesikliai) ... „Stepper Gait“: funkcija, užduotys, vaidmuo ir ligos

Bursitas kulnas

Kas yra kulno bursitas? Bursa yra struktūra, užpildyta skysčiu. Jis yra tose vietose, kur kaulas ir sausgyslė yra tiesiai virš vienas kito. Bursa tarp jų yra skirta sumažinti trintį tarp sausgyslės ir kaulo. Be to, platesnis sausgyslės kontaktinis paviršius ant kaulo paskirsto… Bursitas kulnas