Pratimai Hallux valgus

Svarbu pažymėti, kad hallux valgus skausmą daugiausia sukelia metatarsalinių kaulų poslinkis ir dėl to metatarsophalangeal sąnario poslinkis į šoną. Dažnas ir ilgas avėjimas per ankštų, aukštų ir smailių batų gali prilipti prie priekinės kojos ir išlyginti skersinį… Pratimai Hallux valgus

OP | Pratimai Hallux valgus

OP Prieš operaciją reikia išsiaiškinti operacijos indikacijas. Jei yra neskausmingas hallux valgus, operacija tikrai neturėtų būti atliekama. Padėtį galima išvengti atliekant tinkamus pratimus ir avalynę. Jei skausmas nepakeliamas naudojant konservatyvią terapiją ir atraminius vidpadžius, o dėl pėdos nerandama tinkamų batų ... OP | Pratimai Hallux valgus

Kineziterapija nuo klubo skausmo

Klubo skausmas gali turėti daug priežasčių. Nudilusios sąnarių kremzlės - artrozė, įstrigusios struktūros - sutrenkimas, uždegimas, pervargimas, netinkama kojų ašies padėtis, per silpni raumenys, bursitas ir kitos ligos skaudžiai riboja sąnarį kiekviename žingsnyje. Simptomus palengvina įvairios kineziterapijos priemonės, tačiau, norint pasiekti ilgalaikį rezultatą, svarbu išsiaiškinti priežastį. Kineziterapija nuo klubo skausmo