Kaklo raumenų treniruotės
Sinonimai plačiąja prasme kaklo treniruotės, jėgos treniruotės, raumenų formavimas, kultūrizmas, kūno rengyba Aprašymas Kaklo raumenų treniruotės yra izoliuota trapecijos raumenų nusileidimo dalis. Treniruočių pastangos yra palyginti didelės, palyginti su kitais pratimais, o pratimo metu treniruojamų raumenų procentas yra labai mažas. Todėl izoliuotas… Kaklo raumenų treniruotės
