Sveika mityba: gali būti taip paprasta!

Du litrai vandens, septynios rupios duonos riekelės ir vaisiai bei daržovės penkis kartus per dieną. Skamba sunkiai, tačiau su mažais triukais galite valgyti optimaliai. Tai, ką mums rekomenduoja mitybos ekspertai, yra beveik ideali būklė, kad būtų kuo mažesnė ligų rizika: penkis kartus daržovės ir vaisiai, 35 gramai ląstelienos,… Sveika mityba: gali būti taip paprasta!

Alergija obuoliams

Įvadas Alergija obuoliams yra viena iš tiesioginio tipo alergijų. Tai reiškia, kad suvalgius obuolį imuninė sistema sukelia reakciją per kelias sekundes ar minutes. Visos maisto alergijos, taip pat alergijos žiedadulkėms priklauso tiesioginiam tipui. Priežastys, kodėl alergija obuoliams yra viena iš 1 tipo alergijų… Alergija obuoliams