Rectus diastasis pratimai

Tiesiosios žarnos diastazė ypač būdinga moterims, kurios buvo nėščios kelis kartus, nes pilvo raumenys nuolat ištempiami. Net didelis antsvoris gali ištempti pilvo raumenis iki tiesiosios diastazės. Daugeliu atvejų tiesiosios žarnos diastazę galima gerai gydyti tikslingai treniruojant pilvo raumenis. Chirurginės intervencijos yra retos. Jūs taip pat galite būti… Rectus diastasis pratimai