Bendra informacija Šiandien širdies priepuoliai ir insultai yra pagrindinė mirties priežastis pramoninėse šalyse, priešingai nei visi vėžio atvejai. Tai daugiausia lemia mūsų gyvenimo būdas, kuriam būdingas judėjimo stoka, stresas ir prasta mityba. Svarbiausi rizikos veiksniai, tokie kaip nutukimas, aukštas kraujospūdis, diabetas, rūkymas ir judėjimo stoka ... Kaip išvengti širdies priepuolio
Sportas siekiant užkirsti kelią širdies priepuoliui Turbūt svarbiausia širdies priepuolio prevencijos priemonė yra reguliari mankšta. Ypač ištvermės sportas turi daug teigiamo poveikio organizmui. Viena vertus, kūno riebalų atsargas suaktyvina tolygi, ilgalaikė apkrova, kaip tai vyksta bėgiojant, plaukiojant ar net ... Sportas nuo širdies priepuolio Kaip išvengti širdies priepuolio
Mityba siekiant užkirsti kelią širdies priepuoliui Viena iš svarbiausių širdies priepuolių prevencijos priemonių yra sveika mityba. Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl širdies priepuoliai taip plačiai paplitę vakarų visuomenėje, yra riebi ir daug mėsos turinti dieta, dėl kurios padidėja cholesterolio kiekis kraujyje. Tačiau reikia atskirti… Mityba siekiant išvengti širdies priepuolio Kaip išvengti širdies priepuolio
Širdies priepuolio profilaktikai skirti vaistai Širdies priepuolio prevencija apima kraujospūdžio, cukraus kiekio kraujyje ir lipidų kiekio reguliavimą. Dažnai tam reikia vartoti vaistus. Tai rekomenduojama, jei pakeitus gyvenimo būdą ir mitybą nepasiekiamas norimas rezultatas. Jei vainikinės arterijos jau susiaurėjusios (koronarinė širdies liga,… Vaistai nuo širdies priepuolio Kaip išvengti širdies priepuolio
EKG širdies priepuoliui diagnozuoti Elektrokardiograma (EKG) yra visų širdies raumenų skaidulų elektrinio aktyvumo įrašas. Tai labai nesudėtinga, greita ir neinvazinė diagnostinė procedūra, kuria galima nustatyti širdies veiklą ir galimus sutrikimus. Jei įtariamas širdies priepuolis, tai vienas iš… EKG širdies priepuoliui diagnozuoti Kaip išvengti širdies priepuolio
Buitinė priemonė širdies priepuolio prevencijai Širdies priepuolis yra rimtas pavojus ir niekada neturėtų būti gydomas tik namų gynimo priemonėmis ir natūropatiniais metodais. Tačiau raminančios arbatos gali prisidėti prie geros savijautos ir sveiko miego ir taip sumažinti stresą. Taip pat dažnai rekomenduojami atskiri maisto papildai, pavyzdžiui, žuvų taukai, kurių sudėtyje yra… Buitinė priemonė širdies priepuoliui išvengti | Kaip išvengti širdies priepuolio
Antrinės augalinės medžiagos Antrinės augalinės medžiagos, tokios kaip amigdalinas (Lätril) ir chlorofilas, taip pat yra maisto papildų sudedamosios dalys. Šiuos junginius gamina augalai ir jie nevaidina esminio vaidmens žmogaus organizme. Amigdalinas netgi laikomas kenksmingu žmogaus organizmui (pvz., Nikotinas ar atropinas). Tačiau kai kurie tyrimai parodė, kad… Antrinės augalinės medžiagos Maisto papildai
Maisto papildai nėštumo metu Nėštumo metu daugelis moterų užduoda sau klausimą, ar maisto papildai yra būtini, ar sveika mityba apima visų maistinių medžiagų poreikį. Tyrimai rodo, kad daugiau nei 80 procentų nėščių moterų vartoja maisto papildus. Tačiau iš principo, jei normalaus svorio moteris valgo sveiką ir subalansuotą mitybą ... Maisto papildai nėštumo metu | Maisto papildai
Sąvoka „maisto papildai“ apima įvairius produktus, sudarytus iš maistinių medžiagų ar kitų medžiagų, turinčių mitybos ar fiziologinį poveikį ir paprastai turinčių didelį šių medžiagų kiekį. Maisto papilduose gali būti, pavyzdžiui, vitaminų, mineralų, mikroelementų, amino rūgščių, maistinių skaidulų, augalų ar vaistažolių ekstraktų. Maisto papildai paprastai vartojami… Maisto papildai
Kiekis ir mikroelementai Kiekybiniai ir mikroelementai yra gyvybiškai svarbios neorganinės maistinės medžiagos, kurių organizmas negali pats pasigaminti ir turi būti tiekiamas su maistu. Kai kurie iš šių mineralų yra žmogaus organizme funkcinio valdymo cikle ir veikia vienas kitą (pvz., Natris ir kalis, kurie veikia kaip nervų signalo antagonistai ... Kiekis ir mikroelementai Maisto papildai
Įvadas Aterosklerozė yra didėjanti Vakarų pramoninės visuomenės problema. Kartu su podagra tai yra viena iš pagrindinių mūsų laikų gerovės ligų. Mityba vaidina svarbiausią ir tuo pačiu lengviausiai įtakojamą jos raidos komponentą. Nepaisant to, aterosklerozė yra poveikis, pasireiškiantis ir laikantis tariamai „tobulos“ dietos. … Mityba arteriosklerozei gydyti
Kas yra nesočiosios riebalų rūgštys? Viskas, kas paprastai vadinama „riebalais“, iš tikrųjų yra riebalų rūgštys arba galiausiai absorbuojamos virškinimo trakte kaip riebalų rūgštys. Tuomet riebalų rūgštys gali būti daug geriau pernešamos organizmui kraujyje. Tikriausiai šio fakto cheminis apšvietimas taip pat lemtų ... Kas yra nesočiosios riebalų rūgštys? | Mityba arteriosklerozei gydyti
