Sinonimas: lenkimo difrakcija (lenkimas) Be tempimo, lenkimas yra labiausiai paplitęs judesys treniruojant svorį. Pradinėje situacijoje ranka/koja yra ištempta. Ranka neturi gulėti prieš kūną. Susitraukimo fazėje sąnarys apvyniojamas aplink ranką. Nuotraukoje galite pamatyti alkūnės lenkimą… Difrakcijos
Sinonimai lotynų kalba: adducere Abduction Pagrobimo metu galūnės pašalinamos iš kūno. Pavyzdžiui, galima įsivaizduoti pečių sąnario ištemptų rankų pagrobimą. Čia susitraukia išorinė peties raumenų dalis. Drugelio atbuline eiga yra dar viena pagrobimo forma peties sąnaryje, bet rankos į priekį ... Pagrobimas
Sinonimai platesne prasme Iškraipymas, sukimasis Apibrėžimas Patempimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sporto traumų. Patempimo priežastis yra stiprus sąnario pertempimas, dėl kurio pažeidžiamos vidinės struktūros, tokios kaip raiščiai ar sąnario kapsulė. Dideli, daug naudojami sąnariai, tokie kaip ranka, pėda, kelias ir visų pirma… Kas yra patempimas?
Sinonimai platesne prasme Iškraipymas, sukimasis Įžanga Patempimas - nesvarbu, kuris sąnarys - yra labai dažna trauma ir įvyksta greitai. Ypač sportininkai bent kartą gyvenime yra paveikti beveik visų. Kai ateina laikas ir sužalojimas, paprastai nieko daugiau negalima padaryti ... Patempimo trukmė
Kelio patempimo trukmė Kadangi kelias yra gana didelis sąnarys, kuris taip pat patiria didelę įtampą ir kurį taip pat gana sunku išgelbėti, kelio patempimas dažnai užgyja ilgiau. Jei bus visiškai atmesta, kad ant kelio ar kelio yra kitų sužalojimų, griežtai taupykite ... Ištempto kelio trukmė | Patempimo trukmė
Sinonimai lotynų kalba: Musculus quadriceps femoris Apibrėžimas Keturgalvis šlaunies raumuo yra šlaunies priekyje ir susideda iš keturių dalių. Kaip rodo pavadinimas, jį sudaro keturios galvos, kilusios iš dubens ir viršutinės šlaunies srities bei sujungtos kelio ar blauzdos kryptimi ... Šlaunies keturgalvio šlaunies raumuo
Funkcija Keturgalvis šlaunies raumuo beveik visiškai atsakingas už kojų tempimą (pailginimą). Todėl jis atlieka labai svarbų vaidmenį atliekant kasdienius judesius. Atsistojus iš pritūpusios padėties (pritūpimai), atliekant visą įtampą futbole ar lipant laiptais, keturgalvis šlaunikaulio raumuo patiria ypatingą įtampą. Bet net stovint ... Funkcija | Šlaunies keturgalvio šlaunies raumuo
