Progresyvus raumenų atpalaidavimas taip pat vadinamas progresyviu raumenų atpalaidavimu ir yra kūno ir proto atpalaidavimo technika. 1983 m. Edmundas Jacobsenas sukūrė šį metodą, pagrįstą suvokimu, kad psichinis suvokimas įtakoja raumenų įtampą. Pavyzdžiui, mūsų raumenys yra įtempti, kai patiriame stresą, neramūs ar nerimastingi. Priešingai, mūsų kūnas yra atsipalaidavęs ... Progresuojantis raumenų atsipalaidavimas kineziterapijoje
Postisometrinis atsipalaidavimas (PIR) yra fizioterapinė technika, skirta atpalaiduoti refleksiškai įtemptus raumenis. Po traumos, ty traumos, bet ir po operacijos, mūsų raumenys nori apsaugoti paveiktą zoną, padidindami tonusą, ty įtampą ir sumažindami gebėjimą judėti paveiktoje zonoje. Dažnai svarbu užtikrinti… Postisometrinis atsipalaidavimas
Pratimai Postisometrinį atsipalaidavimą galima atlikti beveik visiems raumenims. Tai ypač tinka galūnių sąnariams. Postisometrinį atsipalaidavimą taip pat galima gerai atlikti galvai ir kaklo stuburui, ypač esant kaklo įtempimui. Paprastai tai yra terapinė technika. Terapeutas nustato pasipriešinimą ir komandą… Pratimai | Postisometrinis atsipalaidavimas
Santrauka Postisometrinis atsipalaidavimas yra metodas, dažnai naudojamas ankstyvoje ūminėje traumų ir traumų gydymo fazėje, bet ir įtampai. Savo pagrindine forma postisometrinis atsipalaidavimas yra terapinė technika. Tačiau yra ir pratimų, kurių metu pacientas gali savarankiškai taikyti techniką. Jis pagrįstas prielaida, kad raumuo ... Santrauka | Postisometrinis atsipalaidavimas
Raumenų įtampa yra mūsų emocinio pasaulio atspindys. Kai ilgą laiką patiriamas didelis stresas, padidėja streso hormonų išsiskyrimas ir organizmo reakcijos į stresą. Tai apima ne tik padidėjusį pulsą, bet ir aukštą toną. Raumenys gali tapti visam laikui ... Raumenų atsipalaidavimo metodai
Šio atsipalaidavimo metodo atradėjas yra amerikiečių gydytojas Edmundas Jacobsonas. Pradžioje jis išsamiai ištyrė raumenų funkciją ir nustatė, kad gilų atsipalaidavimą galima pasiekti specialiai įtempiant, o vėliau atleidžiant atskiras raumenų grupes. Kai bijome, esant stipriai įtampai ar spaudimui, mūsų raumenys ... Progresuojantis raumenų atsipalaidavimas
Suaugusiųjų bendroji nejautra peršalimo metu Peršalimas paprastai apima kosulį ir rinitą. Abu jie veikia kvėpavimo takus. Peršalimo (rinito) atveju kvėpavimo takų gleivinės yra uždegusios ir išsipučia, todėl nosis užsikemša. Paprastai bendra anestezija geriausiai atliekama sveikam pacientui. … Bendra anestezija suaugusiems peršalus | Bendra anestezija nuo peršalimo
Bendroji nejautra vaikams peršalimo metu Bendroji nejautra vaikams dažniau naudojama nei vietinė nejautra, nes jie dažnai dar nesupranta aplinkybių ir tampa neramūs nepažįstamoje situacijoje. Iš esmės vaikai turi tokią pačią bendrosios anestezijos riziką kaip ir suaugusieji. Tačiau komplikacijų, veikiančių kvėpavimo takus, rizika ... Bendra anestezija vaikams peršalus | Bendra anestezija nuo peršalimo
Kas yra bendroji nejautra? Bendroji nejautra vadinama bendrąja nejautra. Bendroji nejautra yra procedūra, kurios metu pacientas užmigdomas dirbtinai giliai, o sąmonė ir daugelis natūralių kūno reakcijų yra išjungiamos. Nepriklausomas kvėpavimas taip pat slopinamas, todėl pacientas turi būti dirbtinai vėdinamas. Papildomai, … Bendra anestezija nuo peršalimo
Įvadas Deginimo pojūtis kakle yra skausmo forma ir netinkamas kūno suvokimas, kurį sukelia tokios struktūros kaip raumenys, kaulai, sausgyslės ir fascijos. Sąvoka „deginimas“ yra kokybinis skausmo apibūdinimas, kuris gali būti paviršutiniškai arba giliau. Daugeliu atvejų tai yra plačiai paplitusi… Degimas kakle - kas slypi už jo?
Susiję simptomai Pagrindinis deginimo kakle simptomas yra lokalizuotas skausmas. Dėl daugelio paviršutiniškų skundų, tokių kaip odos, raumenų ar fascijos sutrikimai, skausmą gali sustiprinti išorinis spaudimas. Tokie judesiai kaip sukimasis ir kaklo ištiesinimas, taip pat kvėpavimo judesiai ir veikla, tokia kaip vairavimas automobiliu ar dviračiu ... Susiję simptomai Degimas kakle - kas slypi už jo?
Diagnozė Diagnozė pirmiausia nustatoma surinkus anamnezę, po to atliekant fizinį patikrinimą. Raumenų įtampą dažnai galima nustatyti apžiūrint atpalaiduojančias pozas ir apčiuopiant įsitempusius ir sukietėjusius raumenis. Ūmus stuburo ar tarpslankstelinių diskų skundas taip pat turi būti patvirtintas radiologiniu tyrimu. Esant galimybei… Diagnozė | Degimas kakle - kas slypi už jo?
