Mobilizacija atviroje grandinėje: atsisėskite ant kėdės ir padėkite paveiktą koją ant riedančio daikto („Pezzi“ kamuolys, butelis, kibiras). Patraukite kulną link sėdmenų ir vėl visiškai ištieskite kelio sąnarį. Pakartokite šį judesį 20 kartų 3 kartus. Tęskite kitą pratimą.
„Ištempta pakinklinė“. Padėkite pažeistą koją, ištemptą ant aukščio. Dabar pabandykite sugriebti užfiksuotą pėdos galiuką pakreipdami viršutinę kūno dalį. 10 sekundžių laikykite tempimą šlaunies gale (pakaušio srityje) ir pakartokite pratimą po nedidelės pertraukos. Tęskite kitą pratimą.
„Sukimasis“ Sulenktoje padėtyje palieskite vieną alkūnę skersai priešingu keliu priešais kūną. Tada maždaug 10 kartų abiejose pusėse pakeiskite ranką ir kelį. Tęskite kitą pratimą
Konservatyvios alkūnės artrozės terapijos srityje pratimai, be skausmo terapijos, atlieka svarbų vaidmenį. Kadangi sąnario judrumas yra labai ribotas ir skausmingas dėl alkūnės artrozės, o alkūnė paprastai neturėtų būti perkrauta, raumenys vis labiau mažėja ir alkūnė praranda stabilumą. Ši… Pratimai alkūnės artrozei
Terapijos koncepcija - ką daryti sergant alkūnės artroze? Esant alkūnės artrozei, gydymas visada turi būti simptominis, nes pati liga nepagydoma. Šiuo tikslu yra įvairių gydymo priemonių: Švelnus: alkūnės sąnarys neturėtų būti veikiamas per daug. Kad išvengtumėte sustingimo ir… Terapijos koncepcija - ką daryti alkūnės artrozės atveju? | Pratimai alkūnės artrozei
Kitos gydymo galimybės Tvarstis yra naudingas terapinis priedas esant esamai alkūnės artrozei. Iš esmės yra dviejų skirtingų tipų tvarsčiai: tvarsčiai visada pagaminti iš tvirtos, tamprios medžiagos ir uždedami aplink pažeistą vietą. Priešingai nei ortozės, tvarsčiai suteikia sąnariui daugiau judėjimo laisvės, todėl nėra didelių ... Tolesnės gydymo galimybės Pratimai alkūnės artrozei
Santrauka Esamos alkūnės artrozės atveju, nepaisant įtampos uždraudimo, galima ir reikia atlikti specialius pratimus, kurie stiprina raumenis, suteikia daugiau alkūnės stabilumo ir skatina sąnario judrumą. Tuo pačiu metu pratimai gali palengvinti skausmą ir teigiamai paveikti… Santrauka | Pratimai alkūnės artrozei
Pratimai turėtų būti atliekami atsižvelgiant į skausmą. Jei judesys yra labai skausmingas, nepatartina priversti sąnario judinti šia kryptimi, nes kremzlės tikriausiai jau yra nusidėvėjusios iki to momento, kai kaulas ant kaulo yra judinamas, o skausmingas judesys gali sukelti perkrovą ir uždegimą . 3 paprasti… Pečių sąnario artrozė (AC sąnarys) - mankštos
Fizioterapija gydant akromioclavicular sąnario artrozę Fizioterapija gydant akromioclavicular sąnario artrozę apima neskausmingą sąnario mobilizavimą, subakromialinės erdvės išlaikymą, kad nesukeltų streso sukamajam rankogaliui, gydant aplinkines minkštųjų audinių struktūras ir, jei reikia, taikant skausmą malšinančius ir -uždegimo būdai esant ūminiam dirginimui. Turėtumėte praktikuoti aukščiau paminėtą pratimų programą ... Kineziterapija akromioklavikuliarinei sąnario artrozei | Pečių sąnario artrozė (AC sąnarys) - mankštos
KK sąnario artrozė Pečių sąnario artrozė yra akromioclavikulinio sąnario (AC sąnario), dar vadinamo ACG artroze, nusidėvėjimas, apimantis tikrąjį peties sąnarį. Dėl degeneracinių sąnario procesų kartkartėmis gali pasireikšti ūminės, skausmingos uždegiminės būklės. Pečių judrumas yra ribotas, o sritis… AC sąnario artrozė Pečių sąnario artrozė (AC sąnarys) - mankštos
Akromioclavicular sąnario artrozės chirurgija Esant stipriems apribojimams ir gydymui atspariam skausmui, akromioclavicular sąnario artrozės gydymo būdas gali būti pasirinktas. Yra įvairių chirurginių variantų. Daugeliu atvejų atliekama artroskopinė operacija, ty naudojamas endoskopas, plačiai neatveriant sąnario. Operacijos metu kauliniai priedai taip pat pašalinami iš… Akromioklavikulinės sąnario artrozės chirurgija Pečių sąnario artrozė (AC sąnarys) - mankštos
Santrauka Acromioclavicular sąnario artrozė pasireiškia skausmu judant ranka arba per spaudimo skausmą virš akromioclavicular sąnario - pečių aukščio srityje. Skausmas, kuris atsiranda naktį gulint ant pažeistos pusės, yra ypač ribojantis. Terapija iš pradžių atliekama konservatyviai, naudojant fizioterapiją - mobilizuojančius pratimus ir pratimus ... Santrauka | Pečių sąnario artrozė (AC sąnarys) - mankštos
