Pamiršti tėčiai Kūdikiui pakeliui besilaukiančios mamos su augančiais pilvukais ir įvairiais nėštumo negalavimais yra dėmesio centre. Kita vertus, būsimi tėvai dažnai yra šiek tiek nustumti į šalį. Manoma, kad jie „tiesiog bus“ po gimdymo. Tai, kaip jie tampa geriausiais tėvais, nėra taip svarbu… Vyrų pasiruošimas gimdymui: ką gali padaryti vyrai
Kokie kursai man tinka? Net nėštumo metu galite lavinti savo kūną ir fizinę formą. Sporto kursai, specialiai ir protingai sukurti nėštumui, yra ne tokie intensyvūs ir nepasiekia svorio metimo tikslo. Atvirkščiai, teigiamas fizinio aktyvumo poveikis gerovei ir su nėštumu susijusių skundų prevencijai yra ... Kurie kursai man tinka? | Kursai nėščioms moterims
Ar man kyla pavojus, kai lankau kursus? Dalyvavimo kursuose rizika visada turi būti vertinama individualiai ir priklauso nuo nėštumo eigos ir galimų gretutinių motinos ligų. Patartina paklausti savo ginekologo apie jūsų tinkamumą nėštumo sporto kursams ir rekomendacijas dėl pasirinkimo… Ar lankant kursus kyla rizika? | Kursai nėščioms moterims
Įvadas Nėštumo laikotarpiu siūlomi įvairūs kursai, kurių pasiūla nuolat didėja didėjant paklausai ir naujoms tendencijoms. Daugumai kursų vadovauja akušerės, tačiau jas gali vesti mitybos ekspertai, pavyzdžiui, kursų, susijusių su mityba nėštumo metu, atveju. Visų siūlomų kursų spektras… Kursai nėščioms moterims
Tarpvietės masažas tinka nėščioms moterims, norinčioms paruošti savo kūną gimdymui. Masažuojant tarpvietę tarp makšties ir išangės, ten esantys audiniai atsipalaiduoja ir dažnai galima išvengti epiziotomijos ar tarpvietės plyšimo bei padėti atsipalaiduoti gimdymo metu. Masažas lengvai atliekamas namuose. Kas yra tarpvietės masažas? … Tarpvietės masažas: gydymas, poveikis ir rizika
Ką reiškia teisingas kvėpavimas gimus? Gimimas moterims kelia ypatingą ir unikalų iššūkį. Pasirengimo gimdymui kursai, kuriuos dažniausiai veda akušerės, yra skirti padėti moterims pasiruošti gimdymo reikalavimams. Pagrindinė tokių kursų tema yra teisinga kvėpavimo technika arba kvėpavimas gimdymo metu. Šitie yra … Kvėpavimas gimstant
Kur ir kaip galiu tai praktikuoti iš anksto? Ruošiantis gimdymui vyksta įvairūs pasiruošimo gimdymui kursai, kuriuose, be kita ko, taip pat konkrečiai nagrinėjama tema „kvėpavimas gimdymo metu“. Jei jus domina tokie kursai, labai rekomenduojama informacijos kreiptis į savo sveikatos draudimo bendrovę. Yra… Kur ir kaip aš galiu tai praktikuoti iš anksto? | Kvėpavimas gimstant
Ką daryti, kad gimdymo metu nesukeltų hiperventiliacijos? Ypač gimdymo išsiuntimo fazėje kai kurios moterys linkusios hiperventiliuoti. Tai dažnai atsitinka gana nesąmoningai. Dažnai besilaukianti mama spaudimo fazės metu sulaiko kvapą, o paspaudimo fazės pabaigoje greitai dusina orą. Tai gali… Ką aš galiu padaryti, kad gimdydama nesiveržčiau hiperventiliacija? | Kvėpavimas gimstant
Vokietijoje vis labiau populiarėja akupunktūra, skirta gimdymui paruošti ir gimdymui palengvinti. Tuo tarpu maždaug trečdalis pirmą kartą nėščių moterų jau pasikliauja mažų adatų poveikiu. Moterų klinikos Manheime, Vokietijoje, atliktas tyrimas rodo, kad procedūra sutrumpina ... Akupunktūra pasiruošimui gimdyti
Įvadas Vaiko gimimas yra įdomi patirtis tėvams. Ypač su pirmuoju vaiku daugeliui tėvų nėra aišku, ko tikėtis. Nėštumas ir gimdymas nėra liga, o gana natūralūs įvykiai, prie kurių prisitaiko moters kūnas. Dauguma moterų instinktyviai žino, ką daryti. Dovanojimo procesas… Gimimo eiga
Išsiuntimo fazė Išstūmimo fazė atspindi faktinį kūdikio gimimą. Fazė prasideda nuo visiško gimdos kaklelio atidarymo ir baigiasi tik gimus kūdikiui. Gimdymas yra lengvesnis vertikalioje padėtyje. Nesvarbu, ar mama sėdi ginekologinėje kėdėje, ... Išvarymo fazė Gimimo eiga
Pogimdymas Pogimdyminė fazė yra laikotarpis tarp vaiko gimimo ir visiško placentos gimimo. Po gimdymo gimdymo skausmai virsta po gimdymo, o placenta pradeda atsiriboti nuo gimdos. Akušerė gali palaikyti placentos gimimą švelniai traukdama virkštelę ... Gimimas | Gimimo eiga
