Vasara vilioja ir kartu trumpi, madingi drabužiai. Deja, jo džiaugsmas dažnai būna drumstas, nes ant šlaunų ir sėdmenų daugelyje moterų matyti neišvaizdžių įlenkimų - celiulito. Devyni iš dešimties vyresnių nei 30 metų žmonių kenčia nuo „apelsino žievelės odos“. Celiulitas ar celiulitas nėra liga, o kosmetinė problema ... Tai padeda nuo celiulito (apelsinų žievelės oda)
Pilvo skausmas taip pat yra labai dažnas, ypač nėštumo pradžioje, ir paprastai yra nekenksmingas. Nepaisant to, nėštumo metu pilvo skausmas gali būti rimtų priežasčių, tokių kaip negimdinis nėštumas. Todėl gydytojas turi išsiaiškinti pilvo skausmą, ypač jei su juo susiję kiti simptomai, tokie kaip kraujavimas ar karščiavimas. Kaip… Fizioterapija esant pilvo skausmams nėštumo metu
Pratimai Esant pilvo skausmui, kurį sukelia raiščių tempimas, rekomenduojama švelniai mankštintis gulint. Pratimas turėtų atlaisvinti dubens dugną ir švelniai masažuoti pilvo organus kvėpuojant. Kvėpavimo ritmu kojas taip pat galima lėtai pakreipti iš dešinės į kairę. Iškvėpimo metu kojos… Pratimai | Fizioterapija esant pilvo skausmams nėštumo metu
Ką tu gali padaryti? Pilvo skausmas nėštumo metu turėtų būti išaiškintas, kad būtų išvengta komplikacijų ar pasekmių, net jei jos dažniausiai yra nekenksmingos priežastys. Išsiaiškinus galima panaudoti vietinę šilumą ir atpalaiduoti audinį, pavyzdžiui, esant skausmui, kurį sukelia raiščių aparato tempimas. Lengvos mobilizacijos pratimai… Ką tu gali padaryti? | Fizioterapija esant pilvo skausmams nėštumo metu
Santrauka Pilvo skausmas nėštumo metu yra dažnas ir dažniausiai nekenksmingas. Turėtų būti paaiškinta, jei atsiranda naujas skausmas, lydimas tokių simptomų kaip vėmimas, kraujavimas ar karščiavimas. Reikėtų vengti vartoti vaistus ir juos visada turėtų paaiškinti gydytojas. Atsipalaidavimo metodai, kvėpavimo metodai ar šilumos priemonės dažnai gali palengvinti… Santrauka | Fizioterapija esant pilvo skausmams nėštumo metu
