Pratimai prieš širdies nepakankamumą turėtų padėti teigiamai paveikti ligos eigą ir vėl padaryti pacientą atsparesnį. Pratimai turi gerą poveikį pagerėjus deguonies įsisavinimui, ištvermei, jėgai, periferinei kraujotakai, taigi ir bendrai paciento gyvenimo kokybei. Svarbu atsižvelgti į individualų fizinį pasirengimą ... Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Pratimai namie Pratimams, kuriuos galima atlikti namuose, ypač tinka lengvi ištvermės pratimai ir gimnastikos pratimai. Atliekant pratimą, svarbu išlaikyti pulsą leistinu diapazonu, kad būtų išvengta per didelio krūvio. 1) Bėgimas vietoje Pradėkite lėtai bėgti vietoje. Įsitikinti, kad … Pratimai namie Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Ištvermės treniruotės - į ką reikia atsižvelgti Per ištvermės treniruotes svarbu atlikti individualią kiekvieno paciento veiklos analizę, nes širdis neturi būti perkrauta. Pirmoji klasifikacija atliekama remiantis NYHA klasifikacija, tačiau visų pirma individualus maksimalus pasiekiamas deguonies suvartojimas (VO2peak) yra labai svarbus… Ištvermės treniruotės - į ką reikia atsižvelgti | Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
Santrauka Apskritai, širdies nepakankamumo pratimai yra svarbi terapijos sudedamoji dalis ir yra būtini norint padidinti paciento atsparumą. Reguliariai mokydamiesi daugelis pacientų gali padidinti savo ištvermę ir taip vėl atlikti kasdienes užduotis. Dėl to pacientai jaučiasi geriau ir pagerėja jų kokybė ... Santrauka | Pratimai su esamu širdies raumens silpnumu
